Можно ли возбуждаться во время месячных

Что можно и чего нельзя во время месячных

Почему «критические»?

Период, длящийся от 3 до 8 дней – именно столько в среднем должна проходить менструация без патологий – среди женщин часто именуется именно так. Отчего же?

Во-первых, даже самые точные и предсказуемые месячные могут существенно испортить планы или вынуждают их скорректировать. Да и привычный образ жизни нередко тоже меняется.

Во-вторых, у многих представительниц прекрасного пола гормоны влияют на психологическую составляющую. Да-да, речь о «том самом» ПМС – предменструальном синдроме. Одни становятся раздражительными и нервными, в поведении может возникнуть даже агрессия. Другие, напротив, отличаются плаксивостью, повышенной восприимчивостью, обидчивостью и т.п.

В-третьих, не нужно сбрасывать со счетов и чисто физиологический фактор:

• женщину может мучить сильная боль внизу живота, вызванная спазмом гладкой мускулатуры матки,
• появляется тошнота,
• головокружение и прочие малоприятные проявления недомогания.

Физическая активность

В наше время многие девушки и женщины делают выбор в пользу активного образа жизни: посещают спортзал, фитнес, танцы или отдают предпочтение домашним тренировкам, пробежкам, бассейну и прочим видам двигательной активности. Как со всем этим быть во время менструации?

Оговорим сразу: полный отказ от привычной жизни в плане движения не то что не рекомендован, а даже запрещён! Те, кто практикует режим, близкий к постельному, либо постоянно сидячее положение тела, рискуют заполучить застойные явления крови в области малого таза. Это может усугубить болевые ощущения и прибавить пару дней к обычному сроку цикла.

Лучше, как и везде, соблюдать правило золотой середины – частично или полностью отказаться от похода в спортзал или на тренировку в первый день месячных, а в последующие избегать упражнений с высокой интенсивностью движения. Наши специалисты рекомендуют на это время выбрать наиболее спокойные пилатес или йогу.

Чего точно требуется избегать, так это поднятия тяжестей (в том числе не только спортивного, но и бытового, к примеру, спешить домой с огромными сумками из магазина, усердствовать на приусадебном участке и т.п.) и бассейна.

Гигиенические процедуры

Менструация является противопоказанием для приёма ванн. Во время месячных шейка матки приоткрывается и является отличными «воротами» для проникновения в её полость различных инфекций и болезнетворных микроорганизмов, которые могут распространиться на придатки и спровоцировать ряд заболеваний.

Постарайтесь ограничиться душем, причём вода должна быть тёплой, но никак не горячей. Это связано с тем, что высокие температуры приведут к более активной циркуляции крови, поэтому кровотечение может заметно усилиться и длиться дольше обычного. Собственно, баня противопоказана именно по этой же причине.

Интимная близость

Этот вопрос волнует очень многих. Ответы врачей тоже разнятся. Доктора нашей клиники рекомендуют взвесить все «за» и «против» и прийти к решению самостоятельно. Медицинские работники подчёркивают, что аргументов «против» может и не быть при соблюдении определённых правил.

1. В такие дни желательно не допускать половых актов без механической защиты, которая достигается использованием барьерных контрацептивов – презервативов. Дело всё в той же восприимчивости шейки матки к попаданию разного рода инфекций, о которых мы уже говорили выше. Если в другие дни цикла она служит для них заслоном, то во время месячных вполне может стать своеобразным «пропуском».
2. Избегайте любой разновидности секса и вообще сильного полового возбуждения во время месячных, если существует угроза появления эндометриоза (об этом можно узнать на приёме у нашего гинеколога). Так вы только усугубите развитие опасного воспалительного процесса.
3. Кстати, если вы являетесь приверженцем незащищённого секса в первые дни цикла, считая их самыми безопасными с точки зрения возникновения беременности, спешим вас предупредить: это совершенно не так! Врачи нашей клиники могут привести не один десяток примеров, когда оплодотворение происходило именно в период менструации.

Что ещё?

К основным моментам, на которые мы обратили внимание выше, считаем необходимым добавить следующее:

• противопоказано употребление алкогольных напитков, острой, богатой специями, пищи;
• перенесите на другое время удаление зубов, массажи, косметологические процедуры, связанные с пилингом, лифтингом, инъекциями (пример – ботокс), выполнение татуировок и перманентного макияжа – все эти манипуляции связаны с повышенной восприимчивостью нервной системы (усиливаются болевые ощущения), гормональной активностью (может возникнуть совершенно неожиданная реакция на привычный компонент косметических средств) и долгим периодом реабилитации;
• регулярно меняйте средства интимной гигиены, постарайтесь не использовать без необходимости тампоны.

Соблюдение этих простых правил позволит вам избежать многих неприятностей со здоровьем. Если у вас остаются вопросы, связанные с особенностями вашего организма – не стесняйтесь задать их нашему гинекологу, мы будем рады поделиться своим опытом с вами.

Можно ли заниматься сексом во время месячных

Почему во время месячных хочется секса? Ведь эти дни совершенно не предназначены для любовных утех. Так считают большинство женщин и отчасти они правы. Сейчас не идет речь о неприглядном виде менструирующей женщины. Месячные — это нормально, не стоит их стесняться. Дело в другом — секс во время месячных наносит вред интимному здоровью. Так утверждают гинекологи, категорически не рекомендуя вагинальный секс при менструации. Нормально ли ощущать возбуждение, почему это происходит и что делать, если очень хочется секса, а месячные в самом разгаре? Попробуем разобраться вместе.

Возбуждаться в месячные — это нормально?

Большинство ваших подруг могут сказать, что секса им в эти дни совсем не хочется. Особенно, если менструация протекает болезненно с сильным ПМС. Действительно, желание интимной близости появляется чаще всего при овуляции — в середине цикла. Тогда в организме женщины господствует гормон эстрадиол. Она становится более веселой и открытой для общения с противоположным полом.

Если овуляция происходит ближе к концу цикла, девушке хочется секса перед месячными. Кстати, это именно тот случай, когда можно забеременеть в критические дни.

Когда месячные заканчиваются и гормональный фон приходит в норму наступает безопасный период, который продолжается до самой овуляции. Возможно вы захотите после месячных интимного рандеву, так как будете уверены, что не залетите.

А как же тогда объяснить острое желание секса в менструальный период? Ведь уровень половых гормонов снижен, а потеря крови погружает женщину в состояние легкого недомогания. Вроде не до секса совсем, но физиология считает иначе. Помимо бушующих гормонов есть еще одна причина.

Во время менструации матка увеличивается в размерах и оказывает давление на нервы тазового дна, повышая чувствительность половых органов. Кровообращение в области гениталий усиливается, вызывая приятные ощущения и чувство возбуждения.

Если менструальные боли отсутствуют, женщина возбуждается от обычного прилива крови к половым органам. Желание заняться сексом приходит само по себе, без всяких причин и прелюдий. Но считая свои месячные делом «грязным» многие девушки табуируют свое сексуальное удовольствие.

Видео: гинекологи утверждают, что проникающий секс в эти дни вреден для здоровья.

Мнение гинекологов о сексе в эти дни

Секс во время менструации — это одна из самых обсуждаемых тем для девушек и женщин любого возраста. Проводя консультацию, гинекологи обращают их внимание только на одно самое важное правило.

Вагинальный секс во время менструации категорически запрещен.

В эти дни шейка матки приоткрыта, эпителий становится очень рыхлым. Открываются восходящие пути для проникновения инфекции. Это может способствовать возникновению воспалительных процессов в матке и развитию такой болезни, как эндометриоз. А эндометриоз может привести не только к бесплодию, но и к нарушению качества жизни. Болезнь сопровождается выраженным болевым синдромом в малом тазу.

Если вам сильно хочется секса, а потерпеть пару дней невозможно, то секс в принципе допустим. Но в целом, если речь идет об устойчивых отношениях в супружеской паре, когда секс никуда не убежит, то его лучше отложить.

А что насчет оргазмов во время критических дней? Оргазм всегда сопровождается выделением гормонов счастья, которые имеют эффект обезболивания. Поэтому наличие оргазма в месячные может уменьшить болезненность.

Помним! Вагинальному сексу — нет, всем остальным видам секса — да.

Получение оргазма с помощью стимуляции клитора руками или сексуальными игрушками будет даже полезен. Конечно, необходимо соблюдать гигиену, тщательно следить за чистотой рук во время этого процесса и использовать лубриканты. В эти дни естественная смазка не вырабатывается, так что понадобится дополнительные средства для комфортного процесса.

Поговорим о предрассудках

Отношение общества к женской сексуальности двояко, а к месячным и подавно. Желание женщины заняться сексом подчас ставят ниже, чем желание мужчины и грубо высмеивают. А месячные и вовсе считаются нечистоплотным и постыдным делом. Даже кровь в рекламе прокладок рисуют синей, а не красной.

Сила предрассудков заставляет женщину стесняться своей физиологии и желания секса. И даже если любимый мужчина предлагает поласкать и удовлетворить её, мотивируя тем, что месячные его не пугают, девушка скорее всего откажется. С другой стороны она боится отказать мужчине, потому что он может обидеться.

Все предрассудки теряют смысл, если пара пребывает в гармоничных отношениях. Всегда можно найти компромисс.

Если вам очень сильно хочется секса, а до конца месячных еще далеко, попробуйте следующее:

• Предложите заняться обоюдным петтингом — в критические дни такой вариант секса наиболее удобен;
• Сходите вместе в душ, вымойте тщательно руки и гениталии, можно там же и заняться любовными ласками;
• Если интим более удобен в постели, не забудьте постелить темное полотенце, прихватите с собой лубрикант и влажные салфетки;
• Создайте в комнате полумрак, зажгите свечи и благовония, так вы сможете не переживать о своем неприглядном виде;
• Если в процессе обоюдных ласк вы решитесь на вагинальный секс, защитите свое здоровье презервативами;
• Совершайте только мягкие движения, чтобы не травмировать матку;
• После секса не забывайте снова посетить ванную комнату.

Если же вы категорически не хотите, чтобы любимый увидел вашу кровь, а секса хочется ну очень сильно, всегда можно поласкать себя самостоятельно. Мастурбация при месячных — отличный способ снять сексуальное напряжение. Не стесняйтесь своего тела, любите себя и уважайте свою сексуальность.

При месячных и перед ними хочется секса: причины

Гормональные изменения, происходящие в женском организме в определенные фазы менструации, у представительниц слабого пола могут иметь различные проявления. Одним из них считается заметное повышение либидо, чувство сексуального желания, которое одолевает женщину, нередко переходя в навязчивую идею. Если имеется постоянный сексуальный партнер, то проблем, как правило, не возникает. В противном случае подобный признак изменения гормонального фона ведет к нежелательным последствиям. Соответственно, необходимо разобраться, почему во время месячных хочется секса и можно ли с этим бороться.

Природа либидо у женщин

Сексуальное поведение обусловлено гормональной перестройкой в организме во время менструального цикла, связанной с физиологическими изменениями, призванными подготовить женский организм к наступлению беременности. Главными гормонами, отвечающими за усиление полового влечения и повышенное либидо перед месячными, являются прогестерон и тестостерон.

В организме и мужчины, и женщины присутствуют как мужские, так и женские половые гормоны. Их соотношение регулирует выраженность вторичных половых признаков. Как ни странно, за желание секса отвечает мужской гормон – тестостерон.

Прогестерон регулирует либидо в период овуляции и лютеинизирующей фазы. Овуляция предполагает выход яйцеклетки из яичника в брюшную полость женщины, перемещение гаметы в маточную трубу, где станет возможным ее оплодотворение сперматозоидами.

Прогестерон (его концентрация резко повышается в момент овуляции) обусловливает состояние, при котором очень хочется секса перед месячными. Ведь это единственный период, когда наступление беременности наиболее вероятно. Инстинкт размножения – один из основных человеческих инстинктов.

Через некоторое время после овуляции функция временной эндокринной железы, желтого тела, продуцирующего прогестерон, угасает. Вместе со снижением уровня гормона снижается и сексуальное желание.

Еще одна причина, почему хочется секса перед месячными – механизм предотвращения предменструального синдрома. Интимная близость имеет множество положительных эффектов, компенсирующих неприятные симптомы ПМС у женщины:

• снятие нервного напряжения за счет увеличения содержания эндорфинов;
• повышение иммунитета;
• рост женских половых гормонов и, как следствие, улучшение состояния волос, ногтей и кожи;
• профилактика депрессии и сахарного диабета;
• секс – отличная кардиотренировка;
• регулярный секс – основа крепких отношений.

Причина же того, почему после месячных хочется секса, в другом. Она имеет чисто психологическое происхождение. Природа менструаций заключается в эвакуации неоплодотворенной яйцеклетки из полости матки посредством отторжения функционального слоя ее слизистой оболочки. Этим процессом обусловлены кровянистые выделения.

После завершения регул в женском организме начинаются репаративные процессы, которые характеризуются так называемым безопасным периодом. То есть в эти дни шанс забеременеть после менструации минимален.

Соответственно, девушка, которая еще не готова стать мамой, именно в эти дни становится более активной в сексуальном плане.

Влечение при месячных

В первый день выделений начинается отсчет нового менструального цикла. В данный период на первый план выходит деятельность других гормонов – лютеинообразующего и эстрогенов. Однако эндокринная регуляция характеризуется длительностью действия, и воздействие тестостерона в прошлые фазы менструации еще дает о себе знать. Следовательно, и в критические дни у многих девушек сохраняется повышенное сексуальное желание.

Физиология и психология изменений

Помимо гормонального аспекта, одной из причин повышенного возбуждения в период менструации являются физиологические изменения в репродуктивных органах женского организма. Так, в критические дни влагалище кровоснабжается лучше и обильнее, чем в другие фазы менструального цикла. Это приводит к набуханию стенки органа, что усиливает ощущения от полового контакта.

Временное сокращение мышц матки и влагалища, а затем их расслабление способствуют купированию болевого синдрома, который нередко сопровождает критические дни. Это психофизиологический фактор, который тоже может являться причиной, почему во время месячных хочется секса. Сексуальный контакт нередко сокращает длительность менструации.

Чисто психологическим аспектом является тот факт, что во время интимной близости происходит резкий скачок эндорфинов, гормонов счастья, улучшающих настроение и благоприятно влияющих на общее качество жизни и восприятие действительности.

Секс во время месячных

Не для каждого человека сексуальный контакт в период менструации является приемлемым. Причем отказ в интимной близости может последовать как стороны мужчины, так и со стороны женщины.

Очень многое зависит от характера кровянистых выделений, их обильности и длительности, а также от того, как представительница слабого пола переносит рассматриваемый период.

Так, при месячных может развиваться болевой синдром в паховой области живота, и любая сексуальная активность усиливает неприятные ощущения.

Среди специалистов единого мнения тоже нет. Хотя явных противопоказаний и не имеется, многие гинекологи не рекомендуют вступать в интимную связь в критические дни. Это связано с тем, что:

1. В период менструации слизистая оболочка матки, которая является барьером между внутренней и внешней средой, по физиологическим причинам оказывается поражена. Она становится входными воротами для инфекции. Соответственно, риск инфицирования при месячных несколько выше, чем в другие дни.
2. Существует риск заброса частичек эндометрия в верхние отделы шейки матки, так как в период менструации она находится в открытом состоянии. То есть секс во время месячных – один из факторов возникновения эндометриоза.
3. Возможно возникновение микротравм при жестком сексуальном контакте.
4. Вероятность зачатия, пусть и минимальная, присутствует и в критические дни.
5. Из-за притока крови к органам малого таза возможно механическое воздействие на стенку прямой кишки. Следовательно, секс может спровоцировать приступ диареи.

Всего этого, конечно же, можно избежать, используя презервативы, контролируя интенсивность полового акта, а также выбирая подходящие позы. Существует также мнение о том, что секс во время месячных продлевает женскую молодость, не давая раньше времени угасать функциям яичников.

Минусы секса во время месячных

К вопросу о том, можно ли заниматься любовью и насколько это безопасно во время месячных, нужно подходить индивидуально. Каждая женщина переносит период менструации по-своему. Для одних секс в это время будет приемлем и полезен, у других, напротив, может вызвать ухудшение общего состояния.

К основным минусам, конечно же, относят эстетический аспект. Не каждый человек – и мужчина, и женщина – желает вступать в столь негигиеничный половой акт. Многих пугают риск кровотечения из влагалища, сам вид крови, возможность испачкать постельное белье и просто неприятные ощущения.

Однако если партнер не против, интимная близость может быть даже полезной. Традиционный вагинальный секс без излишеств способен улучшить общее состояние женщины и доставить ей удовольствие. Причем некоторыми исследованиями доказано, что представительницы слабого пола чаще достигают оргазма, если занимаются любовью во время месячных.

Главное предостережение – не забывать использовать средства контрацепции, в первую очередь презервативы. В рассматриваемый период слизистая оболочка травмирована, следовательно, существует большой риск заражения инфекциями, передающимися половым путем.

При месячных и перед ними хочется секса: причины

Гормональные изменения, происходящие в женском организме в определенные фазы менструации, у представительниц слабого пола могут иметь различные проявления. Одним из них считается заметное повышение либидо, чувство сексуального желания, которое одолевает женщину, нередко переходя в навязчивую идею. Если имеется постоянный сексуальный партнер, то проблем, как правило, не возникает. В противном случае подобный признак изменения гормонального фона ведет к нежелательным последствиям. Соответственно, необходимо разобраться, почему во время месячных хочется секса и можно ли с этим бороться.

Природа либидо у женщин

Сексуальное поведение обусловлено гормональной перестройкой в организме во время менструального цикла, связанной с физиологическими изменениями, призванными подготовить женский организм к наступлению беременности. Главными гормонами, отвечающими за усиление полового влечения и повышенное либидо перед месячными, являются прогестерон и тестостерон.

В организме и мужчины, и женщины присутствуют как мужские, так и женские половые гормоны. Их соотношение регулирует выраженность вторичных половых признаков. Как ни странно, за желание секса отвечает мужской гормон – тестостерон.

Прогестерон регулирует либидо в период овуляции и лютеинизирующей фазы. Овуляция предполагает выход яйцеклетки из яичника в брюшную полость женщины, перемещение гаметы в маточную трубу, где станет возможным ее оплодотворение сперматозоидами.

Прогестерон (его концентрация резко повышается в момент овуляции) обусловливает состояние, при котором очень хочется секса перед месячными. Ведь это единственный период, когда наступление беременности наиболее вероятно. Инстинкт размножения – один из основных человеческих инстинктов.

Через некоторое время после овуляции функция временной эндокринной железы, желтого тела, продуцирующего прогестерон, угасает. Вместе со снижением уровня гормона снижается и сексуальное желание.

Еще одна причина, почему хочется секса перед месячными – механизм предотвращения предменструального синдрома. Интимная близость имеет множество положительных эффектов, компенсирующих неприятные симптомы ПМС у женщины:

• снятие нервного напряжения за счет увеличения содержания эндорфинов;
• повышение иммунитета;
• рост женских половых гормонов и, как следствие, улучшение состояния волос, ногтей и кожи;
• профилактика депрессии и сахарного диабета;
• секс – отличная кардиотренировка;
• регулярный секс – основа крепких отношений.

Причина же того, почему после месячных хочется секса, в другом. Она имеет чисто психологическое происхождение. Природа менструаций заключается в эвакуации неоплодотворенной яйцеклетки из полости матки посредством отторжения функционального слоя ее слизистой оболочки. Этим процессом обусловлены кровянистые выделения.

После завершения регул в женском организме начинаются репаративные процессы, которые характеризуются так называемым безопасным периодом. То есть в эти дни шанс забеременеть после менструации минимален.

Соответственно, девушка, которая еще не готова стать мамой, именно в эти дни становится более активной в сексуальном плане.

Влечение при месячных

В первый день выделений начинается отсчет нового менструального цикла. В данный период на первый план выходит деятельность других гормонов – лютеинообразующего и эстрогенов. Однако эндокринная регуляция характеризуется длительностью действия, и воздействие тестостерона в прошлые фазы менструации еще дает о себе знать. Следовательно, и в критические дни у многих девушек сохраняется повышенное сексуальное желание.

Физиология и психология изменений

Помимо гормонального аспекта, одной из причин повышенного возбуждения в период менструации являются физиологические изменения в репродуктивных органах женского организма. Так, в критические дни влагалище кровоснабжается лучше и обильнее, чем в другие фазы менструального цикла. Это приводит к набуханию стенки органа, что усиливает ощущения от полового контакта.

Временное сокращение мышц матки и влагалища, а затем их расслабление способствуют купированию болевого синдрома, который нередко сопровождает критические дни. Это психофизиологический фактор, который тоже может являться причиной, почему во время месячных хочется секса. Сексуальный контакт нередко сокращает длительность менструации.

Чисто психологическим аспектом является тот факт, что во время интимной близости происходит резкий скачок эндорфинов, гормонов счастья, улучшающих настроение и благоприятно влияющих на общее качество жизни и восприятие действительности.

Секс во время месячных

Не для каждого человека сексуальный контакт в период менструации является приемлемым. Причем отказ в интимной близости может последовать как стороны мужчины, так и со стороны женщины.

Очень многое зависит от характера кровянистых выделений, их обильности и длительности, а также от того, как представительница слабого пола переносит рассматриваемый период.

Так, при месячных может развиваться болевой синдром в паховой области живота, и любая сексуальная активность усиливает неприятные ощущения.

Среди специалистов единого мнения тоже нет. Хотя явных противопоказаний и не имеется, многие гинекологи не рекомендуют вступать в интимную связь в критические дни. Это связано с тем, что:

1. В период менструации слизистая оболочка матки, которая является барьером между внутренней и внешней средой, по физиологическим причинам оказывается поражена. Она становится входными воротами для инфекции. Соответственно, риск инфицирования при месячных несколько выше, чем в другие дни.
2. Существует риск заброса частичек эндометрия в верхние отделы шейки матки, так как в период менструации она находится в открытом состоянии. То есть секс во время месячных – один из факторов возникновения эндометриоза.
3. Возможно возникновение микротравм при жестком сексуальном контакте.
4. Вероятность зачатия, пусть и минимальная, присутствует и в критические дни.
5. Из-за притока крови к органам малого таза возможно механическое воздействие на стенку прямой кишки. Следовательно, секс может спровоцировать приступ диареи.

Всего этого, конечно же, можно избежать, используя презервативы, контролируя интенсивность полового акта, а также выбирая подходящие позы. Существует также мнение о том, что секс во время месячных продлевает женскую молодость, не давая раньше времени угасать функциям яичников.

Минусы секса во время месячных

К вопросу о том, можно ли заниматься любовью и насколько это безопасно во время месячных, нужно подходить индивидуально. Каждая женщина переносит период менструации по-своему. Для одних секс в это время будет приемлем и полезен, у других, напротив, может вызвать ухудшение общего состояния.

К основным минусам, конечно же, относят эстетический аспект. Не каждый человек – и мужчина, и женщина – желает вступать в столь негигиеничный половой акт. Многих пугают риск кровотечения из влагалища, сам вид крови, возможность испачкать постельное белье и просто неприятные ощущения.

Однако если партнер не против, интимная близость может быть даже полезной. Традиционный вагинальный секс без излишеств способен улучшить общее состояние женщины и доставить ей удовольствие. Причем некоторыми исследованиями доказано, что представительницы слабого пола чаще достигают оргазма, если занимаются любовью во время месячных.

Главное предостережение – не забывать использовать средства контрацепции, в первую очередь презервативы. В рассматриваемый период слизистая оболочка травмирована, следовательно, существует большой риск заражения инфекциями, передающимися половым путем.