Содержание
- Что такое миолифтинг, как проходит процедура, отзывы и ответы на частые вопросы
- Как работает полезный ток
- Как избежать осложнений
- Ответы на частые вопросы
- Вопросы и ответы по миостимуляции
- Миостимуляция
- Миостимуляция – электрические импульсы для лица и тела
- Как ток заставляет работать мышцы тела
- Преимущества и недостатки метода
- Показания и противопоказания
Можно ли делать миостимуляцию во время месячных
Что такое миолифтинг, как проходит процедура, отзывы и ответы на частые вопросы
Методика электромиостимуляции, то есть применение импульсных токов с лечебной целью, используется в физиотерапии уже свыше 30 лет. Изначально она была разработана для реабилитации лежачих больных и космонавтов, когда не было другой возможности восстановить функции мышц после длительного периода вынужденной неподвижности или пребывания в невесомости.
Позже нашлось применение данному методу в спортивной медицине, а затем и в косметологии. В настоящее время принцип электромиостимуляции мышц пользуется при миостимуляции лица, в качестве омолаживающей процедуры и безоперационного миолифтинга.
Как работает полезный ток
Как известно, сокращение любой мышцы происходит под действием импульса, который передается по нервному волокну. При электромиостимуляции происходит «подмена» нервного импульса. В итоге мышца сокращается не по «приказу» нервной системы, а по «велению» аппарата для миостимуляции.
Есть группы мышц (мимические в их числе), которые невозможно натренировать с помощью физических упражнений. В этом случае помогает электростимуляция.
Поскольку на лице (особенно в зоне щек) мышечные волокна прикрепляются непосредственно к коже, то стимуляция мышц оказывает влияние и на ее состояние. Для лучшего результата перед процедурой миолифтинга проводят пилинг кожи.
Эффекты лицевой миостимуляции:
- коррекция контура лица;
- устранение второго подбородка;
- устранение «мешков» под глазами;
- разглаживание мелких морщин;
- повышение тургора (упругости) кожи;
- укрепление тканей верхнего века;
- улучшение оттока лимфы и микроциркуляции;
- стимуляция образования «коллагенового корсета» лица.
Как избежать осложнений
Любая медицинская манипуляция, в том числе физиотерапевтическая процедура, имеет ограничения к применению. Не является исключением и миостимуляция, противопоказания к проведению которой можно разделить на две группы.
- имплантированный кардиостимулятор;
- эпилепсия;
- аритмии;
- индивидуальная непереносимость тока;
- злокачественные опухоли;
- выраженные нарушения функций почек и печени;
- менструация;
- беременность;
- кормление грудью;
- заболевания крови;
- хронический алкоголизм и наркомания;
- психические заболевания;
- туберкулез в активной стадии;
- лихорадка (повышение температуры тела).
Специфические противопоказания к миостимуляции лица:
- заболевания кожи лица;
- доброкачественные образования (в том числе пигментные невусы);
- невралгия тройничного нерва;
- синуситы в стадии обострения;
- заболевания щитовидной железы;
- имплантированные золотые нити.
Нужно учитывать, что инъекционные гелевые имплантанты-наполнители морщин и губ гораздо быстрее рассасываются на фоне миостимуляции.
После перенесенной пластической операции процедура миолифтинга возможна только после консультации с врачом!
Ответы на частые вопросы
Миостимуляция — больно ли это?
При соблюдении всех правил выполнения процедуры никакой болезненности быть не должно. Действие импульсного тока на кожу в норме ощущается в виде легкого покалывания.
Сила тока (для лица — не более 15 мА) подбирается индивидуально (с учетом чувствительности пациента). Частотный диапазон при электростимуляции – от 30 до 150 Гц, при этом используются токи с различной формой импульса. В частности, ток нейроподобной формы, который мышцы воспринимают как естественные нервные импульсы, делает процедуру абсолютно комфортной для пациента.
Миостимуляция проводится с учетом антагонизма мышц. Противоположные группы мышц не могут сокращаться одновременно, и импульсы к ним должны подаваться в разное время.
Неприятные ощущения возможны в следующих случаях:
- наличие микротравм, сосудистых звездочек;
- плохой контакт электрода с кожей;
- слишком интенсивный ток;
- плохая подготовка кожи к процедуре (не обезжирена, недостаточный слой геля или маски);
- повышенная чувствительность зубов;
- не соблюдена схема наложения электродов при миостимуляции (слишком близко прилегают к надкостнице в области скул или глазниц);
- у мужчин — наличие щетины (препятствие между электродом и кожей).
О любом дискомфорте во время процедуры необходимо сразу же сообщить специалисту, который ее проводит!
Можно ли делать миостимуляцию в домашних условиях?
Процедура миостимуляции (особенно лица) – это индивидуально подобранная программа, где учтены сила тока и его характеристики, время воздействия и точки прикрепления электродов. Заниматься этим должен специалист!
Широко рекламируемые дешевые аппараты для миостимуляции китайского производства использовать в домашних условиях однозначно не стоит!
Профессиональные миостимуляторы – это качественные приборы (в том числе российские), которые продаются в специальных магазинах и стоят недешево. Цена зависит от сложности заложенных программ, количества и вида электродов, мощности генератора импульсов и наличия дополнительных опций.
Хороший прибор обязательно имеет гарантию, сертификаты качества и соответствия, подробную инструкцию и укомплектован электродами нескольких разновидностей для проведения качественной процедуры миостимуляции. Отзывы об аппаратах различных фирм можно найти в интернете.
Первые процедуры необходимо проводить под контролем специалиста, который подберет нужную программу и покажет схему наложения электродов при миостимуляции.
Как часто можно делать миостимуляцию?
Программа и частота процедур миостимуляции подбирается индивидуально для каждого пациента.
Один сеанс миолифтинга длится обычно 20-30 минут. Общая продолжительность курса — от 10 до 20 процедур, что зависит от индивидуальных особенностей:
- восприимчивости мышц к импульсам тока;
- скорости обменных процессов;
- выраженности изменений, которые необходимо скорректировать.
Между сеансами выдерживается интервал 2-3 дня. Это связано с накопительным эффектом миостимуляции. Курсы можно проводить несколько раз в год.
Миостимуляция и микротоки: в чем разница?
При терапии микротоками (микролифтинге) на ткани оказывается воздействие электротоком незначительного напряжения (до 14 В) и сверхмалой силы (до 600 мкА). Поэтому, в отличие от миостимуляции, не происходит видимого сокращения мышц, а также ощутимого разогрева тканей. Остальные эффекты воздействия схожи.
Микротоки усиливают проникновение веществ с поверхности кожи в ее глубокие слои, поэтому процедуры проводят с использованием лечебной косметики и лекарственных препаратов (микроэлектрофорез).
Микротоки используют в тех же случаях, что и электромиостимуляцию, но есть дополнительные показания:
- улучшение состояния жирной и смешанной кожи;
- уход за чувствительной и сухой кожей;
- лечение различных дерматитов;
- коррекция рубцов;
- лечение аллопеции (выпадение волос);
- подготовка к пластической операции и реабилитация после нее.
Противопоказания к миостимуляции и микролифтингу практически идентичны.
Можно ли делать миостимуляцию при беременности?
Беременность является абсолютным противопоказанием к миостимуляции, независимо от области тела, в которой она проводится!
Возможны отрицательные воздействия:
- изменения тонуса матки;
- риск кровотечения;
- усиление явлений токсикоза (тошнота и пр.).
Можно ли делать миостимуляцию во время месячных?
Проведение процедуры в эти дни может привести к усилению кровотечения и появлению болей, особенно если проводится миостимуляция в области живота.
При миостимуляции лица в критические дни нежелательный эффект менее вероятен. Тем не менее, процедуру лучше отложить или получить разрешение на нее у своего доктора.
Вопросы и ответы по миостимуляции
ВОПРОС №1: Есть ли необходимость соблюдать диету во время применения миостимуляции?
ОТВЕТ: Да, такая необходимость есть. Чрезмерное употребление калорийной пищи является, пожалуй, главной причиной накопления потенциальной энергии в виде жира, что приводит к появлению жировых прослоек. Поэтому несоблюдение диеты при лечении электростимуляцией делает этот метод бессмысленным, так как жир, исчезнувший во время процедуры, тут же появляется от усиленного приема калорий. Лучше не прибегать к диетам, гарантирующим быстрое и долговечное похудание, так как они вызывают большие сомнения. Диетологи рекомендуют раздельное питание по Монтиньяку или Шелтону. Выведению токсичных веществ и шлаков будет способствовать ежедневное употребление минимум полутора-двух литров воды, желательно минеральной, негазированной.
ВОПРОС №2: Как сберечь желаемый вес?
ОТВЕТ: Уже сброшенные килограммы зачастую возвращаются, если после окончания процедур миостимуляции неправильно питаться и пренебрегать физическими упражнениями. Поэтому сохранению хорошей формы в течение длительного времени будет способствовать дальнейшее проведение процедуры с миостимулятором.
ВОПРОС №3: Есть ли противопоказания проведения процедуры миостимуляции у женщин во время менструации?
ОТВЕТ: Не стоит использовать процедуру электростимуляции для нижней части живота, если она нацелена на поддержание мышц брюшной полости в хорошей форме.
ВОПРОС №4: Можно ли применять миостимулятор для послеродового восстановления фигуры?
ОТВЕТ: Да, но только после разрешения Вашего врача и по прошествии минимум 6 недель после родов. Особенно осторожными следует быть в случае недавнего проведения кесаревого сечения.
ВОПРОС №5: Когда будет заметен результат и насколько часто следует использовать миостимуляцию?
ОТВЕТ: Любая эффективная методика похудения или тренировки мышц подразумевает в первую очередь регулярность. Разрешается проводить миостимуляцию каждый день. Уже в конце первой недели Вы, скорее всего, заметите, что мышцы, которые подвергались воздействию, существенно окрепли. Однако пока не достигнуты более заметные результаты, не стоит останавливаться. Со временем позволительно для поддержания формы проходить процедуру около 3 раз в неделю.
ВОПРОС №6: Разрешается ли использование миостимулятора при артрите?
ОТВЕТ: Активные упражнения не рекомендуются в случае болезненных ощущений в суставах из-за артрита. А пассивные упражнения как раз наоборот помогут Вашим мышцам обрести силу и окрепнуть.
ВОПРОС №7: Опасно ли покраснение кожи в местах прилегания накладок?
ОТВЕТ: Если после снятия электродов обнаруживается некоторое покраснение, то это не является поводом паниковать. Это абсолютно нормальное явление, объясняемое усилением кровотока под кожей после завершения тренировки.
ВОПРОС №8: Влияют ли миостимуляторы на образование и рост раковых опухолей?
ОТВЕТ: Нет, это заблуждение. Миостимуляция применяется в медицине и косметологии уже около 20 лет. За все это время не запечатлено ни одного случая появления онко-заболеваний вследствие провокации миостимуляторами.
ВОПРОС №9: Чем вызваны неприятные ощущения в процессе миостимуляции?
ОТВЕТ: Такие ощущения являются большей редкостью для миостимуляции, исключением может быть непереносимость организмом электрического тока. Однако подобные формы аллергии очень редко встречаются. Если накладки установлены правильно, то вызывать дискомфорт могут следующие ошибки: чрезмерная сила тока. Чтобы избежать боли при миостимуляции, увеличивайте силу тока постепенно, чтобы мышцы привыкли к возрастающей нагрузке.
Неподготовленность мышц и их быстрая утомляемость может привести к несколько необычным ощущениям во время первых сеансов. Причиной этого является кислородное голодание и накопление молочной кислоты в подвергаемых интенсивному воздействию миостимулятора мышцах, впрочем, как и при любых других занятий спортом. Крепатура, появившаяся на следующий день, пройдет примерно через 2 дня. Со временем мышцы привыкнут к регулярной нагрузке, окрепнут, и сеансы миостимуляции уже не будут такими болезненными, каждый раз становясь более комфортными
ВОПРОС №10: Чем отличается миостимуляция от микротокового лимфодренажа, ведь и в той, и в той процедуре есть ток и накладываются электроды?
ОТВЕТ: Лимфодренаж не вызывает сокращения мышечных волокон напрямую. Этот метод основан на интенсификации процессов, проходящих внутри клеток, в результате чего ткани регенерируют. Применяется микротоковая терапия для устранения синяков, купероза, розацеа, мелких морщин, прыщей, пигментных пятен и является разновидностью косметологических физиопроцедур. А миостимуляция применяется для похудения, коррекции фигуры, увеличения мышечной массы, тренировки и укрепления мускулатуры.
ВОПРОС №11: Стоит ли использовать миостимуляцию при нормальном весе?
ОТВЕТ: Известно, что нормальный вес и нормальное физическое состояние – не взаимозаменяемые понятия, и первое не является 100% залогом второго. Хотя общий вес может быть в пределах нормы, но жировые клетки весят гораздо меньше мышечных, поэтому у человека с нормальным весом все же может быть избыток жировых клеток. Натренированные упругие мышцы являются предпосылкой хорошего здоровья и фигуры. А для людей, ограниченных во времени или возможности регулярно заниматься спортом, миостимуляция будет оптимальным решением для поддержания физического тонуса мышц в хорошем состоянии.
ВОПРОС №12: Являются ли нарушения функций щитовидной железы противопоказанием для проведения миостимуляции?
ОТВЕТ: Так как в таком случае масса тела меняется непредсказуемо, стоит перед решением проводить миостимуляцию проконсультироваться с лечащим врачом.
ВОПРОС №13: Применим ли миостимулятор в борьбе с «галифе»?
ОТВЕТ: Он поможет откорректировать проблемные участки тела, недоступные коррекции через обычные физические упражнения. Некоторые женщины сталкиваются с проблемой твердых бедер, которые имеют некрасивый внешний вид. Это еще называют «галифе» — сложнейший случай в косметологии.
Такие участки являются деформированными жировыми прослойками. Клетки соединяются с жирами и клейкими шлаками, выработанными в результате метаболизма, и впитывают воду. Это приводит в результате к появлению частично изолированных от кровотока «карманов». Такие «карманы» очень плохо очищаются, при этом действуют как губка, впитывая все больше массы. Так эти зоны становятся более твердыми и плотными. А миостимуляция этих областей дает возможность улучшить циркуляцию в них жидкости, увеличить снабжение кислородом, вывести отложения и лишнюю воду. Шлаки и токсины будут сожжены и перенесены кровью для окончательного расщепления в другие органы.
Миостимуляция
Миостимуляция — что это такое
Процедуру мисотимуляции придумали и применяли еще во времена войны — для пациентов в период восстановления после операций, когда они не могли самостоятельно полноценно двигаться. Для того, чтобы их мышцы не атрофировались, необходимо было с ними работать. Самый лучший способ для этого стал — воздействовать на мышцы электрическими импульсами и тем самым вызывать их сжатие, сокращение и расслабление, то есть поддерживать мышцы в тонусе и работоспособности. Чуть позже заметили, что от таких процедур пациенты не только сохраняли мышечную активность, но и заметно стройнели, у них уходили отеки и такие пациенты приобретали красивое рельефное тело. Так миостимуляцию стали применять в косметологии — воздействовать электрическими импульсами на проблемные участки для их коррекции и улучшения или поддержания в отличной форме.
Как проходит процедура миостимуляции
- Для начала, специалист проводит с Вами консультацию, выясняет, есть ли у Вас противопоказания или особые показания. Выслушивает Ваши пожелания. Проводит внешний осмотр и пальпацию Ваших проблемных зон или зон, с которыми Вам бы хотелось поработать при помощи миостимуляции. Специалист также на первой консультации может давольно точно предположить, сколько сеансов понадобится именно Вам для решения именно Вашей задачи.
- Потом Вас провожают в кабинет, где будет проходить процедура миостимуляции, Вы раздеваетесь до нижнего белья и на Вас надевают ремешки на те зоны, на которых вы договорились проводить миостимуляцию. Если это лицо, то ремешки не применяются ;).
- Далее специалист при Вас дезинфицирует резиновые прокладки, к которым подсоединены электроды и наносит на них специальный гель — проводник.
- По специальной схеме электроды размещаются на Вашем теле на всех проблемных зонах под ремешками. Специалист вводит на блоке миостимулятора специальную программу, которая состоит из нескольких подпрограмм — липолиз, миостимуляция, дренаж, дрейф. Каждая из которых будет длится 5 минут. Все программы вместе займут 45 минут.
- После настройки программы и нажатия кнопки «Старт» начнут подаваться электрические импульсы и мастер отрегулирует ту высоту сокращений, которая будет комфортной для того, чтобы Вы могли терпеть процедуру. Миотсимуляция достаточно безболезненная. Есть даже пятиминутная программа, которая как — будто Вас «щекочет», а, как известно, смех продлевает жизнь ;)))
Результат от курса миостимуляции
- Происходит мощный лимфодренаж, выводится лишняя жидкость из организма, шлаки и токсины
- Расщипляются жировые клеточки, тем самым сокращая жировую прослойку в проблемных зонах, что приводит к уменьшению в объемах
- Мышцы приобретают тонус и красивый заметный рельеф
Для кого предназначена процедура миостимуляции
Ошибочно полагаться на то, что можно лежать на процедуре миостимуляции, худеть и заодно качать мышцы. Результат, конечно, будет. Но по — правильному стоит подходить комплексно и не надеяться только на эти процедуры, а использовать их как ДОПОЛНЕНИЕ к Вашим способам поддержания себя в красоте и на Вашем пути к совершенству. В идеале эта процедура станет настоящей находкой для людей, кто регулярно занимается фитнесом — после полноценной тренировки в спортзале отлично будет сделать миостимуляцию, чтобы ДОРАБОТАТЬ мышцы, помочь расщипиться жировым запасам именно в тех зонах, в каких это необходимо.
Как часто надо делать миостимуляцию, сколько длится курс миостимуляции
Стандартный курс миостимуляции — это 10-15 сеансов. Для того, чтобы получить хороший видимый эффект, сеансы необходимо проводить либо каждый день, либо через день. Результат от курса миостимуляции уже можно оценивать через неделю — две. Некоторые видят эффект уже после первых сеансов — уходят объемы, мышцы остаются в тонусе, как после полноценной тренировки.
Показания к миостимуляции
- Локальные жировые отложения
- Лишний вес
- Дряблость или недостаточный тонус и рельеф мышц
- Необходимость коррекции отдельных проблемных участков
На какие зоны можно делать миостимуляцию
Миостимуляцию можно делать практически на все части тела. Если есть необходимость в коррекции фигуры (сокращение жировогослоя), то это зоны живота, боков, бедер, ягодиц. Если хочется «поднакачать» мышцы, то это зоны ягодиц, бедер, рук, груди.
Миостимуляцию можно делать на лицо в качестве прекрасного массажа для лица (уходят отеки, контур лица становится четким, мышцы лица приобретают тонус, тем самым подтягивая кожу и делая линию скул и подбородка ровной и четкой, усиливается кровообращение, тем самым запускаются омолаживающие процессы).
Противопоказания к миостимуляции
- Беременность и кормление грудью
- Острые хронические заболевания
- Болезни сердца и почек
- Психические растройства
- Алкоголизм
- Онкология
Можно ли делать миостимуляцию во время месячных
Желательно воздержаться от процедуры миостимуляции во второй день критических дней. Остальные дни — смотреть по самочувствию — если выделения не обильные и нет болезненных ощущений, то делать можно. Но, необходимо учитывать, что прилив крови к тазобедренной области усиливается и есть вероятность потери большого количества крови. Не стоит также затрагивать в эти дни зону живота
Рекомендации к процедуре миостимуляции
Как и для всех похудательных процедур, существует ряд рекомендаций, соблюдая которые, Вы сможете усилить эффект от миостимуляции во много раз:
- Правильное питание. Исключите жареное, мучное, соленое, сладкое. Старайтсь, чтобы последний прием пищи приходился не позже 19:00. Следите за порциями — есть необходимо до тех пор, пока не почувствуете, что утолили чувство голода.
- Физическая активность. Занятия фитнесом — в спортзале, йогой, танцами, плаванием. Кручение массажного обруча в домашних условиях. Пешие прогулки или пробежки. Активные виды спорта и развлечений
- Использование профессиональной косметики для домашнего ухода. Это антицеллюлитные жиросжигающие крема и сыворотки, обертывания для похудения.
- Параллельный курс антицеллюлитных жиросжигающих массажей, обертываний и других косметологических проедур, направленных на коррекцию фигуры и поддержание тела в отличной форме.
Записаться на консультацию и процедуру можно по т. 9324146 или воспользовавшись формой на сайте
Возможно, Вам также будет интересно:
Приглашаем Вас в нашу группу ВКОНТАКТЕ
Видео миостимуляция. Как проходит миостимуляция в Slim Girls
Миостимуляция – электрические импульсы для лица и тела
Базу для аппаратной косметологии создали врачи-реабилитологи и специалисты по ЛФК. Это утверждение легко проверить – достаточно сравнить основные косметологические методики и лечебные процедуры: ионофорез и электропорация, лазеротерапия и световой пилинг, миостимуляция тела у пациентов с травмами позвоночника, и та же манипуляция для борьбы с целлюлитом.
Такое «полезное» происхождение позволяет наряду с коррекцией отдельных участков тела клиента оказывать общетонизирующее воздействие на весь его организм. Особенно интересна с этой точки зрения такая процедура, как миостимуляция.
Как ток заставляет работать мышцы тела
Мышечные волокна сокращаются под воздействием нервных импульсов, в основе которых лежит способность нейронов изменять электрохимический потенциал своей мембраны. Нет сигнала от нервной системы – миофибриллы не сокращаются, а со временем могут вообще утратить эту способность.
Многолетние исследования показали, что ток определенной силы и частоты может в некоторой степени заменить нервную систему. Он тоже заставляет работать мышцы, не имеющие нервных окончаний, иногда даже интенсивнее, чем это необходимо здоровому организму. Сокращение мышечных волокон запускает целую систему положительных изменений в организме:
- Увеличенная потребность в кислороде и питательных веществах заставляет сердце сокращаться сильнее и чаще, а дыхание делает более глубоким и частым.
- Чтобы доставить все необходимое для работы мышц, артериолы и капилляры расширяются — улучшается микроциркуляция в активной зоне.
- Для выведения продуктов метаболизма организм «включает» лимфатическую систему.
- Регулярно работающие мышцы предупреждают обвисание кожи и делают контур тела или лица более четким.
- Повышенная потребность в энергии стимулирует липолиз – разрушение жировых клеток.
Подведем итог: миостимуляция – это процедура, основа которой — воздействие электрическим током на мышцы человека, что приводит к улучшению тонуса всего организма, его детоксикации, уменьшению жировых отложений и положительным косметическим эффектам (гладкость кожи, уменьшение морщин, коррекция контуров лица и тела).
Характеристики тока для миостимуляции:
- Длительность импульса – 0,5-300 м/с.
- Сила тока для лица – не более 5 мА, для тела – до 100 мА.
- Частота импульсов – 10-150 Гц.
- Форма импульсов – прямоугольная, нейроподобная или треугольная.
Преимущества и недостатки метода
Положительные эффекты миостимуляции достаточно легко определить, если внимательно ознакомиться с ее принципом действия. Но чтобы ничего не упустить, перечислим их отдельно:
- Укрепление вялых мышц и повышение их тонуса.
- Увеличение сократительной способности мышцы с 30% до 100%.
- Борьба с излишками жировых отложений.
- Уменьшение выраженности целлюлита и его полное уничтожение.
- Положительное изменение формы ягодиц, бедер, живота, подбородка и других проблемных зон.
- Возможность управления процессом похудения, воздействуя на особо проблемные зоны.
- Релаксационное воздействие на мышечные волокна в случае их перенапряжения.
- Улучшение микроциркуляции, детоксикация всего организма и определённых участков тела.
- Повышение тонуса кожи, активизация процессов регенерации.
- Является вспомогательным элементом в борьбе с патологиями позвоночника – остеохондрозом и сколиозом (укрепляет мышечный каркас).
- Активное сокращение мышц опосредованно стимулирует выделение эндорфинов, что повышает настроение человека.
Электрический ток – вещь достаточно опасная, поэтому бесконтрольная миостимуляция или несоблюдение правил эксплуатации прибора может привести к негативным последствиям. Очень часто люди с избыточной массой тела увеличивают мощность миостимулятора или проводят процедуры чаще, чем это необходимо. Результат – ожоги на коже и боль во время процесса сокращения мышц.
К минусам также можно отнести заведомо лживые обещания некоторых фирм-производителей миостимуляторов. Они гарантируют видимый эффект уже после первой процедуры, «забывая» сообщить, что он обусловлен оттоком жидкости из обрабатываемой зоны. Как только водный баланс восстановится, лишние сантиметры тоже вернуться.
Показания и противопоказания
Миостимуляция показана в следующих случаях:
- Для коррекции фигуры.
- Как один из компонентов комплексной программы похудения.
- При наличии целлюлита и растяжек.
- При дряблой коже и слабых мышцах лица.
- Для улучшения микроциркуляции и лимфооттока в выбранных зонах.
- Наличие нервно-мышечных патологий.
- Для тренировки спортсменов.
- Лечение параличей и парезов, устранение гипертонуса мышечных волокон.
- Терапия атонии век, отечности лица, опущения мягких тканей.
Противопоказания к миостимуляции
- Патология системы кроветворения.
- Злокачественные и доброкачественные новообразования.
- Туберкулез органов дыхания или мочевыделительной системы.
- Желчнокаменная или почечнокаменная болезнь.
- Острая стадия воспалительного процесса.
- ОРВИ.
- Гипертермия.
- Повышенная чувствительность к электрическому току.
- Период беременности и лактации.
- Менструация.
- Наличие кардиостимулятора у человека.
- Заболевания ССС в стадии декомпенсации.
Существует несколько видов миостимуляции, каждый из которых имеет свою область применения:
- Нейромышечная стимуляция – максимально схожа с импульсами, которые генерируют нейроны, и считается наиболее физиологической. Используется для лечения пациентов с инсультами, различными видами травм, в косметологии.
- Транскутантная электростимуляция – в этой методике используется электрический ток высокой частоты, который блокирует болевые импульсы. ТЭНС – это часть противоболевой терапии.
Ниже будут рассмотрены правила выполнения нейромышечной стимуляции, которая применяется в аппаратной косметологии. Для каждой части тела существуют свои особенности выполнения процедуры.
Коррекция лица
Миостимуляция лица невозможна без предварительного очищения кожи. Чаще всего предварительно проводят легкий пилинг, далее на лицо наносят гель для лучшей проводимости тока. Электроды размещают на симметричные группы мышц, в точку выхода двигательных нервов. В момент начала миостимуляции пациент ощущает небольшое покалывание, к которому быстро привыкает. Длительность сеанса – не больше 20 мин, курс – 10-12 процедур.
Видео проведения и схема наложения электродов
Коррекция тела
Чтобы ваша фигура выглядела идеально, необходимо проводить миостимуляцию различных групп мышц:
- Брюшных.
- Грудных.
- Плечевого пояса и рук.
- Спины и ягодиц.
- Бедер.
Особых отличий в тренировке этих участков тела не существует. Главное – это симметричное расположение электродов и соблюдение техники безопасности. Миостимуляция должна длиться не больше 20-25 минут, сеансы повторяются не чаще, чем через 1-2 дня. Курс состоит из 11-15 процедур.
Видимый эффект появляется уже через 4-5 сеансов, но нужно помнить, что миостимуляция не должна быть единственным способом коррекции фигуры. Она должна идти в комплексе с коррекцией диеты, занятиями спортом.
Видео и схема наложения электродов
Вопросы и ответы:
Что эффективнее – миостимуляция или прессотерапия?
Эти процедуры имеют различное воздействие на организм человека. Прессотерапия улучшает лимфодренаж, а миостимуляция работает с мышцами, лишь опосредовано влияя на лимфатические сосуды. Показания к применению у этих методик абсолютно разные. Так что сделать вывод о том, какая из процедур эффективнее невозможно, ведь они совершенно разные.
Как часто нужно проходить курс миостимуляции?
Эффект от миостимуляции длится около 6-8 месяцев, поэтому чаще проводить эту процедуру нет необходимости.
Можно ли проводить миостимуляцию при варикозной болезни?
Существует ограничение для проведения этой манипуляции при варикозе – электроды нельзя накладывать на те места кожного покрова, где видны расширенные сосуды. В целом данных о вредном влиянии электрического тока на варикозно расширенные вены нет.
Можно ли проводить миостимуляцию во время беременности или месячных?
Беременность и менструация – это прямое противопоказание к процедуре.