Содержание
Можно ли вылечить алкоголизм навсегда отзывы
Алкоголизм нельзя вылечить, но с ним можно справиться
- Врачи
- Лечение
- Диагностика
В чем природа алкогольной зависимости, как человек попадает в эти сети, может ли он выбраться самостоятельно и чем можно ему помочь?
Алкоголизм. Пожалуй, ни с одним словом не связано столько самых разнообразных проблем, сколько с этим. И редко вокруг какой болезни возникает столько мифов, стереотипов, слухов, сколько вокруг пристрастия к спиртному. В чем природа алкогольной зависимости, как человек попадает в эти сети, может ли он выбраться самостоятельно и чем можно ему помочь? Возможно ли излечение от алкоголизма? Об этом и многом другом мы беседуем с генеральным директором клиники «АлкоМед», врачом-наркологом Максимом Александровичем Боровковым.
— Какое самое большое заблуждение по поводу алкоголизма?
Скорее всего, отношение к нему как к некой социальной распущенности и вседозволенности. Большая масса населения представляет себе алкоголизм просто как распущенное поведение и постепенное скатывание человека вниз по социальной лестнице. Мало кто понимает, что алкоголизм — это самое настоящее заболевание, для которого характерно изменение обмена веществ в организме, из-за которого человек оказывается не в состоянии остановить себя даже после первой рюмки.
— А что происходит? Почему алкоголь становится жизненной потребностью человека?
Зависимость формируется постепенно. Сначала человек просто получает удовольствие от приема спиртного, затем в головном мозгу формируется устойчивая ассоциация: алкоголь = удовольствие. Так формируется психологическая зависимость. Если вовремя не остановиться, заболевание прогрессирует. Этанол (этиловый спирт) легко горит не только на воздухе. В условиях нашего организма спирт очень быстро «воспламеняется» — расщепляется с высвобождением большого количества энергии. В организме человека энергия извлекается из белков, жиров и углеводов, алкоголь не только легко встраивается в обмен веществ, но и, являясь психоактивным веществом, способствует возникновению зависимости. Постоянно получая большое количество спирта, организм перестраивает на него обмен веществ. То есть алкоголь получает максимальный приоритет. Перестройка эта необратима. Как только «поставки» спирта прекращаются, обмен веществ постепенно возвращается на нормальные рельсы. Но очень медленно и очень болезненно — с выраженными психическими и физическими страданиями, которые мало кто в состоянии вынести. Гораздо проще дать организму очередную дозу «горючего».
— Такое впечатление, что Вы описываете ломку у наркомана.
А так и есть, это та же самая абстиненция. Механизм возникновения алкогольной и наркотической зависимости абсолютно одинаков. И клинические проявления — опьянение, тяга к очередной дозе, ломка при отмене — тоже.
— Вернемся к алкоголизму. Излечимо ли это заболевание?
Нет, не излечимо. Как и наркомания, алкоголизм — пожизненный диагноз. Другое дело, что человек может сам или с помощью врачей прекратить употребление спиртного и не пить до конца жизни. Но даже и в таком случае мы говорим о длительной ремиссии, но не об излечении. Дело в том, что первая же рюмка алкоголя запускает «спящие» механизмы уже сформированной болезни со всеми вытекающими последствиями. И этот срыв может произойти в любой момент.
— Что такое запой и в чем его опасность?
Прежде всего, следует сказать, что запои возникают у человека, страдающего второй стадией алкоголизма. Употребление алкоголя в течение нескольких дней у обычного человека не есть запой, хотя и подобное злоупотребление приносит серьёзный вред организму. У больного же алкоголизмом запой начинается с одной-двух принятых рюмок, после чего организм переходит на уже привычный спиртовой обмен — и если алкоголь не принимать, возникает абстиненция. Человек не может остановиться, так как — как мы уже говорили — отказ от спиртного причиняет выраженное физическое страдание.
Опасен запой обменными нарушениями. Люди в запое или ничего не едят, или едят очень мало. Им энергии за счет спирта хватает. Но белков, жиров, витаминов, микроэлементов в организм не поступает, и чем длительнее запой, тем тяжелее нарушения со стороны всех органов и систем.
— Может ли человек самостоятельно выйти из запоя?
Теоретически может. Но практически это встречается очень и очень редко. Самостоятельный выход из запоя связан с выраженным физическим страданием, повышением артериального давления, нагрузки на сердце и высоким риском развития таких осложнений, как инфаркт миокарда, инсульт головного мозга, желудочное кровотечение, эпилептический припадок и алкогольный делирий («белая горячка»).
— Чем в такой ситуации может помочь врач?
Врач, с помощью различных препаратов, которые вводятся, в том числе, и внутривенно капельно, помогает пациенту пережить период выхода из запоя практически без риска осложнений. Снимается так называемая «трясучка», понижается артериальное давление, восстанавливается сон, происходит питание организма, восстановление электролитного баланса и, как следствие, на вторые – третьи сутки нормализуется самочувствие пациента без алкоголя в крови.
— Есть ли разница — прерывать запой на дому или в стационаре?
Особенность лечения на дому складывается из нескольких моментов. Прежде всего, пациент находится в привычной для него обстановке под наблюдением родных и близких. Это очень важно, так как выход из запоя зачастую сопряжен с различными депрессивными расстройствами. И никакой, даже очень высоко квалифицированный средний медицинский персонал, не будет уделять столько внимания пациенту, сколько его родные. К тому же, после купирования острых проявлений похмелья наши пациенты уже через 2-3 дня могут выйти на работу, участвовать в социальной жизни. Лечение в стационаре, как правило, занимает гораздо больше времени.
Лечение на дому требует от врача высокого профессионализма, опыта и собранности. В достаточно короткий срок ему необходимо, не имея на руках результатов анализов и инструментальных исследований, оценить состояние пациента, определить — какие препараты и в каких дозах вводить, спрогнозировать развитие ситуации и оставить родным и близким четкие инструкции: как действовать, какие медикаменты давать. За 1-1,5 часа врач должен восстановить функции организма, который днями, а иногда и неделями подвергался разрушительному воздействию алкоголя.
Тем не менее, существует ряд ситуаций, в которых госпитализация становится крайней необходимостью, попытка лечения на дому в этих случаях может только ухудшить состояние пациента. Прежде всего, это длительный запой, который привел к выраженному ослаблению организма, а также все случаи, когда существует высокий риск развития «белой горячки». Безусловной госпитализации требуют также обострения на фоне запоя различных хронических заболеваний, например, язвенной болезни, а также остро возникшие неотложные состояния, например, острый панкреатит.
— Как долго после прерывания человек живет без запоев?
А вот это уже от него самого зависит. В данном случае мы выступаем в роли скорой помощи, устраняя угрожающие жизни последствия. Но сама-то причина остается. И ничего не мешает пациенту через 2-3 дня после «очистки» снова пуститься во все тяжкие.
— И что же делать в таких случаях?
Блокировать зависимость от алкоголя, или, как чаще говорят «кодироваться». Существует два метода — психотерапевтический и медикаментозный. Психотерапия направлена на создание у человека четкой установки на трезвый образ жизни, а также формирование негативного образа алкоголя и всего, что с ним связано. Однако есть ряд ограничений. Прежде всего, не все люди поддаются внушению, кроме того, в нашей стране как-то не принято разговаривать с психологом или психотерапевтом и изливать ему душу. Второе — сломать систему ценностей, установившуюся в результате многолетнего приема алкоголя, очень сложно. Требуется кропотливая и длительная работа.
Медикаментозный путь блокады алкогольной зависимости — это введение человеку одного из современных препаратов, значительно снижающих тягу к алкоголю. Одновременно этот препарат обладает несовместимостью с алкоголем (эффект «торпедо»). Впрочем, психотерапевтическая составляющая этого метода также очень важна. Врач не просто молча вводит препарат, он должен объяснить человеку, что происходит, для чего вводится лекарство (это как бы своеобразная страховка, удерживающая человека от выпивки).
— Трезвый образ жизни означает, что человек должен отказаться от любого вида алкоголя? Или можно выпивать, соблюдая какую-то норму?
Если человеку поставлен диагноз «алкоголизм», то отказаться необходимо от любого спиртного. Даже от безалкогольного пива — потому что запах, вкус напитка, вид бутылки вызывают возбуждающий эффект, человек ощущает легкое опьянение, которое «вспоминает» мозг, и происходит срыв.
— Можно ли лечить от алкоголизма без ведома самого человека?
Нет, нельзя. Принудительное лечение законом предусматривается только в тех случаях, когда человек становится социально опасным. А пока человек вменяем, никакое насилие над личностью непозволительно. И все «чудодейственные» и «волшебные» средства в виде капель, настоев, порошков и прочего, которые предлагается втихую подмешивать в пищу пьющего человека — это не более чем спекуляция на проблеме и обман потребителей. В лечении алкоголизма, как очень тяжелого заболевания, чрезвычайно важна мотивация самого пациента, его внутренняя установка на излечение и благоприятный исход. Если мотивация отсутствует, эффекта не будет, как бы не старались близкие и родственники пьющего.
Алкоголизм — тяжелое заболевание, в развитии которого играют роль многочисленные биологические и социальные факторы. Например, если человек имеет генетическую предрасположенность к развитию алкогольной зависимости — когда в его организме выражен недостаток разлагающего спирт фермента — то, начав пить, он может заработать алкоголизм 2-ой стадии уже через 2-3 месяца. Поэтому заниматься этой проблемой должны профессионалы — врачи-наркологи. Наши знания и опыт, арсенал лекарственных средств и лечебных методик позволяют нам помочь людям, находящимся даже в самой сложной ситуации.
Источник: клиника «АлкоМед»
Как вылечить алкоголика?
Девочки, помогите. У меня муж алкоголик. морочит мне голову, не хочет лечиться. Он не напивается до упада, но каждый день слышу от него легкий перегар.Он все время говорит, что у него что-то с желудком и это не перегар(короче обманывает и за дуру меня держить). Я уже заметила что даже за руль последний раз сел с таким запашком!У него отец сильно пил, наследственность((((((Что же делать? Он не признает себя алкаголиком и если говорить на эту тему сразу начинает кричать. Может кто-то знает какой-то метод лечения, что муж не был в курсе что лечится. хотя, наверное это фантастика.
- Благодарочка 1
Без его желания никак
100% У нас у знакомых пока сам не захотел, сездил к батюшке и все теперь сам таких презирает
Без его желания никак
Ни в коем случае, у меня так кум чуть не отправился на тот свет. Ему жена тоже втихую подсовывала. Так вот если после этой таблетки выпить, что он естественно и делал, человеку становится очень плохо. Реакция конечно у каждого своя но кума реально несколько ра откачивали и под капельницами лежал. Вобщем когда узнал почему ему так часто плохо было пить не перестал, а с женой развёлся.
100% у нас с кумом тот же вопрос был, правда он не узнал, но давать перестали, что б от греха подальше.
Метод один — когда человек САМ захочет вылечиться. Обычно для этого нужны серьезные причины.
Подсыпать лекарства не советую — это и опасно, и обычно алкоголики сразу понимают, что им ’подсыпают’ и звереют от этого ещё больше, житья не дают.
А вот спасать алкоголика, который и не хочет спасаться, увы, дело не благодарное. Знаю по своему 1-му мужу ((: алкоголь, курение, игорная зависимость. Мрак, вообщем. Спасая, можно и себя потерять как личность и женщину, и жить только одной мыслью о муже-алкоголике: чтобы не выпил, чтоб в аварию не попал. А потом приходиться врать начальству, покрывать №-ный раз и самой стать созависимой.
Рекомендую прочитать книгу: Робин Норвуд, ’Женщины, которые любят слишком сильно’, http://ki-moscow.narod.ru/litra/med/norvud/norvud. а потом честно ответить самой себе на вопрос: а стоит ли Вам бороться за этого мужчину? Если да — тогда искренне желаю удачи, а если нет — желаю встретить нормального мужчину и поскорее забыть этот кошмар.
- Благодарочка 1
У меня папа в прошлом очень много выпивал, пока машину не разбил, ели вытащили с того света. Потом бросил пить. С того времени прошло больше 20 лет, а его тянет! С опыта папы и мамы могу предложить что помогает — очень хороший пи*дюль с вашей стороны. Моя мама раз зачуяла, что папа с запашком, такую трепку ему устроила, что я испугалась. Он после этого месяц ее боялся, думал с ума тетка сошла 🙂 То что он у вас сердится — это первый признак алкоголизма. Сердится не он, а алкоголь внутри его. Наберитесь терпения и четко поставьте его на место, вплоть до скандала, слез и выброса вещей! Припугните, пусть боится.
не поможет. на 2 дня разви что.. когда мой после месяца пьянки и потом слез и просьб простить..приехал за нами с сыном на вокзал шатаясь..мир мой рухнул. но я его нашла силы простить..сварить суп.. не акцентировать внимание. он к вечеру стал нормальным.. трусило немного правда..говорил спасибо..утром поехал на работу..писал смс как он нас с сыном любит..пошел на обед и пропал. на улице минус 15..все боялись что замерзнит.. нашла недалеко от работы в кафе. пьяным в усмерть. забрал его брат..отвез в съемную квартиру и закрыл его там. привозил поесть. через день он все понял..но выпустить его не просил. потом сказал что лучше он закодируется чем будет валятся под забором..его увидите не поверите что он пьет..1 90 рост..красавец.. каждое утро на спорт площадку ходит. отмыт надушен наглажен. надеюсь что это надолго..он понимает.что все рухнет в один момент и я без него не пропаду.. у меня для жизни все есть и работа ждет конца декрета
Можно ли вылечить алкоголизм навсегда отзывы
Положительный опыт излечения алкоголизма
Сообщение АНГЕЛ_я » 11 мар 2016, 14:51
Поверьте, он действительно умный, сильный, добрый, хороший человек! Он временно попал в беду и запутался! А кто не ошибается? Но мы с Вами можем помочь ему … и себе!
Дорогие форумчанки, форумчане, очень тревожит тема алкоголизма…
Давайте ответим честно – у вас есть знакомые, которые абсолютно не пьют? Да, да!! И даже на Новый год и День рождения?? Нет?? А вы сами? Сколько вы можете без алкоголя? Дней, недель, месяцев, лет??
Эта беда касается почти каждую семью, написала о положительном опыте излечения в моей семье – в ЛС шквал просьб от жен, сестер и т.д., так много вас, страдающих. Я очень хочу всем помочь, потому что надеюсь, что эти книги и видео, принесут вашей семье долгожданное облегчение.
Предлагаю делиться положительным опытом и поддерживать друг друга, считаю что нельзя стеснятся, потому что жизнь у нас одна и мы должны , просто обязаны прожить ее СЧАСТЛИВО, научить наших детей жить ТРЕЗВО. Пусть наши дети будут умнее нас, ведь нас жестоко обманули, нас убедили, что мы должны приносить деньги в магазины и покупать яд, выпивать и вдыхать его, расплачиваясь своими деньгами, здоровьем, жизнью, счастьем.
ВНИМАНИЕ! Выполнить нужно все пункты — самый главный тут — первый (т.к. читать тему будут скорее всего созависимые), все пункты очень важны, ну естественно не может быть никакого излечения мужа, если жена будет употреблять алкоголь. — Если муж действительно вылечится, он уйдет от выпивающей жены..
1. Лечение алкоголика начинается с лечения его жены/матери и т.д., т.е. с лечения семьи! А точнее — с корректировки поведения, чтобы вызвать у больного мотивацию к трезвой жизни.
ОЧЕНЬ ВАЖНО — читаем Книгу про созависимость, Зайцев С.Н. «Созависимость — умение любить». Врач — очень известный нарколог-психотерапевт , у него авторская методика, сразу узнаете себя и очень удивитесь. Читается легко.
Оказывается есть на видео:
[youtube]j7pjoaw0JzA[/youtube]
2. Алкоголику даем читать «Мой алкоголизм», «Зеркало для курильщика», С.Н. Зайцева, это самоучитель отказа от спиртного, как это сделать, поймете из п.1, это Очень важно, это психотерапия, только дома и бесплатно.
(Если человек не читающий, нужно чтоб начал читать, мозг должен начать работать, лучше телевизор даже отдать соседям на время ) Пусть читает сначала то, что нравится, у всех есть интересы — машины, футбол и т.д.)
После действия на основной механизм и причины прекращается эйфоризирующее действие алкоголя. Опьянение воспринимается не как праздник, а как отравление, беда, проблема. Алкоголь уже не радует, не расслабляет, не успокаивает, а оказывает обратное действие. Поэтому алкогольное поведение угасает. Т.е.
3. Вместе смотрите фильм СЕКРЕТНЫЕ Манипуляции.Алкоголь+История одного обмана+ [youtube]SxZ6_Qx2w_c[/youtube]
И Секреты манипуляции.Табак + Жертвы калибра 7,62 + Конвейер смерти. Никотин [youtube]HDGZCuOk-qI[/youtube]
4. Книга выдающегося хирурга, учёного, педагога Ф.Г. Углова «В плену иллюзий», (еще много статей и книг можно найти «Самоубийцы», «Ломехузы», «Капкан для России», «Человеку мало века», «Правда и ложь о разрешённых наркотиках».
Зависимый должен посмотреть (а он после предыдущих шагов очень захочет посмотреть ) Видеоуроки трезвости по методу Шичко , их 10, лучше смотреть в наушниках, запись с советских времен. Есть современные лекции, по этому методу, но эти лучше однозначно. Это единственно правильный и действенный метод на сегодняшний день.
Метод Шичко — метод самопрограммирования человека, позволяющий самостоятельно избавиться от зависимости к вредным привычкам (табакокурение, алкоголь, наркотическая зависимость
5. Спорт, хобби, что угодно, необходимо увлечение, пусть человек сам выберет, главное чтоб нравилось. Этот пункт ВАЖЕН также как предыдущие, т.к. человеку нужно учиться радоваться снова, у алкоголиков не вырабатывается гормон счастья, эмоциональная сфера убита, и .тд., все это вы узнаете в вышеназванных материалах..
6. Вот еще письмо- совет от бывшего пьющего. подсуньте прочитать. моего родственника прямо торкнуло. Там еще и рекомендации от человека, которые все это успешно прошел.
Именно тогда, когда ты говоришь себе – надо бы завязывать… это только самоувещевание. И так увещевать себя можно десятилетиями… Меня торкнул тупо спорт ( вот не знаю почему). На момент паранойдно-критической 15-и летней зависимости имел лишних 25 килограмм, отдышку, бессонницу, аритмию, постоянно чесался, испорченную вегетативку, и главное ! был невыносимо раздражительным, депрессивным и радости от жизни и себя не ощущал. Где-то смутно было полное понимание, что человек в 34 должен себя чувствовать иначе,, не на 65. Было, знаешь ли, абсолютное понимание, что вот так долго я не проживу… С грустью это констатировал, жалел себя и даже иногда хотел что бы смерть пришла побыстрее… И вот – череда событий и прозрений…..
Первое – поссорился со своим другом собутыльником. Безвозвратно, потому как поступил он крайне некрасиво ( спасибо ему за это ). Второе – между мной и моей трехгодовалой дочкой пошел какой-то потрясающий контакт, даже сложно описать, в какой-то момент почувствовал ее своей ТАКОЙ кровиночкой, что словами не передать… Ну и , тем не менее, оставаясь человеком амбициозным ( по работе и деньгам всегда было очень хорошо ) я решил, на примере младшего брата, который за 3 года сделал себе прекрасную фигуру, быть не хуже….
Что меня побудило ( тезисно ) :
1) Ссора с псевдо-другом. Мне почему-то ТАК захотелось от него отличаться, ну вот чтобы тотально, понимаешь. Что бы спустя время мы случайно встретились- а я бодрый, здоровый, подтянутый, уверенный в себе и завтрашнем дне. Что бы я был АВТОРОМ своей жизни, а не жертвой. То есть заиграло эго и амбиции.
2) Представь ситуацию : лето, тепло, солнце… Во дворе бегает твоя 6-и летняя дочка, смеется…, убегает от подружек, сама их догоняет, попутно постоянно весело обращается к своей маме, что-то там ей говорит, мама говорит ей в ответ…., все смеются…, она такая свеженькая. веселая, задорная… Хочется ее взять на руки, прижать к груди и целовать. целовать. целовать… В носик, темечко, щечки, шейку… Держать ее ручки, ощущать ее свежее дыхание, ощущать ее радость и счастье… А ты не можешь. Тебя нет. Ты умер 2 года назад. Сдох от бухла. Как собака. Как тварь. И ты смотришь на эту картину и удивляешься – а как вообще могла произойти то, что произошло . Как ?! Более того : твоя внешность последнего года жизни никак не вяжется с этой чистенькой, красивой девочкой. Вы как-будто с разных планет и ничего общего между вами нет и не было. А возврата нет. И доченька твоя, будет жить, учиться, преодолевать свои трудности и сложности, влюбляться, рожать детей – и все БЕЗ ТЕБЯ ! И мама ее, твоя жена. как бы она тебя не любила – с каждым годом будет вспоминать тебя все реже и реже….. Ну как перспективка, а ?
3) Мои похороны. Это только нам кажется, что умри мы, и весь мир рухнет. Все будут скорбить и переживать. Хрен. Кроме родителей, жены и детей мы нахрен никому не нужны. Друзья ( соратники ) уже на твоих же поминках нажрутся, будут выходить курить на улицу, рассказывать анекдоты и ржать. И так же они будут дальше жить, в отличии от тебя – жить. Так же будут куролесить и так же будут решать свои проблемы. И уж поверь – твоей жене и дочке – не помогут, оправдываясь тем, что «всем тяжело». И факт твоего ухода не перевернет их жизнь. А ведь именно из-за них ты спорил и ругался с женой ))). Именно от них ты всегда слышал те слова, которые хотел услышать. Ошибочка дорогой мой. Вы ставили не на ту лошадку. Но – снова поздно что-либо менять. Вас нет.
4) Не знаю как ты, а вот я, в те «замечательные» времена, испытывал легкую степень неприязни, выпивая в большой и не всегда знакомой компании, к молодому человеку. крайне спортивной внешности. который на предложение выпить говорил улыбаясь : нееее, спасибо, я не пью. И ты сразу понимал, без дальнейших вопросов. что ему это тупо ненужно. Что завтра тренировка, что диета, что ему нахрен не нужно с тобой выпить, потому как ему интересней другое. Сука. Абсолютная зависть. Правда. И я бы так же хотел. Не, ну правда хотел и давал себе обещание – вот еще немного и сам стану таким же. Вот только не понимал, что жизнь, это то, что с нами происходит, пока мы строим планы… И пока ты «собираешься начать» пацанчик этот ушел вперед от тебя на запредельное космическое расстояние… То есть в данном примере ( бонус ) ты еще пока есть. Но чисто номинально. ))))))
И вот, устав уже до тошноты от бесконечного количества обещаний самому себе, от ужаса всех картинок. которых ты себе рисовал, ты молча, без пафоса, начинаешь действовать …
С чего начинаем ? Нет, не с жима лежа ))))))
Первое – врач. Начни с терапевта.
Сдай анализы крови и мочи ( наверняка кровь у тебя будет густая и не только ).
Пройди узи. пусть посмотрят весть твой ливер : печень, поджелудочную, почки, и так далее.Проверь сердце.
Получи рекомендации врача, возьми рецепты на лекарства. А они будут. ( и подмечай, ты уже не мечтаешь – ты действуешь. То есть ты УЖЕ не такой. как вчера. И постоянно напоминай себе об этом)
Далее – диета.
В идеале – поход к диетологу. ( и не суть важна есть ли у тебя лишний вес или нет) В тебе скопилось токсинов на пол Хиросимы. Прежняя диета – это провоцирование прежних привычек. Новая диета в основном не сколько на похудение, сколько на оздоровление и очищение. В 90% случаев тебе пропишут низкоуглеводную диету, с большим поглощением фруктов, овощей, вареной или тушеной курици, рыбы, креветок, говядины. И все небольшими порциями 5-7 раз в день. Да-да ))) И – пить воду ! Это вообще для меня было открытие. Насколько ты быстро привыкаешь ее пить по 2-3 литра в день по чуть-чуть, и как же она замечательно вымывает всю хрень, даже из башки….
Итак. помня, что ты уже другой – меняем нахрен все.
Сон.
Для подавления остаточный тяге к спиртному и жратве я первые 3 месяца заставлял себя ( а потом и просто привык и это уже для меня естественно ) ложиться рано спать. Все просто : моешь дочку, идешь ее укладывать спать в 10,00 и сам ложишься. Поверь – это крайне важно. Во первых гормон счастья ( как мне сказали, не берусь утверждать, но идея понравилась) вырабатывается у человека во сне, в период сна с 10 до 12 часов вечера. И не раньше и не позже. И если в «те времена» я ложился не раньше часа – то сам понимаешь… И конечно лечь в 10, а встать в 6 утра – это очень здорово. Ты бодр, весел и … другой.
Ну и спорт. Все просто. не мни себя диким спортсменом. Спустя месяц-три после вышеописанного жизнедействия иди в зал и бери тренера. Поработай с ним хотя бы полгода, когда наступит уже кое-какое понимание предмета. Там уже конечно сам сможешь корректировать. Но ! Ощущение после тренировки – поверь мне… это что-то …. Это так укрепляет твою веру в себя, ты понимаешь. что ты делаешь себя лучше, здоровее и… счастливее. И спустя пару лет ТОТ мальчик с космической скоростью будет казаться не так уж безвозвратно далеко улетевшим… Все относительно.)))))
Я даже не буду писать про то, как у тебя изменится отношение к себе, к жизни. Насколько ты станешь спокойней и уверенней. Как жена твоя будет тебя уважать и гордиться. А дочка…., будет твоей дочкой и самым верным другом и напарником.
Все это, слышишь, возможно. У меня это получилось. Я сбросил лишний вес. Я имею спортивную фигуру ( это, если совсем скромно ). Я вынослив как сволочь. И я уверен в себе и завтрашнем дне. У тебя пока еще есть шанс…. Не просри его. Ты не представляешь, сколько в жизни есть безумно интересных вещей : дайвинг, горные лыжи, фридайвинг, йога, тантра, секс ( это не то, что у тебя, поверь ), путешествия, достойные друзья, кошки, собаки, баня с мятным чаем, велосипеды, ролики, педикюр-маникюр))))), массаж, прыжки с парашюта, горы, да дохрена чего. И главное – счастливые родители, жена и дети……..
Ты должен понять, остро прочувствовать всей душой – начинать надо было уже вчера, не завтра, а вчера! Источник: http://www.trezv.com/915
7. В. Ефимов – советский и российский партийный и государственный деятель, учёный, публицист.
Виктор Ефимов по простому о сути алкоголя
[youtube]Sb2K_rp94VQ[/youtube]
Алкоголь,как генетическое оружие!
[youtube]eaVZ0yWdJEg[/youtube]
Я прошу Вас делиться положительным опытом, это очень важно для многих семей, ведь однажды семья решает что все бесполезно! Выход есть всегда! Нужно правильно действовать, и результат будет обязательно. Бесполезно терпеть и думать что все само собой пройдет — перебесится, и т.д., Бесполезно водить к гадалкам и экстрасенсам, Бесполезно кодировать (это как разъяренного зверя запереть в клетку — все равно вырвется, и тогда вам не поздоровится..) Бесполезно выполнить один пункт из вышеперечисленного и бросить все — сказав — все равно не получится
Почему часто алкоголизм неизлечим?
Алкоголизм разрушает психику и организм человека
Алкоголизм – это болезнь, которая возникает из-за систематического употребления спиртных напитков, характеризуется зависимостью от них, приводит к физическим и психическим расстройствам, пробуждает агрессию, ломает взаимоотношения и взаимопонимание с людьми.
Алкоголик не может контролировать степень опьянения, у него отсутствует чувство меры.
Стадии алкоголизма
Алкоголиками становятся постепенно. Возникает и развивается алкоголизм в зависимости от частоты и объёма употребления спиртного, а также зависит от особенностей и индивидуальных условий организма. Часто на развитие алкоголизма влияет социально-экономическое окружение, эмоциональная или психическая предрасположенность, а также наследственные причины.
Продромальной стадией является пьянство. На этой стадии болезни ещё нет, но человек в силу обстоятельств часто употребляет алкогольные напитки. На этой стадии человек редко сильно напивается, не продолжает, выпив с друзьями, пить в одиночку и относиться равнодушно, будет или не будет в скором времени выпивка. На продромальной стадии человек может прекратить на любой срок употребление алкоголя, не нанося вред своей психике, но при ежедневном или довольно частом употреблении алкоголя продромальная стадия перетекает в алкоголизм первой стадии.
Влечение к алкоголю становится ещё сильнее, самоконтроль пропадает полностью. В состоянии опьянения алкоголик непредсказуем и порой опасен для окружающих. Вторая стадия также характеризуется алкогольным психозом и появлением у алкоголика галлюцинаций.
Третью стадию алкоголизма характеризуют по следующим признакам: падение выносливости к алкоголю и его ежедневное потребление. Личность алкоголика деградирует, происходят необратимые изменения психики, нарушение во внутренних органах. Также происходят изменения со стороны нервной системы, которые приводят к параличам, парезам и длительным псевдогаллюцинациям.
Что способен сделать с организмом алкоголь?
Алкоголь действует угнетающе на продукцию белых, красных телец и тромбоцитов в крови. Это способствует возникновению инфекций, кровотечений и малокровия.
Из-за алкоголя замедляется циркуляция крови в сосуды мозга, возникает постоянное кислородное голодание клеток мозга. В результате ослабевает память.
Алкоголь уничтожает в организме витамин В1, вызывает крайне возбуждённое состояние, психическое помешательство, лихорадку, беспокойство, дрожь, галлюцинации, быстрый и нерегулярный пульс.
Из-за алкоголя в организме повышается уровень холестерина, развивается гипертония и дистрофия миокарда. Алкоголь способствует дегенерации мышц.
Клетки кишечника не способны всасывать питательные и минеральные вещества, что приводит к истощению организма.
Алкоголики могут заболеть цингой, пеллагрой и болезнью «бери-бери», так как алкоголь разрушает витамины в организме.
Наиболее разрушающе алкоголь действует на печень, что может привести к гепатиту, а в последствии, и к рубцовому перерождению – циррозу.
Поджелудочная железа продуцирует инсулин. Алкоголь действует на неё разрушающе, что приводит к нарушению обмена веществ и способствует развитию диабета .
Алкоголик быстро стареет, так как под воздействием алкоголя кожа теряет эластичность.
Алкоголь провоцирует язвенную болезнь желудка, так как из-за него подавляется продукция муцина, который служит защитой слизистой оболочки желудка.
Алкоголь и потомство
Последствием алкоголизма у женщин проявляется неспособности вскармливать ребёнка грудью.
У алкоголиков часто бывают выкидыши или дети рождаются умственно отсталыми.
Употребление алкоголя кормящей матерью может вызвать сильное отравление грудного ребёнка, судороги и даже приступ эпилепсии.
Почему часто алкоголизм неизлечим?
При воздержании от алкоголя длительное время алкоголик не испытывает физических страданий в отличие от наркомана. Абстинентный синдром алкоголик снимает употреблением спиртного, но его мучения несравнимы с агонией наркомана.
Запойный алкоголик может не употреблять спиртного несколько месяцев, даже лет, не испытывая при этом физического дискомфорта, но потом вдруг пьёт опять.
Таким образом, алкоголизм скорее является психологическим явлением, его корни скрыты глубоко в подсознании, поэтому избавиться от алкоголизма не воздействуя на данную часть личности человека невозможно, поэтому столь часто лечение алкоголизма не достигает эффективного результата.
В наше время используют методику, которая была разработана ещё в шестидесятые годы, принцип работы которой заключается в том, чтобы раскрыть внутренний потенциал человека и его способности, заложенные с рождения.
Такой способ реабилитации не использует сеансы гипноза и медицинское вмешательство, что обеспечивает его безопасность. Переход к трезвому образу жизни достигается постепенно и остаётся навсегда.