Можно ли выдергивать седые волосы

Опасно ли вырывать седые волосы, что может произойти и есть ли альтернатива борьбы с сединой

Читайте в статье:

В древние века седые волосы были олицетворением мудрости женщины. Но в наше время большинство женщин считают седину дефектом и стараются от нее избавиться с помощью закрашивания или вырывания отдельных волосинок. Стоит ли вырывать седые волосы и какие последствия после этого могут быть?

Можно ли выдергивать седые волосы на голове

Первая мысль, которая приходит на ум, когда появляются первые седые волосы — их нужно выдернуть. Однако, это не только не поможет, но еще и усугубит проблему.

Если волос один, то его проще замаскировать, чем большой участок. Поэтому, если образовалось несколько седин, их стоит закрасить. Для этого используют краску с сильным пигментом. Это обусловлено тем, седые волосы растут без наполнения цветным пигментом, что и придает им такой серый вид. Если же это единичный случай, то покупать целую упаковку краски нет смысла. Можно схитрить и воспользоваться краской для бровей. Надо замешать ее в пропорциях, указанных на упаковке, и подержать 30-40 минут. Под окрашиваемые пряди лучше подложить фольгу, чтобы защитить остальную массу.

Чтобы придать темный оттенок, можно воспользоваться маской из кофейной гущи. Однако, этот эффект быстро проходит, поэтому придется часто повторять процедуру.

Причины появления седины

Седые волосы лишены частичек меланина (красящего пигмента). Внутренняя пустота волосяного стержня делает их чувствительными к внешним факторам. Они первые ощущают нехватку витаминов и минералов в организме, отвечая повышенной сухостью, ломкостью.

Согласно статистическим данным, седина у каждой нации проявляется в разном возрасте. К примеру, для индейцев — это 70 лет, азиатов — 42 года, представителям негроидной расы ожидать седину стоит ближе к 50 годам. Раньше всех по данным ученых проблему ощущают европейцы (34 года). Это усредненные значения, на самом деле первые «серебряные нити» могут покрывать голову и в более молодом возрасте.

Специалисты выделяют следующие причины поседения волос:

• сильные переживания, стрессы и расстройства нервной системы;
• плохая экологическая ситуация в районе проживания;
• нарушения функций пищеварительной, эндокринной системы организма, заболевания внутренних органов;
• наследственность;
• применение препаратов, косметических средств, которые могут подавлять выработку природного пигмента;
• нехватка витаминов, важных питательных компонентов для волос;
• вредные привычки, частые недосыпы, злоупотребление нездоровой пищей, фаст-фудами;
• любые сбои гормонального фона, в том числе беременность в комплексе с послеродовой депрессией.

Внимание! Предотвратить седые волосы нельзя, но отсрочить их появление можно. Седина — это естественный физиологический процесс, который отражает ослабление функций организма, его старение.

Что случится, если выдернуть седой волос

В этом случае повышается вероятность поранить волосяную луковицу и кожу головы. В народе говорят, что на месте одного вырастет сразу два, но это неверно. Одна луковица единовременно может вырастить только один волос, независимо от его здоровья.

Наиболее вероятно, что образуется небольшая ранка вокруг выдернутого волоса, а это может вызвать:

• заражение кожи головы и появление различных дерматологических заболеваний;
• риск заражения грибковыми заболеваниями;
• появление перхоти, дерматита и себореи;
• появление точечной алопеции.

На коже головы обитает множество бактерий, которые быстро попадут в ранку. Также, если есть перхоть, ни в коем случае нельзя вырывать волосы. Перхоть может быть вызвана деятельностью дрожжевидного грибка. Если он попадет в ранку, то вызовет осложнения и обильное воспаление.

Мифы и факты

Что касается седины, то сегодня бытует множество мифов и фактов, который вводят в заблуждение или рассекречивают некие утверждения. Известный дерматолог Ховард Собел поспешил дать ответ на популярные изречения.

Что будет, если:

• Появилось несколько седых волосков – к 30 годам это явление считается природным, и уже с каждым годом количество седины будет увеличиваться, однако процесс ранней седины может остаться на начальной стадии, если нормализовать питание, избегать стрессовых ситуаций, своевременно лечить хронические нарушения в организме и прочее;
• Вырвешь один волос, то вырастет на его месте два (так говорят в народе) – это миф чистой воды, на месте одной луковицы не могут вырасти другие, просто появится такой же седой волос, однако можно повредить фолликул, тогда не вырастет ни одного (это грозит алопецией);
• Имеется в семье ранняя седина как генетический фактор – да, генетика работает как часы, а потому седина может прийти в то же время, как и у родителей, однако и действие окружающих факторов вносит свою лепту, а потому, чем здоровее организм, тем позднее появится седой волос;
• Произошел сильный стресс – стресс способен ускорить поседение, если человек к этому предрасположен. Можно минимизировать действие гормонов стресса, если научиться брюшному дыханию и выполнять его при нервных потрясениях, тогда пигмент на волосах останется в естественном виде;
• Частое окрашивание приводит к поседению – это полный миф, процесс окрашивание не имеет никакого отношения к седине, разве что приводит к повреждению и ослабеванию прядей, как следствие — выпадение и посеченные стержни, но не седина.

На появление седины в большинстве случаев влияет наследственность, однако не стоит пренебрегать уходом за шевелюрой и за организмом в целом. Важно избавиться от вредных привычек, нормализовать сон, питание, научиться правильно реагировать на стресс, чтобы минимизировать его последствия.

Если повредить волосяную луковицу — волос больше не вырастет

Волосяная луковица устроена так, что даже если ее удалить, то она восстановится. Это происходит благодаря «волосяному сосочку», который расположен глубоко под кожей. При однократном удалении луковицы, сосочек не травмируется и постепенно восстанавливает ее.

Однако, если проводить удаление луковицы постоянно, то это приведет к омертвению сосочка. Он не сможет запустить процесс восстановления и волос больше не сможет расти. Чтобы этого не произошло, удаление луковицы не следует производить больше 3-5 раз.

Приметы о первой седине

Народные приметы гласят: вырывать первый седой волос нельзя. Он символизирует мудрость. Таким образом человек может «вырвать» вместе с волосом собственную мудрость. Если верить другой примете, столь радикальные методы могут стать причиной раннего старения. Это суеверие, к слову, близко к истине.

Любопытная примета: считалось, что если женщина после свадьбы будет расчёсываться в течение семи понедельников подряд, её муж скоро умрёт

Что говорят медики по этому поводу

Специалисты единогласно приходят в одному ответу. Выдергивать седые волосы категорически нельзя. Это приводит к заболеваниям и может вызвать проблемы, решение которых займет много времени и сил.

Медики советуют работать на опережение и делать все возможное, чтобы седина проявилась как можно позднее.

1. Чтобы волосы оставались красивыми, блестящими и сохраняли свой цвет, необходимо делать массажи 1-2 раза в неделю на протяжении 5-10 минут. Это снимает напряжение с мышц, разогревает кожный покров и повышает активность луковиц. После массажа они будут лучше вырабатывать полезные вещества и крепко сидеть на своих местах.
2. Правильно и регулярно расчесываться. Ежедневное стимулирование приводит луковицы в тонус. Также, голова освобождается от выпавших естественным путем волос. Это уменьшает давление на луковицы.
3. Следить за здоровьем, питанием и избегать стресса.

Также медики советуют применять маски, воздействующие на корни и кожу головы.

Примеры масок:

1. Горчичная. Фаворит среди людей, страдающих медленным ростом волос. Она продается в готовом виде. Выпускается в двух формах: маска и масло. Также ее можно сделать в домашних условиях из простых ингредиентов.
2. Перечная маска. Способствует разгону крови в коже головы. Важно, что она обязательно должна быть на масляной основе, чтобы избежать ожога.
3. Никотиновая кислота. Действует по принципу разгона крови. Однако, она подходит не всем. Если кожа головы сухая, склонная к перхоти, применять ее не стоит.

Перед использованием любой маски важно сделать тест на аллергию. Для этого наносят небольшое количество средства на запястье. Если за 12 часов не появилось покраснений, раздражений или сыпи, то его можно использовать.

Общие сведения

С точки зрения трихологии, о ранней седине, или преждевременном поседении волос следует говорить в том случае, если первые седые волосы у человека появляются раньше 25-30 лет, а к 40 годам происходит обесцвечивание большей части волос. Условной нормой считается, если единичные седые волосы на голове обнаруживаются после 30-35 лет. Обычно они малозаметны на фоне общей массы нормально пигментированных волос. Первыми начинают седеть виски и передняя часть головы; к 50-55 седина, как правило, охватывает все волосы, равномерно распределяясь во всех зонах. Считается, что у брюнеток седые волосы появляются раньше, чем у натуральных блондинок, но зато обладатели темных волос седеют медленнее светловолосых.

Что заставляет волосы седеть слишком рано

Курение. Иорданские ученые доказали, что шанс поседеть до 30 лет у курильщиков в два раза выше, чем у их некурящих сверстников. Курение усиливает образование перекиси водорода в волосах и ускоряет образование седины.

Ожирение. Способствует накоплению перекиси в меланоцитах, а еще выключает гормоны, ответственные за выработку меланина. Из-за ожирения меланина становится меньше, и он быстрее разрушается.

Недостаточное питание. Если в еде не хватает кальция и витамина D3, преждевременно поседеет даже старшеклассник, причем любого пола.

«Кальций и витамин D3 необходимы для синтеза меланина, поэтому люди, которым не хватает этих веществ, быстрее седеют. Если у вас серьезный дефицит кальция и витамина D3 — их прием действительно остановит преждевременное поседение. Чтобы понять, оправдан ли прием в вашем случае, врач назначит анализ крови на кальций и витамин D3. Витамины назначают только при остром недостатке этих веществ, когда страдают не только волосы, но и кожа, кости и другие органы и ткани. Назначать самому себе мультивитамины не стоит — рассчитать дозу сложно, а избыток витамина D может привести к проблемам со здоровьем». Михаил Макматов-Рысь

Помогают ли косметологические процедуры избежать седины?

Серьезных исследований на эту тему не проводилось. Все, что у нас есть: один случай успешного применения лазера и инъекционного препарата.

«В арсенале дерматологов, косметологов и трихологов (специалисты по волосам) нет по-настоящему эффективных методов борьбы с сединой. Теоретически плазмолифтинг, мезотерапия, массаж, лазеры могут вызвать кратковременное потемнение волос — на время уменьшить образование перекиси водорода. Многого от косметологических ухищрений ждать не стоит — даже если волосы потемнеют, то ненадолго. Конечно, разработки в направлении ведутся. Но пока это исследования на клетках и животных». Михаил Макматов-Рысь

Опасно ли вырывать седые волосы, что может произойти и есть ли альтернатива борьбы с сединой

Появление седины в древности олицетворялось с мудростью и жизненным опытом. Времена поменялись, и обладатели «серебра» в волосах стараются побыстрее избавиться от цветового дефекта путем закрашивания и даже вырывания. Можно ли вырывать седые волосы? Насколько оправданы столь радикальные меры, и какие печальные последствия ожидают после этого, читайте дальше.

Причины появления седины

Седые волосы лишены частичек меланина (красящего пигмента). Внутренняя пустота волосяного стержня делает их чувствительными к внешним факторам. Они первые ощущают нехватку витаминов и минералов в организме, отвечая повышенной сухостью, ломкостью.

Согласно статистическим данным, седина у каждой нации проявляется в разном возрасте. К примеру, для индейцев — это 70 лет, азиатов — 42 года, представителям негроидной расы ожидать седину стоит ближе к 50 годам. Раньше всех по данным ученых проблему ощущают европейцы (34 года). Это усредненные значения, на самом деле первые «серебряные нити» могут покрывать голову и в более молодом возрасте.

Специалисты выделяют следующие причины поседения волос:

• сильные переживания, стрессы и расстройства нервной системы;
• плохая экологическая ситуация в районе проживания;
• нарушения функций пищеварительной, эндокринной системы организма, заболевания внутренних органов;
• наследственность;
• применение препаратов, косметических средств, которые могут подавлять выработку природного пигмента;
• нехватка витаминов, важных питательных компонентов для волос;
• вредные привычки, частые недосыпы, злоупотребление нездоровой пищей, фаст-фудами;
• любые сбои гормонального фона, в том числе беременность в комплексе с послеродовой депрессией.

Внимание! Предотвратить седые волосы нельзя, но отсрочить их появление можно. Седина — это естественный физиологический процесс, который отражает ослабление функций организма, его старение.

Можно ли вырывать седые волосы

Многие женщины, мужчины при появлении первых проседей стараются их выдернуть, в надежде, если вырвать седой волос, то проблема на этом иссякнет. Однако седина по-прежнему продолжает появляться. Разберемся подробнее, можно ли выдергивать седые волосы, насколько этот метод эффективен с медицинской точки зрения.

Что будет, если вырвать

Если выдернуть седой волос, на его месте появится новый. К сожалению, он тоже будет седым. Напрашивается вывод, что выдергивать седые волоски на голове нецелесообразно.

Вырывание седых волос вызывает ряд неприятных последствий:

• повреждение волосяного корня (фолликула), что нарушит структуру нового волоса;
• вросшие волоски;
• воспаление волосяной луковицы и кожи вокруг. При вырывании образуется своеобразная рана, в которую может попасть инфекция;
• развитие дерматологических заболеваний кожи головы.

Дергать поседевшие волоски в надежде быстрого решения проблемы — метод неэффективный и небезопасный для здоровья.

Почему нельзя или что говорят медики

Мнения трихологов о радикальном способе борьбы с сединой однозначны — они категорически против. Почему нельзя вырывать седые волосы с медицинской точки зрения?

• Небезопасно — после вырывания могут возникнуть проблемы со здоровьем из-за инфицирования образовавшейся раны, повреждения фолликула. Это отразится на красоте и состоянии шевелюры.
• Бессмысленно — седой волос после удаления вновь вырастает.
• Некрасиво — выдирая каждый седой волос, вы рискуете лишиться роскошной, объемной шевелюры.
• Проблематично — метод действует, когда «серебристых нитей» несколько.

Альтернативные методы борьбы

В раздумьях, нельзя или можно выдергивать седые волосы, вы теряете время на решение проблемы. Предлагаем несколько действенных вариантов исправить ситуацию на голове.

Окрашивание

Решили быстро и эффективно скрыть проявления седины способно полное или частичное окрашивание. Задача процедура — наполнить пустой волосяной стержень искусственным пигментом. Выбирается оттенок, близкий к натуральному цвету, или любой другой.

При выборе нового оттенка обращайте внимание на структуру, исходный тон шевелюры, учитывайте цветотип.

Минус закрашивания седины в том, что по мере отрастания локонов дефект будет проявляться и без повторной покраски не обойтись. Для окрашивания используют краски, щадящие тоники, натуральные домашние маски, рекомендованные для седовласых красавиц.

Частичное окрашивание (мелирование, шатуш) в пепельные тона — модные тенденции современной колористики. Воспользуйтесь этими техниками — и о проявляющейся седине не узнают посторонние.

Салонные процедуры

Современные аппаратные технологии, инъекции красоты способны предупредить раннее появление «серебра» на голове, остановить развитие проблемы, вызванной авитаминозом. Полезными окажутся:

• мезотерапия — предполагает введение витаминных коктейлей, питательных компонентов во внутренние слои кожных покровов головы. Этим вы оздоравливаете клетки кожи и фолликулы, стимулируете обменные процессы в них, в том числе выработку меланина;
• ультразвуковой массаж головы — усиливает циркуляцию крови, обогащает клетки кожи и волосяные луковицы кислородом. Это стимулирует рост локонов, делает их крепкими, шелковистыми;
• лазерная терапия — позволяет омолодить покровы головы, улучшить обменные процессы и выработку меланина. Процедура недешевая, но эффективная;
• терапия лекарственными препаратами, прием витаминов — один из способов укрепить организм, препятствовать его раннему старению.

Учтите, результат от салонных процедур отразится на состоянии локонов, кожи постепенно. Не надейтесь на моментальное исчезновение седины.

Советы народной медицины

Нет возможности посещать салоны красоты — воспользуйтесь рецептами народной медицины. Усилить кровообращение, наполнить клетки покровов головы питательными компонентами и укрепить фолликулы поможет красный жгучий перец.

Приготовьте спиртовую настойку на его основе. Народные целительницы утверждают, если втирать средство в покровы каждые 7 дней на протяжении месяца, локоны немного потемнеют, ускорится их рост, а процесс поседения шевелюры приостановится.

Полезными для шевелюры окажутся молочные процедуры. Молоко используют по-разному: моют им голову, делают маски на молочной основе. Передозировки и вред локонам исключен, поэтому использовать молочные рецепты без ограничений, до достижения желаемого эффекта.

Желаете наслаждаться натуральным цветом шевелюры подольше — отдавайте предпочтение здоровому питанию, спите 7–8 часов в день, следите за собственным здоровьем и ухаживайте за локонами. Но делайте это с юного возраста, а не когда проблема в полном расцвете.

Полезные видео

Как закрасить отросшие cедые корни волос.

Простое окрашивание седых волос.

Можно ли выдергивать седые волосы

Кажется, что седые волосы всегда появляются молниеносно. На самом деле, человек просто не замечает, как постепенно на голове появляется седина. Причин этому много, но когда приходит осознание, волнует только, что с этим делать.

Можно ли выдергивать седые волосы на голове

Первая мысль, которая приходит на ум, когда появляются первые седые волосы — их нужно выдернуть. Однако, это не только не поможет, но еще и усугубит проблему.

Если волос один, то его проще замаскировать, чем большой участок. Поэтому, если образовалось несколько седин, их стоит закрасить. Для этого используют краску с сильным пигментом. Это обусловлено тем, седые волосы растут без наполнения цветным пигментом, что и придает им такой серый вид. Если же это единичный случай, то покупать целую упаковку краски нет смысла. Можно схитрить и воспользоваться краской для бровей. Надо замешать ее в пропорциях, указанных на упаковке, и подержать 30-40 минут. Под окрашиваемые пряди лучше подложить фольгу, чтобы защитить остальную массу.

Чтобы придать темный оттенок, можно воспользоваться маской из кофейной гущи. Однако, этот эффект быстро проходит, поэтому придется часто повторять процедуру.

Что случится, если выдернуть седой волос

В этом случае повышается вероятность поранить волосяную луковицу и кожу головы. В народе говорят, что на месте одного вырастет сразу два, но это неверно. Одна луковица единовременно может вырастить только один волос, независимо от его здоровья.

Наиболее вероятно, что образуется небольшая ранка вокруг выдернутого волоса, а это может вызвать:

• заражение кожи головы и появление различных дерматологических заболеваний;
• риск заражения грибковыми заболеваниями;
• появление перхоти, дерматита и себореи;
• появление точечной алопеции.

На коже головы обитает множество бактерий, которые быстро попадут в ранку. Также, если есть перхоть, ни в коем случае нельзя вырывать волосы. Перхоть может быть вызвана деятельностью дрожжевидного грибка. Если он попадет в ранку, то вызовет осложнения и обильное воспаление.

Вырастают ли на месте седых волос нормальные

Здоровые волосы приобретает цвет во время роста. Вещества, которые это определяют, вырабатываются в луковицах. Потеря цвета свидетельствует о том, что луковица утратила способность к производству пигмента.

Если, кажется, что на месте седого волоса вырос здоровый — скорее всего он появился из соседней луковицы. Поэтому, если его выдернуть, то здоровый на этот месте уже не сможет вырасти никогда.

Если повредить волосяную луковицу — волос больше не вырастет

Волосяная луковица устроена так, что даже если ее удалить, то она восстановится. Это происходит благодаря «волосяному сосочку», который расположен глубоко под кожей. При однократном удалении луковицы, сосочек не травмируется и постепенно восстанавливает ее.

Однако, если проводить удаление луковицы постоянно, то это приведет к омертвению сосочка. Он не сможет запустить процесс восстановления и волос больше не сможет расти. Чтобы этого не произошло, удаление луковицы не следует производить больше 3-5 раз.

Что говорят медики по этому поводу

Специалисты единогласно приходят в одному ответу. Выдергивать седые волосы категорически нельзя. Это приводит к заболеваниям и может вызвать проблемы, решение которых займет много времени и сил.

Медики советуют работать на опережение и делать все возможное, чтобы седина проявилась как можно позднее.

1. Чтобы волосы оставались красивыми, блестящими и сохраняли свой цвет, необходимо делать массажи 1-2 раза в неделю на протяжении 5-10 минут. Это снимает напряжение с мышц, разогревает кожный покров и повышает активность луковиц. После массажа они будут лучше вырабатывать полезные вещества и крепко сидеть на своих местах.
2. Правильно и регулярно расчесываться. Ежедневное стимулирование приводит луковицы в тонус. Также, голова освобождается от выпавших естественным путем волос. Это уменьшает давление на луковицы.
3. Следить за здоровьем, питанием и избегать стресса.

Также медики советуют применять маски, воздействующие на корни и кожу головы.

Примеры масок:

1. Горчичная. Фаворит среди людей, страдающих медленным ростом волос. Она продается в готовом виде. Выпускается в двух формах: маска и масло. Также ее можно сделать в домашних условиях из простых ингредиентов.
2. Перечная маска. Способствует разгону крови в коже головы. Важно, что она обязательно должна быть на масляной основе, чтобы избежать ожога.
3. Никотиновая кислота. Действует по принципу разгона крови. Однако, она подходит не всем. Если кожа головы сухая, склонная к перхоти, применять ее не стоит.

Перед использованием любой маски важно сделать тест на аллергию. Для этого наносят небольшое количество средства на запястье. Если за 12 часов не появилось покраснений, раздражений или сыпи, то его можно использовать.

Как поступить, если седых волос всего несколько

Если седина затронула маленький участок, это не страшно. Главное, не паниковать и постараться найти в этом плюсы.

1. Например, можно обновить стрижку. Сделать более объемную или с рваными прядями, чтобы седые волосы затерялись в общей массе. Тогда они перестанут бросаться в глаза.
2. Окрашивание в один цвет также спасет ситуацию. Важно помнить, что седина менее устойчива к окрашиванию, поэтому стоит использовать высоко пигментные краски.
3. Превратить недостаток в достоинство. Осветление или мелирование отлично скрывают седину. Такое окрашивание подходит под любой естественный тон волос.

Для молодых, не боящихся экспериментов, девушек можно попробовать экстремальное окрашивание. Для этого, участок волос с сединой, или всю массу, осветляют и красят в яркий цвет. На полное окрашивание решаются не многие, а вот пара цветных прядей придает образу игривости и свежести.

Кажется, что седина — это конец красоте. Однако, многие девушки отмечают, что это делает образ представительнее. Кто-то видит в этом загадку, или же ассоциирует седину с мудростью прожитых лет.

Независимо от мнения других, воспринимать изменения внешности стоит как часть себя. Не надо пытаться избавиться от седины радикальным методом, а тем более выдергивать. Это не принесет тех результатов, которые все ждут. Лучше обыграть ее и постараться избежать появления новых седых волос — это лучшее, что можно сделать.

Если вырвать седой волос, вместо него вырастут два

Спойлер : нет. Но это не значит, что выдергивание седых волос поможет от них избавиться.

Рассказываем о причинах появления седых волос и как избежать преждевременной седины. А заодно — можно ли поседеть за одну ночь и какие процедуры точно не помогут вернуть волосам былой цвет.

Что случится, если выдернуть седой волос.

На его месте вырастет новый — тоже седой.

Чтобы понять почему появились седые волосы, придется рассмотреть их под микроскопом. (

За цвет волоса отвечают меланоциты. Это такие клетки-косметологи: они живут в волосяных луковицах и производят естественную краску для наших волос — пигмент меланин. А потом закачивают ( 1 ) его в клетки волоса. Чем больше — тем темнее получится волос ( 2 ) . Если бы не меланин, мы все были бы альбиносами.

Волос растет от 2 до 6 лет ( 3 ) , потом выпадает, а живущие в волосяной луковице старые меланоциты погибают. В течение полугода начнет ( 4 ) отрастать новый волос, а на смену старому «косметологу» придет ( 5 ) новый. Но меланина у него будет меньше, чем у предшественника. К 40 годам ( 6 ) меланоцит закачивает в волос так мало пигмента, что тот вырастает седым ( 7 ) .

Когда мы выдергиваем седой волос, меланоцит погибает. На его месте образуется новый, который будет работать еще «хуже», чем предыдущий. Волос, который вырастет из этой луковицы, тоже будет седым.

Если повредить волосяную луковицу — волос больше не вырастет

Если работа каталазы нарушается из-за возраста и генетических причин то может вызвать воспаление на коже головы или привести к рубцу, из которого волос больше не вырастет.

Если поврежденная волосяная луковица все-таки восстановится, седой волос просто вырастет снова — хотя и медленнее, чем в первый раз ( 8 ).

Я не хочу седеть. С этим можно что-то сделать?

У меланоцита в волосяной луковице есть вредный сосед — перекись водорода ( 9 ). Она то и дело норовит разрушить пигмент меланин. В здоровом молодом меланоците ей мешает это сделать особый фермент — каталаза ( 10 ). Но если каталаза «ломается», перекись накапливается и спокойно разрушает меланин, высветляя волосы людей.

Если работа каталазы нарушается из-за возраста и генетических причин ( 11 ), наука пока бессильна. Но помимо естественного старения и генетики есть и другие факторы, нарушающие синтез меланина, с которыми вполне можно справиться.

Что заставляет волосы седеть слишком рано

Курение. Иорданские ученые доказали, что шанс поседеть до 30 лет у курильщиков в два раза выше, чем у их некурящих сверстников ( 12 ). Курение усиливает образование перекиси водорода в волосах и ускоряет образование седины ( 13 ).

Ожирение. Способствует накоплению перекиси в меланоцитах ( 14 ), а еще выключает гормоны, ответственные за выработку меланина ( 15 ). Из-за ожирения меланина становится меньше, и он быстрее разрушается.

Недостаточное питание. Если в еде не хватает кальция и витамина D3, преждевременно поседеет даже старшеклассник, причем любого пола ( 16 ).

Аспирант кафедры дерматовенерологии МОНИКИ им. М.Ф. Владимирского МИХАИЛ МАКМАТОВ-РЫСЬ:

«Кальций и витамин D3 необходимы для синтеза меланина ( 17 ) , поэтому люди, которым не хватает этих веществ, быстрее седеют. Если у вас серьезный дефицит кальция и витамина D3 — их прием действительно остановит преждевременное поседение.

Чтобы понять, оправдан ли прием в вашем случае, врач назначит анализ крови на кальций и витамин D3.

Витамины назначают только при остром недостатке этих веществ, когда страдают не только волосы, но и кожа, кости и другие органы и ткани.

Назначать самому себе мультивитамины не стоит — рассчитать дозу сложно, а избыток витамина D может привести к проблемам со здоровьем ( 18 ) ».

Можно ли поседеть за одну ночь?

Поседеть за одну ночь, чтобы все волосы на голове стали белыми от корня до кончика, невозможно. Если меланин уже попал в волосы, пигмент из них никуда не денется.

Однако возможны две ситуации, когда быстрое изменение цвета волос не связано с потерей меланина ( 19 ). Ученые признают, что эти случаи очень редкие, и их нужно дополнительно изучать.

Быстрое выпадение окрашенных волос

Время появления: от 3 дней до 2-3 недель.

Причины: эмоциональный стресс (авария, пережитый страх), болезни, или без видимых причин.

Как это работает: когда из-за стресса или болезни цветные волосы выпадают, седые становятся лучше заметны. Хотя количество седых волос не изменилось, кажется, что их стало больше, чем было.

Пузырьки воздуха в волосах

Время появления: от нескольких часов до 1-3 суток.

Причины: до конца не понятны, но несколько случаев описаны у людей с психическими заболеваниями.

Как это работает: в волосы людей иногда могут «встраиваться» пузырьки воздуха. Волос становится похож на нитку, усеянную прозрачными «бисеринками». Воздушные пузырьки преломляют свет, как маленькие линзы, и волос кажется более светлым, хотя количество меланина осталось таким же, как было. Со временем пузырьки из волос уходят, и волосы восстанавливают цвет.

Помогают ли косметологические процедуры избежать седины?

Серьезных исследований на эту тему не проводилось. Все, что у нас есть: один случай успешного применения лазера и инъекционного препарата.

Что в итоге

Выдергивать седой волос особого смысла нет — на его месте вырастет новый, и тоже седой. Но если седых волос всего 1—2, их можно обрезать у корня. Пока седые волосы не отрастут, видно их не будет.

Действенного способа восстановить цвет уже поседевших волос пока не существует. Зато известно, как избежать преждевременной седины — поможет здоровый образ жизни.