Можно ли получить оргазм без секса

Получить оргазм женщине самой без партнера — насколько это возможно?

Нередко женщины оказываются в ситуации, когда интимная жизнь заходит в тупик, вследствие чего закономерно возникает вопрос: как получить оргазм самой? Разумеется, лучше получать столь деликатное удовольствие с любимым и всегда желанным мужчиной, но не лишать же себя всех радостей жизни из-за временного периода одиночества?

Постыдно ли получить оргазм без мужчины?

Такой вопрос, может легко заставить покраснеть женщину. Итак, подобная проблема может возникать в ряде случаев:

1. Желание изучить свое тело и понять, что это вообще такое — оргазм. Обычно вопрос, как получить оргазм без парня, появляется у девушек, сформировавшихся физиологически, но ещё не готовых психолоигчески к половому акту с партнером. В то же время появляется сильное желание сексуальной разрядки. Что же делать в таких случаях? Не терять же невинность с первым, кто предложит помощь в таком деле? Разумеется, нет. Ну а выход найти можно в самостоятельной сексуальной разрядке, попутно изучая свое тело и находя способы быстрого возбуждения.
2. Одиночество взрослой женщины, ранее состоявшей в браке или имевшей полового партнера. Как правило, женское либидо с возрастом растет. Чтобы не пускаться в сомнительные авантюры, возможно самостоятельное решение проблемы получения оргазма без мужчины. Подталкивает к этому боязнь венерические заболевания, беременности и попросту нежелание выйти из собственной зоны комфорта.
3. При физических недомоганиях, когда половой акт в обычной форме может причинить вред здоровью. Например, после операций или при отдельных заболеваниях позвоночника интимная близость с мужчиной может вызвать обострение недуга, в то время как самостоятельная разрядка будет более безопасной.
4. Сильное желание близости может возникнуть в последние дни месячных или через некоторое время после родов, когда прямой половой контакт нежелателен по гигиеническим соображениям. В этом случае мастурбация — также допустимый вариант.
5. При половой слабости или болезни партнера, временном его отсутствии (например, когда супруг в командировке). Лучше в этом случае решить проблему, как получить оргазм без мужа, самостоятельно, чем изменять на стороне.

Как достичь оргазм самой без партнера

Есть несколько видов женского оргазма. Основные из них — это клиторальный и вагинальный. К ним можно добавить и маточный оргазм, хотя о его существовании до сих пор идут споры.

Можно выделить также смешанный тип оргазма, когда женщина возбуждается от стимуляции разных точек своего тела и ощущает удовольствие от прикосновения и к клитору, и к влагалищу.

Легче всего при мастурбации достичь клиторального оргазма:

1. Путем пальцевой стимуляции клитора и массажа женских половых органов. Женщина сама может определить, с какой частотой, амплитудой и силой следует надавливать на «пусковую кнопку» своего тела, чтобы получить желанный оргазм. Получить больше удовольствия удастся, если стимулировать клитор не слишком быстро, а при приближении оргазма прерваться ненадолго, чтобы ослабить желание. После нескольких таких перерывов можно наконец позволить себе дойти до «финала» — в этом случае возможен мультиоргазм у женщин и степень удовольствия будет намного выше, чем при простом механическом раздражении клитора.
2. Во время водных процедур в душе. С помощью душевой лейки можно получить удовольствие, если направить поток теплой воды непосредственно в область клитора. Разумеется, экспериментировать можно лишь с теплой водой, а не с холодной или чрезмерно горячей.
3. Используя вибраторы-пули (маленькая копия).

Для более быстрого возбуждения попробуйте посмотреть порноролики. В этом нет ничего постыдного. С развитием технологий стали доступы шлемы виртуальной реальности. Будьте осторожны, чтобы выдуманный сюжет не заменил для вас реальность.

Преимущества достижения женского оразма без парня

Польза самостоятельной половой разрядки для женщины может заключаться в:

1. Сбросе чрезмерного эмоционального, да и физического напряжения, временного обретение спокойствия и удовлетворенности. Это один из способов не допустить измену партнеру.
2. Ослабление неприятных ощущений и даже болевых ощущений накануне месячных или в иные периоды.
3. Оргазм, пусть даже самостоятельно полученный, улучшает кровоток в области половых органов, что является профилактикой ряда женских недугов.
4. Познание своего тела и нахождение новых способов получения удовольствия. Это особенно актуально для девушек, которые не могут получить оргазм со своим первым мужчиной. В подобной ситуации самостоятельная «тренировка» поможет подсказать партнеру как решить проблему.

Вредно ли получение оргазма без партнера ?

Об опасности мастурбации для женщин существует немало мнений. Наиболее категорично настроены представители религии, объявляющие онанизм (как женский, так и мужской) грехом. В прошлые века считалось, что мастурбация приводит к духовной деградации личности и появлению болезней.

Представители отдельных эзотерических течений и сейчас считают онанизм расходованием энергии, который приводит к невосополнимому духовному и энергетическому опустошению.

Наука же доказала, что женская мастурбация не вызывает каких-либо физических нарушения в организме. Разумеется, самоудовлетворение безопасно лишь в том при соблюдении мер гигиены и исключения нанесения себе физических повреждений сомнительными способами получения удовольствия.

Правила безопасности женского самоудовлетворения

Секс наедине с собой может стать увлекательным занятием и принести лишь положительные эмоции, если позаботиться о безопасности и учесть все нюансы:

• Притрагиваться к своим половым органам лишь чистыми руками.
• Если для мастурбации используются сексигрушки , они также должны быть чистыми.
• Любые вибраторы, фаллоимитаторы не должны быть слишком крупными по размеру. Огромные приспособления — лишь для порнофильмов, а обычной женщине достаточно устройства более скромной величины.
• Перед интимом посетите туалет «по-маленькому», чтобы такое желание не отвлекало при самом «процессе» и не снизило степень удовольствия.
• Обеспечьте себе максимальный уровень комфорта и уединенности.

Помните, что самостоятельный способ получения сексуальной разрядки лучше использовать только как резервный вариант. Ничто не может затмить по степени морального удовлетворения интимной близости с любимым человеком. Решать проблему, как достичь оргазма без партнера, можно лишь при полном отсутствии любимого мужчины или в какие-либо короткие промежутки времени, когда иной способ половой активности невозможен.

Женский оргазм: что мешает? 7 причин секса без удовольствия

Как научиться испытывать оргазм? Поможет мастурбация, но не любая

Дмитрий Лубнин акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук

Пожалуй, самое захватывающее в новой книге, которую написал гинеколог Дмитрий Лубнин — это глава о женском оргазме. Получать высшее удовольствие от секса может каждая женщина, считает доктор, и готов помочь наладить тонкие механизмы, которые связывают женские половые органы и головной мозг.

Способность получать оргазм дана всем женщинам, как способность выговаривать звук «р». Всех ли в детстве водили к логопеду? Нет. Часть детей научились выговаривать все звуки сами, других научили логопеды, а остальные картавят всю жизнь. Так и с оргазмом.

Некоторые женщины уже с подросткового возраста начинают испытывать оргазм от различных действий (лазанье по канату, бег за автобусом, катание на велосипеде и т.д.) или открывают для себя способ мастурбации, например, случайно получив приятные ощущения от душа. Оргазм приходит в их жизнь еще до половой зрелости. К началу половой жизни их мозг уже знает, к чему должны приводить импульсы, поступающие от половых органов, и формирует оргазм.

Другая часть женщин во время подросткового периода если и испытывают приятные ощущения в области половых органов, то либо стыдится и подавляют их (в силу воспитания или страха), либо все попытки усилить эти ощущения (путем различных вариантов мастурбации) не оканчиваются успехом.

Начало половой жизни запускает несколько вариантов сценария.

Вариант первый. Половая жизнь быстро начинает приносить удовольствие, проблем с оргазмом нет.

Вариант второй. Девушка, умеющая получать оргазм самостоятельно, не может достичь его во время полового акта с мужчиной. Наверное, это наиболее распространенный сценарий. Причин тому множество, но наиболее частые следующие.

1. Мужчина плохо готовит женщину к половому акту, и она не успевает полноценно возбудиться. В итоге половой акт протекает очень быстро — женщине фактически не хватает времени на достижение оргазма.
2. Женщина привыкает к клиторальному оргазму. Ощущения во влагалище приятные, но их недостаточно для того, чтобы возник оргазм. Часто женщина выходит из ситуации дополнительной стимуляцией клитора во время полового акта, но даже при наступлении оргазма остается ощущение неудовлетворенности, так как он получился наполовину самостоятельный.
3. Женщина испытывает эмоциональное отторжение в отношении мужчины и/или болевые ощущения. Безусловно, в этой ситуации оргазм получить практически невозможно.
4. Формирование оргазма закрепляется за каким-то специфическим действием, которое отсутствует во время обычного полового акта. Самый простой пример — душ. Женщина привыкает получать удовольствие от душа, а характер стимуляции при половом акте не может доставить ей тех же ощущений. Или необходимость во время оргазма сжимать бедра — при определенных позициях это невозможно, и женщина не может без этого достичь желаемого. Также есть некоторые психологически закрепленные ритуалы.
5. Особенность расположения влагалища в промежности. Есть три варианта: переднее, среднее, заднее. Каждому из вариантов соответствует поза, в которой женщина получает наибольшее удовольствие, и поза, в которой ей может быть просто неприятно. К примеру, при заднем расположении входа во влагалище наиболее приемлемой позой будет коленно-локтевая позиция, а крайне затруднительной и неудобной — поза «наездница».
6. Эффект эмоционального подавления. Женщина считает секс чем-то грязным и неприличным или пережила случай сексуального насилия — все это не дает ей получать удовольствие.
7. Наличие гинекологических заболеваний — боль, неприятные ощущения, связанные с этим, не позволяют испытывать оргазм.

Вариант третий. Женщина до начала половой жизни не испытывала оргазм, и с началом половой жизни ничего не изменилось.

Вариант четвертый. Женщина испытывает оргазм с одним мужчиной, а с другим нет. Причины — см. вариант второй.

Как научиться испытывать оргазм?

Сразу же отвечу тем, кто, не задумываясь, скажет: «Найти хорошего и умелого мужчину». Безусловно, хороший, грамотный и умелый мужчина справится. Вернувшись к примеру со звуком «р» — такой мужчина станет для женщины логопедом. Проблема в том, что подобных мужчин мало, а женщин, желающих испытывать оргазм, значительно больше. Что же делать?

Существует один очень простой принцип: сначала обучение и тренировка, затем уже игра. Вновь приведу пример: на курорте вы проходите мимо корта, на котором играют в большой теннис, и вам предлагают сыграть, хотя вы ни разу не держали ракетку в руках. Кто-то, взяв ракетку в руки, начинает играть и быстро в процессе игры понимает, как надо бить по мячу, чтобы тот попадал в поле. У других это не получается, и мячик летает по всему корту, но не туда, куда надо. В таком случае предлагают потренироваться у стенки — почувствовать ракетку, удар мяча, силу отскока и т.д. Обретя этот навык, человек выходит на корт подготовленным, он уже знает, как надо ударять по мячу.

Обучение и тренировка, если говорить об оргазме, необходимы для того, чтобы ваш организм узнал, какие бывают ощущения от различного вида стимуляции половых органов и эрогенных зон. Это нужно, чтобы прочно закрепились механизмы концентрации импульсов, идущих от нервных окончаний половых органов в отделы головного мозга, отвечающие за формирование оргазма, чтобы довести этот, по сути, рефлекс до автоматизма.

При определенной подготовке, а главное — желании практически каждая женщина, которая не испытывала оргазм при половой жизни, может начать его получать. Для того чтобы научиться испытывать оргазм, надо понимать, как он формируется.

Как формируется оргазм

В половых органах и эрогенных зонах содержатся специальные нервные окончания, которые отличаются от других (болевых, температурных и др.) нервных окончаний структурой чувствительной части. Эти нервные окончания в ответ на различного вида стимуляцию (трение, вибрацию) начинают посылать нервные импульсы в головной мозг, который в ответ на это запускает в организме различные процессы — прилив крови к половым органам, усиление выделения смазки, учащение сердцебиения, повышение чувствительности отдельных участков тела и т.д.

Кроме того, все нервные импульсы, поступающие от нервных окончаний при стимуляции половых органов, суммируются в одном очаге головного мозга, возбуждая его все больше и больше. Происходит как бы эффект закручивания пружины. Когда возбуждение этого очага головного мозга достигает определенного предела, срабатывает каскад реакций (мышечные сокращения, судороги, выделение специальных веществ в головном мозге), который сбрасывает эту скопившуюся энергию и вновь возвращается в спокойное состояние. Проще говоря, это простая физика для 6-го класса: вы вращаете маховик до тех пор, пока полученной электрической энергии не будет достаточно, чтобы загорелась лампочка.

Варианты оргазма

1. Множественный оргазм — у некоторых женщин формирующийся в головном мозге очаг возбуждения хорошо суммирует нервные импульсы, может быстро накапливать критическую энергию и после ее сбрасывания сохраняет повышенную возбудимость на любой стимул, идущий из половых органов.
2. Оргазм стертый, слабый — соответственно плохо суммируются нервные импульсы, мало энергии для запуска каскада вегетативных реакций.
3. Оргазм не формируется (несмотря на то, что приятные ощущения есть) — очаг возбуждения не может скопить достаточно нервных импульсов, чтобы запустить каскад реакций, либо импульсы недостаточно сильные, либо они не суммируются, а просто рассеиваются. Этот очаг легко может подавлять кора головного мозга (ваше сознание).
4. Оргазм во сне или в другой необычной ситуации — известно, что наше сознание может создавать галлюцинации (то есть легко воспроизводить зрительные, слуховые и осязательные образы), поэтому коре головного мозга не представляет труда собрать импульсы (из пережитых и сохраненных в памяти ярких зрительных, слуховых или осязательных переживаний) и создать очаг возбуждения, сформировав оргазм. Кроме того, такие оргазмы, как правило, происходят тогда, когда у женщины имеется длительный период воздержания и нервная система в целом перенапряжена. Оргазм в этом случае надо воспринимать как саморегуляцию нервной системы, своего рода эффект предохранителя.

Какая мастурбация полезна

Основная цель — научить чувствительные рецепторы половых органов реагировать быстро и интенсивно на стимуляцию и приучить сознание к приятию этих ощущений и усилению, а не подавлению их.

Известно, что проблемы с оргазмом в большинстве случаев лечатся только одним способом — мастурбацией (познанием своего тела и реакций на различные стимуляции). Однако мастурбация бывает разной.

Мастурбация на скорую руку (простите за каламбур) только вредит, так как оргазм если и происходит, то он часто поверхностный и неяркий, а неприятный осадок потом только усугубляет проблему.

Лечебная мастурбация — это в первую очередь занятие развитием своей чувственности и устранение брезгливости к своим половым органам. Мастурбация, которая приносит пользу, — это длительный процесс (пусть это будет реже, но зато полноценно).

Сразу оговорюсь: эмоциональная составляющая в сексуальной жизни женщины занимает основное место. Без эмоций, чувств и симпатии полноценного удовольствия от половой жизни получить невозможно. Об этом очень много написано, поэтому я повторяться не буду. Я предлагаю лишь «техническую инструкцию» для того, чтобы начать получать удовольствие от половой жизни.

Как получить оргазм без секса

Сегодня я отвечу на ваши самые наболевшие вопросы, которые вы мне присылаете. Жду новых писем! С любовью, ваша Ева Адамс.

Сегодня я отвечу на ваши самые наболевшие вопросы, которые вы мне присылаете. Жду новых писем! С любовью, ваша Ева Адамс.

ВОЛОСАТОСТЬ — ПРИЗНАК СЕКСУАЛЬНОСТИ?
Ева, скажи, пожалуйста, нравится ли девушкам волосатая мужская грудь? Hip-hops3.

— Пышная растительность на груди и других частях тела — верный признак темпераментности и сексуальности партнера. Это объясняется большим содержанием в организме мужского гормона тестостерона. По результатам опросов, для 46% женщин наличие растительности на груди партнера не имеет значения. 37% дам заявили, что нет ничего более отталкивающего, чем шерсть на груди, и только 17% считают волосатую мужскую грудь возбуждающей.

ПОЧЕМУ ПЕНИС КРИВОЙ?
Привет, Ева! Я начал кататься на велосипеде с трех лет. Мог ли из-за этого искривиться пенис? Иван.

— Вот что ответил сексолог центров «Евромед» и «Уромед» Вадим Русаков: «Искривление пениса никак не связано с катанием на велосипеде. В большинстве случаев искривление — результат того, что пещеристые тела (из них состоит детородный орган) растут с разной скоростью. Член искривляется в сторону более короткой части. Если пенис отклоняется от основной оси на несколько градусов, в этом нет ничего страшного. Главное, чтобы это не мешало половому акту. В любом случае форма члена не влияет на качество секса. Кстати, отклонение до 5 градусов от основной оси наблюдается более чем у 55% мужчин. Если вы не испытываете дискомфорта, то можете жить спокойно.
Другое дело — болезнь Пейрони, когда наблюдаются сильные искривления члена. Они могут мешать или делать невозможными занятие сексом. Эту болезнь нужно лечить».

ПОТЕРЯТЬ НЕВИННОСТЬ У ВРАЧА
Здравствуй, Ева! Я встречаюсь с девушкой, но она постоянно отказывается от секса. В свои 22 года она еще девственница, так как боится потери невинности. Она говорит, что в ее семье есть наследственность на обильные кровотечения при дефлорации. Может, ей прибегнуть к хирургическому методу лишения невинности? Костя, 23 года.

— Вашей подружке для начала нужно сходить к гинекологу. Показанием для хирургической дефлорации обычно служит плотная девственная плева. Также не исключено, что девушка страдает вагинизмом, и поэтому боится полового акта. При вагинизме происходит спазм мышц влагалища и тазового дна, что вызывает боли и иногда препятствует половому акту.

Я НЕДОТРОГА!
Когда я дотрагиваюсь до головки члена, то испытываю неприятные ощущения. Что это? Сергей.

— Причин может быть несколько. Если эти ощущения появились недавно, возможно, это из-за инфекции. Также это может быть связано с невротической реакцией, например, ущемлением нер-вов. Не исключено, что неприятные ощущения — следствие неудачного полового акта. Обратись к специалисту, причину может выявить только он.

ПОЧЕМУ ОТ СЕКСА БОЛИТ ГОЛОВА?
Слышал, что некоторые мужчины страдают головной болью во время занятий любовью. Друг утверждает, что у него такое бывает. Я не верю, и мы даже поспорили на ящик пива. Семен.

— Скорее всего, ты проспорил. Ученые доказали, что у мужчин действительно случаются приступы головной боли вблизи точки оргазма. Такое недомогание поражает одного мужчину из ста. Боли не зависят от партнеров, сексуальных привычек или болезней. Они возможны и при мастурбации. Наиболее часто такой феномен встречается у парней в возрасте от 20 до 25 лет.
Точная причина этого явления пока не установлена, но есть предположение, что боль связана с усилением кровотока и расширением сосудов во время полового акта.

МАНУАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ
Привет, Ева! Что такое неккинг? Правда, что это оргазм без секса? Маришка Н.

— Неккинг — разновидность петтинга («тинейджерского» секса). При петтинге партнеры с помощью взаимных ласк без проникновения доводят друг друга до оргазма. Причем в этом участвуют разные части тела.
Существует три вида петтинга: неккинг, поверхностный и глубокий петтинг. Неккинг — ласки «выше пояса», верхние эрогенные зоны стимулируются при помощи языка, губ, рук, груди, волос. Суть поверхностного петтинга заключается в том, что оба любовника ласкают друг друга, не снимая одежды.
Глубокий петтинг состоит в том, что обнаженные партнеры покрывают друг друга ласками, используя все части тела, в том числе и гениталии. Такие способы занятий любовью стимулируют изобретательность и чувствительность, и сексологи советуют практиковать это даже парам в возрасте.

Способы достижения оргазма без физической близости (18+)

Ни для кого не секрет, что секс является основным источником получения физического оргазма.

Однако, порой самые безобидные ситуации и привычки, не связанные с половой близостью, могут привести к получению оргазма.

Способы испытать оргазм

Несколько лет назад одна женщина призналась, что иногда во время процедуры чистки зубов она испытывает самый настоящий оргазм. По её словам, он бывает настолько мощным, что оставляет её “в состоянии временного нарушения сознания”.

Не стоит шутить на сей счет. Несколько лет назад после неудачной операции эта женщина потеряла способность достигать оргазма путём физической близости. И только во время чистки зубов женщина может испытывать оргазм.

Врачи обследовали пациентку и пришли к выводу, что она, действительно, не может достигнуть оргазма, как все нормальные люди, во время полового акта. Единственный способ его получения – это процедура чистки зубов.

Это касается не только парикмахеров, но и некоторых людей, у которых присутствуют разного рода тактильные контакты во время работы.

Автономная сенсорная меридиональная реакция (АСМР) вещь довольно распространенная. Это феномен, при котором вы можете испытать оргазм, вследствие того, что происходит в вашей голове.

Таким образом, одни получают оргазм от стрижки, другие от просмотра видеороликов, в которых присутствуют сцены нанесения макияжа или работы с ножницами.

Невероятно, но некоторые могут испытать оргазм во время того, как зевают. Такие люди порой достигают умопомрачительных оргазмов, испытывая обыкновенную зевоту. Стоит напомнить, что зевота — явление заразное .

По крайней мере, одна женщина, живущая в Нидерландах, может испытывать оргазм от обычной ходьбы.

Столь радикальные изменения в её организме произошли после того, как женщина повредила нерв, расположенный в спинном мозге. В результате полученной травмы организм перестал различать нервные окончания во влагалище и на ногах.

По словам врачей, подобный случай далеко не редкий. Однако, большинство пациентов испытывают чувство стыда говорить об этой проблеме и очень часто не обращаются за помощью к специалистам.

5. Физические нагрузки

Оказывается, представительницы слабого пола посещают спортивные залы не только для того, чтобы держать себя в форме.

Недавние исследования показали, что примерно 40 процентов женщин хотя бы раз в жизни испытали оргазм, вызванный физической нагрузкой даже без прямой стимуляции или каких-либо фантазий.

Специалисты пытаются выяснить причину, почему так происходит. Однако, после многочисленных исследований всё же затрудняются дать логическое объяснение.

Видимо, женское тело остается для науки одной из самых больших загадок.

И мы знаем о женской физиологии намного меньше, чем думаем.

Мысленный оргазм

Не для кого ни секрет, что даже просто думая о сексе, можно испытать оргазм.

Если сконцентрироваться на мысли о физической близости и включить фантазию, оргазм может быть такой же, как и при занятии любовью.

На протяжении долгого времени ученые работали над чипом, благодаря которому можно получить оргазм.

Специалисты утверждают, такой чип создан. Он позволят стимулировать соответствующие нервные окончания, а также воспроизводить в мозге некоторые события. Всё в комплексе вызывает оргазм.

Оргазм во время родов

Как ни странно, в 0,3 процента случаях во время родов женщина получает оргазм.

Казалось бы, процесс довольно болезненный и неприятный. Однако, за счет стимуляции мышц влагалища роженица может испытать оргазм.

В тот момент, когда ребенок покидает утробу матери, стенки влагалища становятся особенно чувствительными.

Как оказалось, некоторые позы при занятии йогой могут привести к оргазму . Это неудивительно.

Выполняя некоторые упражнения и принимая определенные позы, человеческий организм очень расположен к получению оргазма.

10. Некоторые физические расстройства

Истории известны некоторые случаи, когда пациент, страдая от болезни, может испытывать частые оргазмы. Синдром Постоянного Сексуального Возбуждения (на англ. PGAD) на данный момент считается неизлечимым.

Причиной возникновения PGAD чаще всего становится серьёзная травма, полученная при аварии или другом несчастном случае.