Можно ли ингаляции беременным

Ингаляции при беременности

Простуды и вирусы все время атакуют наш организм, особенно сильно, когда он ослаблен. Беременность – это как раз тот период, когда иммунитет вынужденно неизбежно падает. Поэтому устоять перед навалой болезнетворных бактерий удается редкой будущей маме. И как бы вы ни старались уберечься, а насморк или кашель во время беременности настигает многих.

Запускать болезнь очень опасно – теперь необходимо думать и заботиться о двоих. Но и лечить особо нечем: привычные в обычной жизни лекарства номер один при простудах в этот период запрещены. Что же делать?

Врачи рекомендуют беременным по возможности избежать медикаментозного вмешательства, обойдясь народными средствами. И первое, о чем следует вспомнить заболевшей беременной, это ингаляции.

Ингаляции от кашля и насморка при беременности

Ингаляции – один из самых безобидных методов лечения простуды. Они не оказывают дополнительной нагрузки на внутренние органы, что происходит при традиционном лечении. А еще не только помогают заболевшей маме, но и не вредят будущему малышу. Если дышать становится тяжело или вовсе невмоготу из-за разгулявшегося насморка или кашля, ингаляции здорово могут помочь облегчить состояние. В период беременности это особенно важно, ведь кроха не должен испытывать недостатка кислорода или беспрерывно содрогаться от кашлевых рефлексов мамы.

Будь то насморк, влажный, сухой и особенно давящий кашель, пар поможет снять симптом, быстро и действенно устранив причину дискомфорта. Особенно хорошо помогают ингаляции на начальной стадии заболевания, когда мучает сухой беспрерывный кашель.

Рецепты ингаляций при беременности

Характер кашля очень важен, поскольку при сухом и мокром кашле для ингаляций в период беременности должны применяться различные растворы. Из трав при сухом кашле выбирайте ромашку, шалфей, липовый цвет, подорожник, алтей, чабрец, зверобой, а при влажном – эвкалипт, мать-и-мачеху, багульник, подорожник, череду, лист брусники, тысячелистник и другие.

Вполне безобидны и достаточно эффективны ингаляции с минеральной водой. Для этого лучше выбрать «Боржоми» или другую слабощелочную минеральную воду, а бутылку открыть, чтобы из нее предварительно вышли газы. Или же разведите 2-3 столовые ложки соды в литре кипящей воды.

Успокоить кашель и снять воспаление поможет вареный картофель или же только его кожура, а также медовая вода: на 5 частей воды нужно взять 1 часть меда. Практически универсальным средством является бальзам «Вьетнамская звездочка», одинаково хорош как при кашле, так и при насморке. Хорошо помогают при заложенном носе лук и чеснок.

Ингаляции с применением эфирных масел в последнее время пользуются все большей популярностью. Это масла шалфея, аира, лайма, мирты, пихтовое, сосновое, эвкалиптовое, розмариновое, кедровое, лавандовое, розовое, которые особенно хорошо помогают при ларингитах, трахеитах и бронхитах.

Как делать ингаляции во время беременности

Самое главное, что вы должны знать: при температуре тепловые процедуры противопоказаны! В таком случае можно делать только холодные ингаляции эфирными маслами.

Если же жара нет, тогда подойдет любой из доступных вам способов. Лучше всего воспользоваться специально предназначенным для этого дела ингалятором или небулайзером. Но, естественно, далеко не в каждой семье есть подобный прибор. Не отчаивайтесь – подручные средства также хороши. Вы можете подышать над носиком чайника или сделать бумажный конус, а также просто нагнуться над парующей кастрюлькой, накрывшись полотенцем. Учтите, что ингаляцию можно проводить как минимум через час-полтора после еды.

Очень важно правильно дышать во время ингаляции. Если у вас насморк – дышите носом, при кашле – ртом, в обоих случаях не дольше 10 минут, а с использованием эфирного масла – максимум 5-7 минут. После проведения процедуры рекомендуется отдохнуть в течение часа-двух, ничего не пить и не есть и даже не разговаривать, чтобы не напрягать голосовые связки. Выходить на холодный воздух и курить (что, в принципе, и без ингаляции запрещено в период беременности) также нельзя.

Еще одно предостережение: будьте осторожны с эфирными маслами и травами. Любое из них может вызвать сильнейшую аллергию, поэтому прежде, чем проводить ингаляцию с их использованием, проведите тест на непереносимость. Помните, что в период беременности риск развития аллергических реакций повышается.

В целом ингаляции при беременности не запрещены, однако поосторожничать не будет лишним. Лучше всего посоветуйтесь со своим врачом, чтобы быть абсолютно уверенной в безопасности выбранного вами способа лечения.

Можно ли делать ингаляции во время беременности

Беременность – это долгожданный период в жизни любой женщины. Узнав о своем положении, будущая мама старается уберечь себя от заболеваний. Но сделать это не всегда получается, так как иммунитет беременной ослабленный. Кроме того, зачастую насморк проявляется в результате гормонального изменения в организме женщины. Это приводит к затрудненному дыханию, раздражению слизистой. В таком состоянии легко присоединяется бактериальное или инфекционное заболевание. Очень важно вовремя начать лечение при первых же признаках начавшейся простуды. Именно в этот период вылечить её очень легко с помощью эффективных и безвредных средств.

Простуда при беременности: методы лечения

Подобрать лечение при беременности не так просто. Очень важно в этот период учитывать как будет влиять средство на вынашивание и развитие плода. Выбранный препарат или процедура лечения должны быть максимально безопасными.

Особенно бережно подбираются средства в первом триместре вынашивания. В этом периоде у эмбриона закладываются все органы и системы, поэтому любое вмешательство может привести к сбою и непредвиденным последствиям. Но это не означает, что простуду пускают на самотек. Запущенное заболевание приводит к худшим последствиям, чем её лечение на ранних стадиях болезни. Так, насморк становится причиной кислородного голодания эмбриона, а приступы кашля – выкидыша, кровотечения.

Любое лечение согласовывается с лечащим врачом и консультируется с акушер-гинекологом. Даже средства народной медицины подбираются с осторожностью, так как некоторые травы негативно влияют на кровообращение плода и приводить к непредсказуемым последствиям.

Ингаляция – это один из способов помочь беременной женщине избавится от кашля и насморка с минимальными угрозами для вынашивания и развития эмбриона на любых сроках. Но и эту процедуру используют, придерживаясь определённых рекомендаций. Ингаляция при беременности помогает избавиться от простуды на начальной стадии развития заболевания. Начните её применение, если замечаете первые симптомы простуды:

• сухость в носу;
• жжение и зуд;
• чихание;
• боль в горле.

Для ингаляции можно беременным применять лекарственные травы, эфирные масла, некоторые аптечные препараты.

Польза ингаляции

Такие процедуры считаются наиболее безопасными для женщины, которая ожидает ребенка, при условии, что у нее нет противопоказаний, и при правильном подборе средств для ее проведения. Делать ингаляции беременным можно в любом периоде вынашивания ребенка. Они помогают снять отёчность слизистых, успокоить сухой и облегчить влажный кашель, избавится от ринита и заложенности в носу. Но чтобы они были полезными, придерживайтесь определенных правил.

1. Выбор средства. При выполнении этого правила, помните о воздействии лекарственных трав на организм. Если женщина ранее наблюдала у себя проявление аллергической реакции, то использование этого продукта в качестве лечения запрещается. Организм женщины в период беременности дает непредсказуемые реакции. То, что раньше не вызывало аллергии, может стать причиной её возникновения. Поэтому, делая ингаляцию, прислушивайтесь к организму. Если замечаются необычные проявления, прекратите процедуру. Из лекарственных растений разрешается беременным делать ингаляцию с ромашкой, эвкалиптом, чебрецом, липой, зверобоем. Используются и эфирные масла. Для ингаляции при беременности от кашля используются масляные растворы розы, лаванды, эвкалипта, мяты. Используются также аптечные средства. Ингаляции с физраствором при беременности хорошо увлажняют слизистую и помогают быстро выздороветь. Перед началом процедуры проконсультируйтесь с врачом.
2. Следите за температурой проведения процедуры. Использовать различные тепловые воздействия на женщину в положении запрещается. Это же относится и к проведению ингаляции. Поэтому рекомендованная температура раствора – плюс 40 0 С. Это оптимальные показатели, которые дадут положительные результаты, и приведут к выздоровлению. Делать ингаляции при более высоких показателях запрещается, женщина рискует получить ожог слизистых и повысить показатели артериального давления.
3. После процедуры откажитесь от разговоров и приема пищи, питья в течение 1 часа. В этот период откажитесь от прогулок по холодному воздуху. Кушать до ингаляции разрешается за 1.5 часов. Обеспечьте полный покой женщине.
4. Правильно дышите. Симптомы заболевания проявляются в носу, то дышите им, если в горле – то сконцентрируйтесь на глубоких спокойных вдохах через рот. Процедура длится не более 10 минут. Но во многом время зависит от средства, которое используется. Так, ингаляции с ромашкой длятся около 10 минут, а с применением масляных растворов достаточно семи.
5. Лучше для процедуры использовать специальные аптечные приборы. Делать ингаляции небулайзером при беременности от насморка или кашля разрешается. Этот прибор помогает полезным парам проходить глубоко в дыхательные пути и облегчает состояние. Делать ингаляции небулайзером можно с масляными и аптечными растворами. От применения наваров из трав лучше отказаться. Трубку и маску от прибора необходимо иметь отдельную для каждого члена семьи и после каждой процедуры поддавать её дезинфекции. Это обезопасит от повторного заражения.
6. Откажитесь от процедуры, если повышаются показатели температуры тела или у женщины наблюдаются заболевания крови и сердечно-сосудистой системы.

Если делать ингаляции при беременности, то выздоровление или улучшение будет замечено в течение первых трех дней. Такие быстрые результаты достигаются из-за того, что полезные вещества распадаются под воздействием тепла на мелкие частицы. Они вместе с паром попадают в дыхательные пути, где воздействуют на слизистую и микрофлору. Ингаляции с небулайзером при беременности помогают облегчить более тяжелые заболевания ларингиты, тонзиллиты, бронхиты, пневмонии, так как его пары проникают намного глубже.

Если у женщины не отмечается улучшение ситуации или появляются дополнительные симптомы, то обратитесь к врачу. Он проведет осмотр и назначит новое лечение.

Выбор лекарственных средств

Неправильное использование лекарственных препаратов для ингаляции приводит к непредсказуемым последствиям. Поэтому подбирать их самостоятельно запрещается. Необходима консультация доктора, который подберет средство исходя из вашего состояния и срока беременности. Даже, несмотря на безопасность препарата, для женщины в положении он может плохо повлиять и это нужно учитывать при его назначении. Не подбирайте препараты самостоятельно. Те средства, которые были использованы ранее, в период беременности, негативно сказываются на развитии плода. Так, капли кармолис для ингаляции небулайзером, которые эффективно помогали раньше, при вынашивании ребенка недопустимы к использованию.

Перед использованием лекарственных растений, убедитесь, что нет противопоказаний их применения при беременности. Некоторые растения при приеме внутрь в виде чая, несут угрозу для развития плода. Использование их для ингаляций должно быть обоснованным врачом. Самостоятельно делать ингаляцию с применением таких трав не рекомендуют.

Стоит ли проводить ингаляции при беременности?

Известно, что беременным женщинам следует с осторожностью относиться к любым медикаментам при лечении даже легкой простуды. Но что делать, если у будущей мамы появились такие симптомы как насморк или кашель? Необходимо обратиться к врачу и лечиться согласно его рекомендациям. Иногда для избавления от кашля или ринита рекомендуют при беременности делать ингаляции.

• В чем польза ингаляции при беременности?
• Виды процедур и правила их выполнения
• Как правильно делать ингаляции?
• Растворы для ингаляций при беременности от кашля и насморка
• Какие противопоказания имеют ингаляции при беременности?

В чем польза ингаляции при беременности?

Ингаляции при беременности являются отличным способом вылечить неприятные симптомы в составе комплексного лечения. Используемые в данной процедуре средства не всасываются в кровь, не влияют на внутренние органы и на развивающийся плод.

Вдыхаемые лекарственные растворы попадают в органы дыхания и оказывают мягкое местное воздействие на слизистые оболочки носоглотки. Процедура служит достойной альтернативой различным спреям, каплям и сиропам от кашля, большинство которых противопоказаны в период беременности.

Если начать делать ингаляции на раннем этапе развития болезни, это предотвратит распространение бактерий и ускорит выздоровление.

Виды процедур и правила их выполнения

Существует несколько видов ингаляций:

• паровые;
• холодные;
• с помощью небулайзера;
• с карандашом.

Рассмотрим, все ли они разрешены при беременности, и насколько они эффективны против кашля.

Паровые ингаляции

Ингаляции с помощью пара воздействуют на верхние дыхательные пути, процедура позволяет получить крупные капли, которые осядут лишь в горле, трахее и носовой полости. Если кашель является симптомом бронхита, то испарения не помогут, а вот от трахеита и ларингита они вылечить способны. Эффективны паровые ингаляции при беременности и от насморка.

При выполнении данной процедуры следует помнить о правилах обращения с горячей водой, иначе можно обжечься кипятком из упавшей миски. Случается, что от длительного вдыхания пара у беременной начинается головокружение. Тогда от такого лечения нужно отказаться.

Холодные ингаляции

Холодные ингаляции проводят при помощи стеклянного ингалятора. Пациент вдыхает воздух, проходящий через лекарственный раствор и обогащаемый его мелкими частицами. Но такое лечение считается устаревшим и малоэффективным.

Процедуры с помощью небулайзера

Небулайзер является современным устройством для проведения ингаляций. Он делает процедуру максимально эффективной за счет мельчайших частиц, проникающих глубоко в бронхи. В продаже встречается небулайзер двух видов:

Недорогой компрессорный прибор можно приобрести за 2000 рублей. В случае возникновения поломки его ремонт не потребует много средств. Мелкие частицы водяной пыли, которые вдыхают при ингаляции небулайзером, помогут вылечить не только бронхит, но и воспаление легких.

Ультразвуковой прибор стоит больше, чем компрессорный, но его недостатком является отсутствие возможности ремонта в случае поломки. Такой небулайзер производит капельки мельче, чем предыдущий аналог, но эффект от процедуры это не увеличивает.

Ингаляции при помощи карандаша

В аптеках продают специальные лечебные средства, изготовленные в виде карандаша, которые нужно просто нюхать. Эти вещества способны избавить пациента от насморка, но большинство таких препаратов противопоказаны беременным. Исключением является бальзам «Звездочка» — его не запрещают использовать будущим мамам. Однако перед применением следует исключить наличие индивидуальной непереносимости эфирных масел, из которых состоит карандаш.

Если вы решили лечить насморк при беременности «Звездочкой», используйте ее дозировано и с осторожностью. При появлении малейших аллергических реакций прекращайте применение препарата.

Как правильно делать ингаляции?

В период беременности организм женщины может быть непредсказуем, поэтому прежде чем самостоятельно начинать процедуры, проконсультируйтесь с врачом.

Если вы проводите ингаляцию небулайзером, которым одновременно пользуются и другие члены семьи, то маску и трубки следует тщательно дезинфицировать.

Процедуру не стоит делать сразу после еды, подождите час-полтора, чтобы пища переварилась. Выходить на улицу после ингаляций можно через час.

Помните, что данную процедуру нельзя проводить при наличии повышенной температуры тела.

Чтобы вылечить насморк, вдыхать испарения следует через нос. Вдох и выдох делается без напряжения. В небулайзере для этого используют маску. При заболевании средних дыхательных путей – ларингите, фарингите, дышать следует только через рот.

Если ваш диагноз – бронхит или воспаление легких, пар вдыхают через рот, и используют не маску, а специальный мундштук. Дышать нужно ровно и глубоко.

Лечебное средство для выполнения процедур готовят на физиологическом растворе, который разводят в необходимой пропорции с дополнительными компонентами. Его можно хранить в холодильнике не более 24 часов, а перед использованием согревать до комнатной температуры.

Техника использования прибора

В сложных случаях врач может назначить ингаляции разными препаратами, чередуют их так:

1. Бронхолитические.
2. Муколитические.
3. Противовоспалительные средства или антибиотики.

Помните, что эфирные масла используют только для паровых ингаляций, в небулайзер их заливать нельзя. Мелкая пыль масляного раствора не должна попасть глубоко в бронхи или легкие, это может вызвать масляную пневмонию либо сильную аллергическую реакцию.

Суспензии, сиропы и травяные настои не рекомендуют помещать в небулайзер, так как эти средства содержат осадок, который может вызвать поломку устройства.

Выбирать подходящее средство для проведения ингаляций при беременности следует с осторожностью. Если раньше при использовании определенного раствора появлялась аллергическая реакция, то его применять нельзя.

Хорошо подойдут для беременных ингаляции с физраствором без добавок. Он не вызывает аллергий, хорошо увлажняет слизистую и ускоряет выздоровление.

Растворы для ингаляций при беременности от кашля и насморка

Воздействие высоких температур для женщины в положении не желательно, поэтому раствор, заливаемый в небулайзер, не должен быть горячее 40°C. Делать процедуру при высоких температурах нельзя — это увеличивает риск получения ожога слизистых оболочек.

Ингаляции картошкой

Ингаляция картошкой — один из самых старых способов лечения насморка или кашля. Осуществить ее очень просто: варите картошку, сливаете воду и, накрыв голову и кастрюлю полотенцем, дышите над паром, который дает горячий картофель. Это очень экономичный и эффективный способ лечения простуды при беременности.

Ингаляции с эфирными маслами

Ингаляции с добавлением эфирных масел можно использовать только при паровом или холодном виде процедуры. В пол-литра горячей воды температурой t=45-55 °C добавляют до 10 капель масла эвкалипта, пихты, сосны или мяты. Длительность сеанса составляет 7 минут.

Процедуры с минеральной водой

Помогут вылечить простудные симптомы при беременности ингаляции с минеральной водой, например, Боржоми или Нарзаном. Они способны хорошо увлажнить и очистить слизистую, только не забудьте сперва дать воде отстояться, чтобы из нее вышли газы. Делать ингаляции с минеральной водой можно до четырех раз в день. На один раз достаточно 3-4 мл жидкости.

Как справиться с кашлем с помощью соды или соли?

Сода – это один из самых простых антисептиков, который найдется в доме любой женщины. Ингаляции с содой вполне подойдут для лечения беременной от насморка или кашля.

Растворы морской или поваренной соли хорошо справятся со слизистыми выделениями из носа.

Ингаляции с различными препаратами

При беременности диапазон разрешенных к применению лекарственных препаратов резко сужается. Есть ряд средств, которые (при отсутствии аллергии) используют в качестве ингаляции от кашля или насморка. Одним из них является мукалтин в форме таблеток. Чтобы сделать раствор для небулайзера, следует 1 капсулу растворить в 80 мл физраствора и залить его в устройство.

От кашля поможет сеанс с применением Пертуссина, делать ее нужно три раза в день. Лекарство разводят в соотношении 1:1 с физиологическим раствором и вливают по 3-4 мл в небулайзер.

Можно при беременности использовать и капли Тонзилгон Н. Он не только снимет воспалительный процесс, но и окажет иммуномодулирующее воздействие. В состав лекарства входят: кора дуба, хвощ, трава одуванчика, ромашка, алтей и листья ореха.

Чтобы укрепить иммунитет и предотвратить появление кашля, беременным рекомендуют интерферон. 1 ампулу препарата разводят с дистиллированной водой до 2 мл и доводят до нужного объема физраствором.

Полезны и безопасны будущим мамам ингаляции с раствором фурацилина. Он является эффективным антисептиком, подавляющим размножение вредоносных микроорганизмов, вызывающих кашель.

Ингаляции с лечебными травами

Ромашка является одной из самых гипоаллергенных трав. Отвар из нее используют беременные на начальной стадии заболевания. При сильном насморке или кашле одна ромашка не спасет, вместе с ней применяют шалфей, подорожник, липу и травы с аналогичным действием.

При насморке помогут ингаляции из отваров лаванды, подорожника, цвета календулы или листьев малины.

Смягчить сухой кашель можно с помощью отваров из липового цвета или корня алтея.

Какие противопоказания имеют ингаляции при беременности?

Не смотря на кажущуюся безобидность, ингаляции от кашля могут вызвать у беременных аллергическую реакцию или сбои в работе сердечно-сосудистой системы (понижение или повышение давления). При склонности к появлению различных аллергий, перед началом лечения следует проконсультироваться с врачом. Он порекомендует средства, которые не вызовут негативных реакций. Противопоказаны ингаляции при беременности с добавлением базилика, укропа, майорана, кипариса, кедра и розмарина. Также нельзя использовать с этой целью йод.

Процедуру нельзя делать при наличии заболеваний сердечно-сосудистой системы или плохом самочувствии.

Делать ингаляции при беременности от кашля или насморка разрешено на любом сроке вынашивания плода. Лечение обладает достаточной эффективностью, и в то же время не навредит ребенку.

Видео по теме: Простуда и беременность

Ингаляции при беременности=) хорошая статейка, на заметку

Простуды и вирусы все время атакуют наш организм, особенно сильно, когда он ослаблен. Беременность – это как раз тот период, когда иммунитет вынужденно неизбежно падает. Поэтому устоять перед навалой болезнетворных бактерий удается редкой будущей маме. И как бы вы ни старались уберечься, а насморк или кашель во время беременности настигает многих.

Запускать болезнь очень опасно – теперь необходимо думать и заботиться о двоих. Но и лечить особо нечем: привычные в обычной жизни лекарства номер один при простудах в этот период запрещены. Что же делать?

Врачи рекомендуют беременным по возможности избежать медикаментозного вмешательства, обойдясь народными средствами . И первое, о чем следует вспомнить заболевшей беременной, это ингаляции.

Ингаляции от кашля и насморка при беременности

Ингаляции – один из самых безобидных методов лечения простуды. Они не оказывают дополнительной нагрузки на внутренние органы, что происходит при традиционном лечении. А еще не только помогают заболевшей маме, но и не вредят будущему малышу. Если дышать становится тяжело или вовсе невмоготу из-за разгулявшегося насморка или кашля, ингаляции здорово могут помочь облегчить состояние. В период беременности это особенно важно, ведь кроха не должен испытывать недостатка кислорода или беспрерывно содрогаться от кашлевых рефлексов мамы.

Будь то насморк, влажный, сухой и особенно давящий кашель, пар поможет снять симптом, быстро и действенно устранив причину дискомфорта. Особенно хорошо помогают ингаляции на начальной стадии заболевания, когда мучает сухой беспрерывный кашель.

Рецепты ингаляций при беременности

Характер кашля очень важен, поскольку при сухом и мокром кашле для ингаляций в период беременности должны применяться различные растворы. Из трав при сухом кашле выбирайте ромашку , шалфей , липовый цвет, подорожник, алтей, чабрец, зверобой, а при влажном – эвкалипт, мать-и-мачеху, багульник, подорожник, череду, лист брусники , тысячелистник и другие.

Вполне безобидны и достаточно эффективны ингаляции с минеральной водой. Для этого лучше выбрать «Боржоми» или другую слабощелочную минеральную воду, а бутылку открыть, чтобы из нее предварительно вышли газы. Или же разведите 2-3 столовые ложки соды в литре кипящей воды.

Успокоить кашель и снять воспаление поможет вареный картофель или же только его кожура, а также медовая вода: на 5 частей воды нужно взять 1 часть меда. Практически универсальным средством является бальзам «Вьетнамская звездочка» , одинаково хорош как при кашле, так и при насморке. Хорошо помогают при заложенном носе лук и чеснок .

Ингаляции с применением эфирных масел в последнее время пользуются все большей популярностью. Это масла шалфея, аира, лайма, мирты, пихтовое, сосновое, эвкалиптовое, розмариновое, кедровое, лавандовое, розовое, которые особенно хорошо помогают при ларингитах, трахеитах и бронхитах.

Как делать ингаляции во время беременности

Самое главное, что вы должны знать: при температуре тепловые процедуры противопоказаны! В таком случае можно делать только холодные ингаляции эфирными маслами.

Если же жара нет, тогда подойдет любой из доступных вам способов. Лучше всего воспользоваться специально предназначенным для этого дела ингалятором или небулайзером. Но, естественно, далеко не в каждой семье есть подобный прибор. Не отчаивайтесь – подручные средства также хороши. Вы можете подышать над носиком чайника или сделать бумажный конус, а также просто нагнуться над парующей кастрюлькой, накрывшись полотенцем. Учтите, что ингаляцию можно проводить как минимум через час-полтора после еды.

Очень важно правильно дышать во время ингаляции. Если у вас насморк – дышите носом, при кашле – ртом, в обоих случаях не дольше 10 минут, а с использованием эфирного масла – максимум 5-7 минут. После проведения процедуры рекомендуется отдохнуть в течение часа-двух, ничего не пить и не есть и даже не разговаривать, чтобы не напрягать голосовые связки. Выходить на холодный воздух и курить (что, в принципе, и без ингаляции запрещено в период беременности) также нельзя.

Еще одно предостережение: будьте осторожны с эфирными маслами и травами. Любое из них может вызвать сильнейшую аллергию, поэтому прежде, чем проводить ингаляцию с их использованием, проведите тест на непереносимость. Помните, что в период беременности риск развития аллергических реакций повышается.

В целом ингаляции при беременности не запрещены, однако поосторожничать не будет лишним. Лучше всего посоветуйтесь со своим врачом, чтобы быть абсолютно уверенной в безопасности выбранного вами способа лечения.

Мед можно использовать не только внутренне, но и наружно. Намажьте медом лист свежей капусты, и приложите к груди. Сверху накройте махровым полотенцем и оставьте все это на ночь. Такое средство очень хорошо лечит кашель. Еще можно делать массаж с использованием меда. Мед для массажа нужно слегка подогреть. Массировать нужно именно то место, на которое обычно ставят горчичники на протяжении двух минут. Делать такую процедуру нужно на ночь, дня два — три подряд. Подобная процедура способствует заодно и нормализации температуры. Между прочим, горчичники Вам пока категорически запрещены. Использование согревающих процедур может очень негативно сказаться на течении беременности. Поэтому отложите их в самый дальний ящик. Если Вы – приверженец народных методов лечения, то можно сварить для себя вкусный напиток, который отлично помогает от кашля. Возьмите четыре плода инжира (конечно же, вяленого), залейте приблизительно тремя стаканами молока и варите до тех пор, пока молоко не приобретет коричневатый оттенок. Такое вкусное лекарство можно пить горячим по пол стакана трижды в день. Еще отличное средство от кашля при беременности – это обычный репчатый лук. Можно его измельчить, добавить немного меда и дать постоять. Полученный сок принимать по чайной ложке трижды в день. А можно сварить из лука сироп. Для этого берется одна луковица (не маленькая), заливается водой с добавлением двух столовых ложек сахара. Варите луковицу на огне полчаса. Огонь сделайте маленький. Дайте постоять, луковицу вытащите, и выбросьте, а сироп пейте по чайной ложке до пяти раз в сутки до принятия пищи.