Содержание
- Всегда ли можно делать шеллак? Отвечаем на самые популярные вопросы
- Месячные и гель лак. Можно ли делать ногти гель лаком во время месячных
- Популярные материалы
- Месячные и гель лак. Можно ли делать ногти гель лаком во время месячных
- Как месячные влияют на ногти. Можно ли делать шеллак во время месячных?
- Маникюр гель лак во время месячных. Наращивание ногтей при менструации
- Педикюр во время месячных. Можно ли делать педикюр во время месячных. Что нельзя делать при месячных: основные правила и запреты
- Можно ли наращивать ногти во время месячных и делать маникюр?
- Стойкость покрытия при месячных
- Вред от процедуры
- Наращивание ногтей при менструации
- Шеллак во время критических дней
- Использование геля при наращивании
- Что нельзя, а что можно делать во время месячных?
- Энергетический дисбаланс
- Привороты и магия
- Эпиляция и шугаринг
- Физические упражнения
- Спринцевание
- Проведение косметических операций
- Проведение диагностических операций
Можно ли делать шеллак во время месячных
Всегда ли можно делать шеллак? Отвечаем на самые популярные вопросы
Шеллак – новинка в индустрии красоты, быстро завоевавшая популярность. Он сочетает в себе естественный глянец обычного лака и стойкость гелевого покрытия для моделирования ногтей. На первый взгляд онничем не отличается от обычного лака – такая же баночка и широкая гамма оттенков. Но есть два основных отличия – это способ сушки и длительность «носки». Сам по себе такой лак не сохнет, поэтому его нужно подсушивать в УФ-лампе, зато держится он гораздо дольше обычного лака для ногтей.
Женщины в погоне за модой и красотой часто пользуются различными новинками индустрии красоты, совершенно не задумываясь над тем, какое влияние на организм они оказывают и могут ли быть вредными для здоровья. Но все же находятся такие, которых интересует можно ли наносить шеллак на поврежденные и слоящиеся ногти, как быть, если в день проведения назначенной процедуры начались «месячные» и можно ли носить шеллак во время беременности. Попробуем ответить на наиболее частые вопросы.
Можно ли наносить шеллак на слоящиеся ногти?
Многие женщины сталкиваются с проблемой слоящихся ногтей. С ней, безусловно, нужно бороться комплексно и под присмотром врача. Потребуется прием курса витаминов и особенно бережный уход за ногтями, нанесение укрепляющих средств, а также защита ногтей от агрессивных моющих средств. Но ведь женщинам хочется всегда иметь красивый маникюр! Поэтому возникает вполне закономерный вопрос – можно ли наносить покрытие шеллак на слоящиеся ногти.
Любой уважающий себя специалист по маникюру скажет вам, что сначала ноготки нужно подлечить и только потом можно будет начинать использование покрытия шеллак. Все дело в том, что такие ногти требуют ежедневного ухода инанесения питающих и укрепляющих составов. А вот в качестве защитного средства от расслоения и обламывания здоровых ногтей покрытие шеллак подойдет как нельзя лучше.
Можно ли комбинировать гель-лак с обычным лаком?
Покрытие шеллак позволяет забыть о маникюре на 2, а то и 3 недели, но эта процедура не может похвастать особенной дешевизной, поэтому многие женщины решаются на приобретение всех необходимых инструментов и материалов и начинают наносить шеллак самостоятельно в домашних условиях. Кроме этого, часто они прибегают к комбинированию дорогостоящего покрытия гель-лака с обычным лаком для ногтей, который чаще всего используется для нанесения рисунков.
Такое соединение покрытий конечно же возможно, но нужно помнить о том, что обычный лак держится плохо и его нужно наносить до того как покрытие закреплено топом. Хотя специалисты настаивают на том, что для росписи ногтей лучше использовать акриловые краски.
Можно ли наносить шеллак на нарощенные ногти?
Многие женщины предпочитают носить нарощенные ногти и таким образом облегчать себе уход за ними и исключить частое выполнение маникюра. Искусственные ногти могут украшаться самыми разнообразными лаками, лепкой, блестками, стразами и так далее, могут иметь любую форму и длину.
Наносить шеллак на нарощенные ногти, безусловно, можно, однако такие «траты» дорогостоящего лака не совсем оправданы, так как на нарощенных ногтях и обычный лак высокого качества, закрепленный обычным финишным покрытием, отлично держится. Кроме этого они и без того не ломаются и хорошо сохраняют внешний вид, поэтому прочное покрытие тут вовсе ни к чему. А вот обычный лак можно быстренько стереть и накрасить ноготки новым, соответствующим образу и одежде.
Можно ли носить шеллак постоянно?
Любой женщине всегда и везде хочется иметь красивый маникюр и ухоженные руки, поэтому многие из них очень неохотно даже на небольшой промежуток времени «избавляются» от нарощенных ногтей, шеллака и даже обычный лак стирают нехотя. Но заботясь о красоте своих рук важно помнить о том, что любое из перечисленных выше покрытий препятствует нормальному дыханию ногтей и от каждого из них они должны отдыхать.
Результатом слишком длительного и непрерывного ношения шеллака может стать пожелтение ногтевой пластины, ее истончение и хрупкость. Хотя стоит признать, что далеко не у каждой женщины длительное ношение на ногтях гель-лака вызывает такие побочные эффекты. В этом случае все зависит от особенностей и внутренних резервов организма.
Снимать покрытие специалисты рекомендуют после каждого третьего нанесения, т.е. в среднем один раз в 3 месяца. Перерыв должен составлять как минимум 2 недели, а лучше целый месяц. Вэтот период им нужен особенный уход, ежедневное нанесение питательных составов. Кроме этого, после согласования с врачом возможен прием поливитаминов и минералов.
Нанесение покрытия во время месячных
Множество различных выдумок, примет и откровенных небылиц связано с так называемыми критическими днями у женщины. Причем они касаются не только всех известных запретов на приготовление теста и подстригание волос в этот период! Многие особенно мнительные дамы уверены, что наносить покрытие шеллак в эти дни категорически запрещено! При этом, как они утверждают, опыт мастера и его умение тут совершенно ни при чем, просто организм может не так отреагировать на процедуру и отторгнуть лак.
Верить этому или нет – личное дело каждого, но каких либо доказательств влияния «этих дней» на качество покрытия не существует. Единственно возможный вариант, при котором может случиться неудача – это самостоятельное выполнение процедуры маникюра в состоянии депрессии и болями в животе, которые сопровождают критические дни у многих женщин. Плохое самочувствие вряд ли добавит уверенности вашим движениям и аккуратности в нанесении покрытия на ногти.
Можно ли делать шеллак во время беременности?
Как быть если вы являетесь поклонницей покрытия шеллак и вдруг узнали, что скоро станете мамой? Можно ли наносить покрытие шеллак на ногти или это может навредить будущему малышу? Кроме этого, некоторые мастера и врачи склонны считать, что в период беременности (как и в период месячных) организм женщины может отторгнуть любую «химию».
В связи с тем, что компоненты покрытия шеллак не попадают в кровоток и не впитываются ни в какие ткани, кроме как в ткани ногтевой пластины, его можно считать безопасным средством для маникюра, в том числе во время беременности. Поэтому делать шеллак или нет, должна решать каждая женщина самостоятельно и понять оправданы ли опасения об отторжении покрытия, она сможет только на практике. Но и в этом случае не стоит упускать из виду такие «составляющие» удачного маникюра как профессионализм мастера и качество материалов.
Шеллак – удивительное покрытие, которое решает проблему изнурительного обновления лакового покрытия и облущенных кончиков. Попробуйте и вы преимущества использования шеллака и всегда будьте красивы и уверены в себе.
Месячные и гель лак. Можно ли делать ногти гель лаком во время месячных
Популярные материалы
Месячные и гель лак. Можно ли делать ногти гель лаком во время месячных
Девочки, а правда что покрывать ногти гель-лаком во время месячных не нужно, якобы гель-лак будет держаться меньше?
Так же, как волосы красить
Да,так же как и во время беременности
ещё при месячных лучше в магазин не ходить, там продуктов будет меньше.
звучит точно так же)) делаю и в пмс, и в обычные дни..никакой разницы)
gentian, да блин) листала очередной форму и наткнулась на такое мнение потом вспомнила что ногти то во время месячных я и не покрывала и сравнить мне не с чем) Хорошо что разницы нет)
И про гв тоже самое пишут. Чушь это все
Бред, независимо от дней стригусь и ногти покрываю гель-лаком
legislatureglandular, гормональный фон меняется
Ну есть такое мнение, что во время месячных меняется гормональный фон и у кого-то может быть такая реакция. Но не у всех
intersperse7920, на форумах что только не пишут) но гормональный фон ведь реально меняется. возможно, бывает такое в единичных случаях)
Блин)))) а я вроде в первый раз за 3 года покрытия г/л в последний раз во время мес покрывала))) и у меня на самом деле все потрескалось и поотслоилось!
Не знаю, как во время месячных, но во время беременности три раза покрывала ногти гель-лаком и они на третий день ослаивались прям от кутикулы и пластинами отваливались! А вот сейчас на гв все отлично держится))))) так что может про месячные и правда)
17airedale468, из всего перечисленного только последнее имеет смысл.
Как месячные влияют на ногти. Можно ли делать шеллак во время месячных?
Подруга посоветовала попробовать шелак. Я уже договорилась о маникюре в салоне и только после этого вспомнила что как раз, тогда у меня должны быть месячные. Можно ли в этот период делать шелак?
Шеллак — специальное покрытие, которое на вид ничем не отличается от гель-лака, но держится гораздо дольше, хотя и стоит дороже. Поскольку бытует мнение, что маникюром лучше не заниматься во время месячных, у многих женщин возникает закономерный вопрос о шеллаке при менструации. Некоторые считают, что в критические дни наносить такое средство категорически запрещено. И даже самый опытный мастер не справится с тем, что организм в этот период как бы отторгает лак, из-за чего маникюр не продержится и нескольких дней. Однако ни одного научного доказательства тому, что в это время нельзя покрывать ногти шеллаком, не существует. Конечно, вы сами определяете, чему верить и каких взглядов придерживаться, но всегда нужно помнить о здравом смысле. Поэтому идти в салон можно смело, а вот делать маникюр дома с плохим самочувствием и болями внизу живота не рекомендуется. Он может получиться действительно неудачным.
Кстати, используя шеллак, нужно знать некоторые его свойства. Он не поможет справиться со слоящимися ногтями, которые нужно сначала вылечить, а потом покрывать маникюрным средством. Зато шеллак хорошо выполняет укрепляющую функцию: ним рекомендуют покрывать ломкие ногти. Постоянно носить такое покрытие нежелательно. Шеллак, как и любой другой лак, не дает ногтевым пластинкам дышать, поэтому результатом беспрерывного использования могут быть пожелтевшие хрупкие ногти. Раз в несколько месяцев нужно дать им передышку от покрывающих средств.
Шеллак абсолютно безопасен для беременных, поскольку не попадает в кровеносную систему и не проникает ни в какие ткани, кроме той, что формирует ноготь. И если после маникюра в этот период у вас плохо держится покрытие, не списывайте это на «отторжение организмом», а задумайтесь о профессионализме мастера. Ведь, как и в период месячных, во время беременности шеллак является средством, на использование которого совершенно не влияет особенный период в жизни женщины.
Маникюр гель лак во время месячных. Наращивание ногтей при менструации
Во время месячных наращивание ногтей не имеет никаких отличий от манипуляций, которые проводятся в любое другое время. Поэтому негативные последствия возникают не из-за того, что женщина нарастила ногти при менструациях, а из-за следующего:
Перепиливание
Опытный мастер снимает всего несколько слоев ногтя. Но если переборщить, то ноготок становится очень тонким, возникает боль и покраснения при надавливании.
Неправильное снятие
Если одни материалы поддаются растворению, то другие необходимо снимать спиливанием. Сразу убирать все вещество строго запрещается, иначе не избежать серьезного повреждения ногтевой пластины.
Частое наращивание
И при месячных, и в любой другой период не стоит злоупотреблять процедурой. Лучше отдать предпочтение коррекции или оставлять 1 мм старого материала, чтобы не вредить собственным тканям.
Неправильная форма
Есть свои правила создания геометрической формы искусственного ногтя. Даже из-за маленьких неточностей женщина рискует сломать не только работу мастера, но и природную пластину.
Вредные вещества
При покупке веществ для процедуры женщина может стать жертвой подделки. И если в обычные дни риск последствий минимален, то при месячных из-за чувствительности организма возникают аллергические реакции, ухудшается состояние пластины.
Многие из популярных салонных процедур имеют противопоказания и побочные эффекты вво время критических дней. Узнайте в статье по ссылке, почему нельзя делать татуаж во время месячных .
Педикюр во время месячных. Можно ли делать педикюр во время месячных. Что нельзя делать при месячных: основные правила и запреты
Во время менструации женский организм становится более уязвимым. Но многие барышни предпочитают не обращать особого внимания на начало цикла и продолжают заниматься привычными делами. А вот гинекологи настаивают на том, что в эти дни всё-таки нужно поберечь себя.
Что делать во время месячных
- Ошибка № 1 — спортивные занятия
Некоторые дамы не обращают особого внимания на менструальный цикл и бегут в спортзал, чтобы не пропустить долгожданную тренировку. Но гинекологи рекомендуют в первый день менструации вовсе отказаться от физических нагрузок.
Дело в том, что в этот период упражнения, как никогда, способствуют усилению кровотока в половых органах, что провоцирует обильные выделения.
Однако не стоит лишать себя полностью полезных тренировок: пилатес, йога (без перевернутых поз) и лечебная физкультура только приветствуются.
Ошибка № 2 — постельный режим
Многие женщины первые дни менструального цикла проводят в постели, ссылаясь на боль в животе. Это не совсем правильное решение, так как в состоянии абсолютного покоя кровь застаивается и месячные проходят гораздо болезненнее.
Во время менструации небольшая физическая нагрузка показана! Исключение составляют только те женщины, чьи критические дни становятся настоящим испытанием на выносливость. Тогда проблему нужно решать непосредственно с врачом.
Ошибка № 3 — принятие ванны
Лучше отказаться от принятия ванны в этот период. Во время месячных шейка матки раскрыта более обычного и, соответственно, чрезвычайно подвержена негативному воздействию бактерий.
Также стоит избегать перегрева организма: во время принятия ванны сосуды расширяются, а циркуляция крови усиливается. Это может закончиться сильным кровотечением.
Ошибка № 4 — активная половая жизнь
Женщины часто спрашивают гинеколога: допускается ли ? На что большинство врачей дают положительный ответ, при условии что партнеры используют барьерные средства контрацепции.
Однако даже при соблюдении всех правил интимной близости, существует большой риск спровоцировать воспалительные заболевания. Ведь маточная кровь — отличная среда для развития инфекций и микробов. Поэтому лучше отложить приятности на потом!
Ошибка № 5 — строгая диета
Некоторые дамы в попытках обрести идеальную фигуру не допускают даже мысли о том, чтобы отказаться от строгого режима питания хотя бы на один день. Но гинекологи настаивают на том, что надо придерживаться полноценного рациона во время месячных.
Есть можно практически всё, желательно часто и в небольших количествах. Ведь недоедание в совокупности с потерей крови может привести к сильному недомоганию.
Во время менструации ухудшается свертываемость крови, поэтому не стоит принимать препараты, которые влияют на кроветворные процессы. К таким медикаментам относятся анальгин и аспирин. Тем, кто испытывает сильные боли в животе, лучше обратить внимание на препараты с парацетамолом.
Гинекологи советуют женщинам на этот период полностью отказаться от горячительных напитков. Алкоголь только усиливает менструальную боль и недомогание. Хорошая новость — нет ограничений в приеме жидкости. Можно пить сколько угодно воду, соки, чай.
Постоянное и длительное использование тампонов может спровоцировать развитие воспалительного процесса. Особенно это касается тех женщин, которые часто меняют средства гигиены в не предназначенном для этого месте грязными руками. Также длительное использование тампона приводит к тому, что клетки крови в теплой среде начинают усиленно разлагаться.
Многие дамы во время менструации страдают от отечности, поэтому не стоит усугублять ситуацию лишней солью.
Можно ли наращивать ногти во время месячных и делать маникюр?
Во время критических дней в женском организме происходит гормональный скачок. Такие изменения сказываются на состоянии кожи и волос. Существует сразу несколько мнений касательно того, можно ли наращивать ногти во время месячных. Разберемся, есть ли серьезные противопоказания для данной салонной процедуры.
Стойкость покрытия при месячных
Посещая салон красоты, клиентки часто боятся, что менструальные выделения ухудшат стойкость лака. Но на этот фактор не может повлиять день или время нанесения средства.
- соблюдать технологию процедуры;
- подбирать надежное средство;
- обращаться к проверенному мастеру;
- обеспечивать минимальный последующий уход.
Только придерживаясь перечисленных рекомендаций можно получить действительно качественный маникюр. Женщина может полагать, что именно во время месячных средство шелушится и облезает, но это ошибочное мнение. Потому что связи между месячными и надежностью покрытия нет.
Читайте также о том, можно ли загорать в солярии при месячных. И что лучше предпочесть пляж или искусственное солнце.
Комплексное воздействие на кожу вокруг ногтевой пластины иногда вызывает небольшие капли крови. Поэтому существуют некоторые сомнения касательного того, можно ли во время месячных делать маникюр.
Процедура остается безопасной, но возрастает риск:
- аллергических реакций:
- усиленной кровопотери;
- менее эстетичного вида маникюра.
Но это касается больше домашних процедур, чем работы специалистов в студиях красоты. Женщина под влиянием критических дней из-за перенапряжения и повышенной эмоциональности может сделать ошибки. Поэтому доверить лучше срезание кутикулы профессионалу. Специалист обеспечит надежное очищение кожи, подготовит стерильные инструменты.
Вред от процедуры
Маникюр, наращивание или покрытие гель лаком не нанесет вреда. Почему именно так, легко объяснить с биологической точки зрения. Ногтевая пластина – это неживая ткань. В ней отсутствуют:
- нервные окончания (гелевые компоненты не вызовут боли);
- кровеносные сосуды (повреждение возможно только при воздействии на кутикулу);
- средства транспортировки веществ (химические компоненты лака не попадут к корню рогового покрытия).
В итоге никак нельзя повлиять на уже отросший и сформированный ноготь. Но неправильное проведение любой подобной процедуры может навредить матриксу (корню) и самой пластине. И совершенно неважно, будут ли это месячные или обычные дни.
Наращивание ногтей при менструации
Во время месячных наращивание ногтей не имеет никаких отличий от манипуляций, которые проводятся в любое другое время. Поэтому негативные последствия возникают не из-за того, что женщина нарастила ногти при менструациях, а из-за следующего:
Перепиливание
Опытный мастер снимает всего несколько слоев ногтя. Но если переборщить, то ноготок становится очень тонким, возникает боль и покраснения при надавливании.
Неправильное снятие
Если одни материалы поддаются растворению, то другие необходимо снимать спиливанием. Сразу убирать все вещество строго запрещается, иначе не избежать серьезного повреждения ногтевой пластины.
Частое наращивание
И при месячных, и в любой другой период не стоит злоупотреблять процедурой. Лучше отдать предпочтение коррекции или оставлять 1 мм старого материала, чтобы не вредить собственным тканям.
Неправильная форма
Есть свои правила создания геометрической формы искусственного ногтя. Даже из-за маленьких неточностей женщина рискует сломать не только работу мастера, но и природную пластину.
Вредные вещества
При покупке веществ для процедуры женщина может стать жертвой подделки. И если в обычные дни риск последствий минимален, то при месячных из-за чувствительности организма возникают аллергические реакции, ухудшается состояние пластины.
Многие из популярных салонных процедур имеют противопоказания и побочные эффекты вво время критических дней. Узнайте в статье по ссылке, почему нельзя делать татуаж во время месячных.
Шеллак во время критических дней
Из-за популярности покрытия все больше женщин спрашивают, можно ли делать во время месячных шеллак. Покрасить ноготки этим веществом можно в любое время, и совсем необязательно обращаться в салон. Достаточно купить оригинальный продукт и провести правильную подготовку.
Но необходимо предупредить, что именно в критические дни у некоторых девушек отмечается несвойственное расслоение ногтевой пластины. На фоне такой проблемы покрасить их шеллаком не получится до полного выздоровления. А вот ломкость не выступает противопоказанием, так как средство, наоборот, дает укрепляющий эффект.
Вам также будет интересно узнать, можно ли стричься во время месячных и какие дни цикла наиболее благоприятны для посещения салона.
Использование геля при наращивании
В маникюрных студиях часто удивляются вопросам о том, можно ли во время месячных делать гель лак. Единственное затруднение – это относительно большая продолжительность процедуры. Не каждая женщина в критические дни способна так долго находиться в салоне красоты. Для здоровья гель лак не представляет никакой опасности. Но только при условии использования сертифицированного средства.
Женщине необходимо понимать, что не существует медицинских противопоказаний, из-за которых не стоило бы покрывать ногти шеллаком, гель лаком или делать наращивание при ежемесячных кровотечениях. После любой процедуры могут возникнуть непредвиденные последствия. Но лечить наращенные ногти придется не из-за менструальных выделений, а по вине неподготовленности мастера.
Что нельзя, а что можно делать во время месячных?
Женский организм имеет определенные особенности, которые существенно влияют на поведение и физическое состояние всех без исключения женщин. И вот почему психоэмоциональное состояние прекрасных представительниц слабого пола разнообразно и не всегда стабильно. Особенно это актуально в период такого времени каждого месяца, когда начинаются месячные.
В этот период происходит множество изменений в организме женщины, и многих интересует вопрос, что же можно и нельзя делать во время месячных. Стоит ли записываться на лазерную эпиляцию или шугаринг, если нет, то почему, делать ли колоноскопию или кольпоскопию, колоть ли ботокс и делать ли ряд физических упражнений?
Энергетический дисбаланс
Во время месячных происходит своего рода очищение организма. Уходит не только ненужная яйцеклетка, которая не была оплодотворена, но и вся негативная энергия, что накоплена была женщиной за месяц. Вот почему многие и чувствуют себя разбитыми, опустошенными и бессильными.
Существует много старых поверий, чего нельзя делать женщинам во время месячных, например:
- печь хлеб;
- квасить капусту;
- сажать огород;
- ткать;
- купаться в водоемах;
- и даже приближаться к дому, который строится.
С чем же связаны эти правила, неужели в этот период женщин следует буквально обходить стороной и им самим нельзя ни за что браться? Объясняется это, вероятнее всего, именно тем, что в этот период энергия женщины особенно мощная и при этом чаще всего негативная. Ведь организм избавляется от всего ненужного ему, от всего плохого, и обновляется. А все перечисленные действия способны впитывать эту энергию в себя, и наши предки не желали этого.
Но если многие из этих правил не актуальны сегодня, то есть и такие, которые стоит знать современным женщинам. А именно что же вполне можно делать в период месячных, а от чего лучше отказаться и почему лучше это сделать.
Привороты и магия
Во время месячных проводят различные привороты, особенно любовные. Также часто для приворота используется и сама менструальная кровь, которая, как считают, несет огромную энергетическую нагрузку.
Но любая магия – рискованное занятие. Приворот может обернуться вам неприятностями или болезнями. Поэтому, если вы не смыслите в приворотах и магии, то и нельзя ими заниматься. Хотя подобные практики уже не так популярны, как ранее, но все же и сейчас есть желающие прибегнуть к ним. Вот почему следует подумать несколько раз, перед тем как обратиться к помощи приворотов.
Эпиляция и шугаринг
Эпиляция – процедура необходимая для каждой женщины, и отказывать себе в ней не любая станет, даже несмотря на наличие месячных. Зачастую самой весомой причиной не проводить эпиляцию является высокая чувствительность в эти дни. В принципе женщина сама может выбирать время для проведения эпиляции, никаких противопоказаний эта процедура не имеет. Но стоить быть готовой к тому, что болезненность эпиляции будет несколько повышенной, кожный покров может стать более подвержен к появлению раздражения.
Но есть такие способы удаления волос, которые смогут принести наименьший дискомфорт, например бритье или шугаринг.
Шугаринг – это эпиляция натуральной сахарной массой. Процедура довольно простая, щадящая, но и эффективная. При этом во время ее проведения происходит еще и мягкий пилинг кожи. Вот почему шугаринг можно проводить и во время месячных.
Если восковая эпиляция проводится против роста волосков, то шугаринг производят по росту волос. А потому и болезненные ощущения во время шугаринга наименее яркие. И если вы не желаете ждать окончания месячных, чтобы провести эпиляцию, то лучше делать шугаринг.
Физические упражнения
Существует мнение, что физические упражнения делать нельзя, лучше отложить их до окончания месячных или хотя бы первые пару дней воздержаться от сильных нагрузок. Но легкую зарядку можно и нужно делать даже в первые дни менструации.
Вполне вероятно, что вам будет сложней стоять в планке, выполнять упражнения с большим весом или делать растяжку в эти дни, но противопоказаний к этому нет совершенно. А что действительно стоит сделать – это прислушаться к собственным ощущениям и довериться им. Если держать планку у вас нет сил, сделайте другое, более легкое, упражнение.
Есть даже ряд упражнений, которые не только не навредят, а даже смогут снизить болевые ощущения во время месячных. Почему бы не выполнять их?
Спринцевание
Спринцевание не является процедурой поддержания гигиены, поэтому с этой целью его не следует делать, особенно во время месячных. Хотя ранее женщины такое практиковали. На самом деле в спринцевании нет необходимости здоровой женщине.
Спринцевание может назначить лечащий врач с целью лечения. Но и его проводить в период менструации нельзя. Посредством спринцевания может быть нарушена микрофлора влагалища или занесена инфекция в полость матки. Поэтому перед спринцеванием посоветуйтесь с врачом и уточните назначение. Ведь и пользы спринцевание в этот период не принесет, так как со всеми выделениями выйдет и препарат.
Проведение косметических операций
Операция, хоть и косметическая, все же является рискованным действием. Какие же из них можно и нельзя проводить во время месячных? Например, такую широко известную процедуру, как мезотерапия, косметологи все же не рекомендуют делать.
Мезотерапия
Мезотерапия подразумевает введение специального коктейля из питательных и других веществ под кожу. Косметологи советуют воздержаться от данной операции в период месячных. Мезотерапия может не дать результата и оказаться болезненной.
Уколы ботокса сейчас предлагает множество салонов красоты. С их помощью разгладятся морщины и не возникнут новые. Но стоит ли колоть ботокс в период месячных?
Косметологи против применения ботокса в это время, потому как, помимо болезненности процедуры, возникает вероятность возникновения каких-либо побочных проявлений на местах уколов ботокса, например синяков или гематом. Поэтому перенесите процедуру уколов ботокса на другой период. Но и в то же время медицинских противопоказаний для ботокса во время критических дней нет.
Косметическая процедура, пилинг, имеет массу разновидностей. И если вы желаете сделать пилинг лица и получить хороший результат, то воздержитесь от него на период менструации.
Хотя провести легкий пилинг можно и в эти дни. Но помните, что состояние кожи на период менструации несколько ухудшается, а поэтому не торопитесь его исправлять при помощи пилинга, подождите несколько дней.
Шеллак – гель-лак, который имеет стойкое и прочное покрытие. Шеллак можно нанести в салоне, а можно и самостоятельно. А так как с критическими днями у женщин связаны самые разнообразные приметы, то появился своеобразный миф, что делать шеллак в этот период не стоит. Миф совершенно не имеет никаких оснований под собой, поэтому смело наносите шеллак и во время месячных.
Проведение диагностических операций
Многих дам интересуют вопросы, связанные с самыми разнообразными медицинскими операциями. Например, такими:
- кольпоскопия;
- гистероскопия;
- колоноскопия;
- лапароскопия;
- рентген;
- флюорография.
Можно делать ряд этих процедур или стоит подождать окончания месячных?
Колоноскопия
Колоноскопия подразумевает процедуру ввода специального прибора через анальное отверстие для диагностики. Перед этой операцией назначают очистительную клизму. Эту клизму делать обязательно, она помогает упростить осмотр кишечника. Делать колоноскопию можно и в период месячных, но все же лучше выбрать время дней за пять до них или уже после.
Рентген и флюорография
А вот флюорографию или рентген вы можете смело проходить и не беспокоиться о своем состоянии и о результатах. И рентген, и флюорография не имеют никаких существенных противопоказаний к проведению во время месячных. Но все же следует обращать внимание на общее состояние. Ведь во время рентгена организм получает небольшую дозу радиации, и это может отразиться на самочувствии, которое и без того нестабильно в период менструации.
Важно: не следует делать рентген, если у вас задержка месячных. Потому как это может быть связано с беременностью, а рентген достаточно нежелателен для плода. Помимо причинения ему вреда, рентген может вызвать даже выкидыш. Поэтому не следует делать рентген, если у вас есть подозрения о наступлении беременности.
Склеротерапия
Многих интересует и такой вопрос, можно ли проводить склерозирование при месячных?
Да, склерозирование также можно проводить во время месячных, никаких противопоказаний ни один врач и наука не имеют. Единственное, что может доставить вам дискомфорт во время операции склерозирования, – это повышенная чувствительность и низкий болевой порог.
Гистероскопия
Гистероскопия – диагностическая или лечебная операция в полости матки. Проходить ее лучше не в период месячных, так как и видимость ухудшена, и результаты могут быть ошибочны. Проведение гистероскопии назначает специалист-гинеколог.
Кольпоскопия
Кольпоскопия – диагностическая операция, которая подразумевает обследование шейки матки. В период месячных ее не проводят, а гинеколог назначает определенный день для этого. Так кольпоскопия будет более эффективна, а полученная информация объективна. Поэтому кольпоскопия во время месячных исключена.
Лапароскопия
Лапароскопию, операцию в полости матки, в период менструации нельзя делать. Она может быть проведена лишь в экстренном случае в этот период.