Можно ли ходить в кроссовках без носков

Почему носить кроссовки без носков опасно для вашего здоровья?

Sockless – такое модное название получила привычка носить обувь без носков. Изначально такого стиля придерживалась только сильная половина человечества, но позднее надевать обувь без носков начали и женщины, находя это очень привлекательным.

Вами может быть получено истинное, но странное удовлетворение от того, что вы носите свои кроссовки или туфли без носков. Вы чувствуете легкость, и между вами и вашим ботинком нет неудобного носка. Но следует отметить, что такая привычка очень вредна для вашего здоровья. Сначала вы можете быть в полном порядке, но большие проблемы обязательно вас настигнут.

В статье будут описаны последствия столь странной моды, а также даны ценные советы, которые помогут сохранить здоровье ваших ног.

Неприятный запах

Вы можете быть уверены, что ваши ноги абсолютно чисты, но это будет вовсе не так, если вы перестанете носить носки. Ваши ноги могут производить 500 мл пота каждый день. Чтобы представить это более наглядно, вообразите объем жидкости, немного больший, чем бутылка содовой, которую вы покупаете в продуктовом магазине. Это достаточно много жидкости!

К сожалению, пот содержит бактерии, которые быстро размножаются во влажной и темной среде. Те первозданно чистые ноги, которыми вы гордились, если вы не наденете носки, будут пахнуть просто ужасно.

Нежелание носить носки также может физически навредить вашим ногам. Многие ботинки не предназначены для прямого контакта с кожей ног. Вы можете легко заработать мозоли или контактный дерматит из-за ношения обуви без носков в течение всего дня.

Мозоли болезненны, и, если для защиты вашей кожи нет носков, рана на ноге станет открытой для бактерий, которые заполняют ботинок. Бактерии, размножающиеся в вашей обуви, получат легкий доступ к кровотоку через мозоль. Вы можете инфицировать организм.

Статья, опубликованная в Daily Mail в 2014 году, сообщает, что 12-летний мальчик чуть не умер после того, как мозоль на его ноге стал воротами для инфекции. Волдырь был спровоцирован ношением обуви без носков.

Грибковые заболевания

Даже если вам удастся втиснуть ноги без носков в ваши кроссовки, не получив травмы, микроорганизмы, живущие в подкладке вашей обуви, все равно могут вызвать у вас проблемы. Хождение без носков ставит вас под угрозу развития грибковой инфекции, называемой онихомикозом. От грибка очень трудно избавиться, и он может повредить ваши ногти на ногах. Также грибок может распространиться и на кожу ног, вызывая зуд и раздражение.

Для того чтобы ваши ноги не источали неприятный запах пота, эксперты предлагают использование ванночек с пищевой содой, применение лекарственных стелек, проветривание обуви и чередование дней, когда вы носите свою любимую обувь. Но если туфли становятся заметно пропитанными плохим запахом, то вам придется покупать новую пару обуви.

Почему люди не носят носки, хотя должны?

Когда вы думаете о необходимых составляющих зимнего гардероба, то уютные носки, вероятно, находятся в верхней части списка. Никто не любит, когда ноги мерзнут, и есть много моделей носков, которые способны обеспечить тепло.

Казалось бы, в ношении носков нет ничего необычного, но не все носки созданы одинаковыми. Теплые модели, которые вы надеваете для катания на лыжных склонах или для охотничьего похода, – это не то же то же, что и спортивные носки, предназначенные для удаления влаги и поддержания ваших ног в чистоте.

Ошибочное представление о носках заключается в том, что они выглядят некрасиво. Вы не хотели бы носить офисные туфли с вашими теннисными носками со спортивной эмблемой. Если вы действительно являетесь ненавистником носков, то можете найти спортивные модели с низким вырезом до лодыжки, которые вряд ли будут видны окружающим.

Иногда люди проявляют рассеянность, потому что они забывают надеть пару носков при выходе из дома. Их легко забыть, когда вы спешите.

Следует избавиться от привычки ходить без носков раз и навсегда

Доводы для ношения носков достаточно весомые. Если у вас существует плохая привычка не носить носки, то вы можете изменить ее.

Вот несколько советов:

• Измените свое мышление. Подумайте о своих носках как о нижнем белье. Они служат для вашей защиты. Конечно, ботинки могут защитить ваши ноги от некоторых видов травм и бактерий, но они также могут вызывать раны и способствовать размножению бактерий. Вы стираете носки после каждого использования, но не можете сделать то же самое с вашей обувью. Ваши носки — это защитный слой между вашими ногами и бактериями, размножающимися в обуви.
• Приобретайте носки, соответствующие вашему стилю. Найдите тип носка, который соответствует вашей обуви и стилю, вместо того чтобы говорить о том, как странно выглядят носки вместе с кроссовками. Помните, что существуют носки даже для людей, которые вообще не приемлют этот предмет гардероба.
• Держите носки в таком месте, чтобы не забывать их надеть. Если вы тот человек, который выбегает из дома утром без носков, то положите новую пару в свои кроссовки или спортивную сумку, когда вернетесь домой. Вы также можете подумать о том, чтобы сохранить запасную пару в своем автомобиле или в столе. Неплохо иметь пару про запас на тот случай, если ваши ноги становятся потными, а вы находитесь вдали от дома.

Небольшие вещи, которые вы делаете, могут иметь большое значение в вашей жизни

Хождение без носков кажется такой безобидной вещью, но эта привычка может иметь драматические последствия. По крайней мере, вы перестанете замечать людей, убегающих от зловония каждый раз, когда вы снимаете обувь. В худшем случае вы можете столкнуться с опасной для жизни инфекцией.

Ваши ноги поддерживают вас весь день. Покажите им свою любовь, защитив их красивыми носками.

Страшные последствия ношения кроссовок без носков

• 22 Июня, 2018
• Другие состояния
• Татьяна Федорченко

Некоторым людям нравится носить кроссовки без носков. Они думают, что от этого ноги чувствуют себя более свободно, дышат, и носок совсем не мешает. Но люди не знают, что такая привычка вредна для человека. И если сейчас кажется все в порядке, негативные последствия рано или поздно проявят себя.

Без носков ноги плохо пахнут

Многим кажется, что в кроссовках у них ноги остаются чистыми. Но за день в этой части тела выделяется до 500 мл пота. По объему это примерно одна бутылка воды или сладкого напитка. Это довольно много жидкости!

Если бы пот был стерильной жидкостью, то такое количество влаги в кроссовках все равно действовало бы негативно на ноги. К сожалению, в поте живут бактерии. Они быстро размножаются во влажной и темной среде. И ваши чистые ноги, которыми вы гордились, будут отвратительно пахнуть, если вы не наденете носки.

Негативных последствий может быть больше, чем вы себе представляете

Ношение обуви без носков может негативно сказаться на вашем здоровье. Многие кроссовки не предназначены для прямого контакта с кожей. Поэтому в течение дня на ней могут образовываться мозоли.

Водянки на ногах болезненны. Но если у вас нет носка, вы делаете открытую рану доступной для среды, которая кишит бактериями. Через мозоль они спокойно попадают в кровеносную систему, инфицируя организм. Иногда последствия этого необдуманного действия могут привести и к летальному исходу.

Также носки выступают барьером для грибковых инфекций, которые также любят влажную, теплую и темную среду. Вы даже не заметите, как в один момент на ногах появятся характерные симптомы различных микозов.

Для охлаждения организма он выделяет пот, который должен испаряться достаточно быстро. Закрытые кроссовки препятствуют этому процессу. Поэтому необходимо придерживаться основных методов профилактики: чередовать обувь, проветривать ее, сушить, обрабатывать специальными средствами, использовать ортопедические стельки.

Почему люди не носят носки, когда это нужно?

В холодное время года теплые носки находятся на вершине списка необходимых предметов. Поэтому для многих сложилась стойкая ассоциация тепла с этими предметами гардероба. По этой причине летом они отказываются от ношения носков.

Но стоит отметить, что зимний аксессуар существенно отличается от спортивного его варианта. Последний призван впитывать лишнюю влагу и поддерживать гигиену в обуви летом.

Также многим людям не нравится, как выглядят носки, когда они выглядывают из обуви. Во многих ситуациях это кажется неуместным. Но ведь всегда можно обыграть стиль с помощью забавных рисунков и узоров на этой детали одежды. Если же вам совсем не хочется показывать носки из обуви, всегда можно найти укороченный вариант. Такие носки не будут выглядывать за пределы кроссовок, от чего получится создать впечатление, будто вы вообще забыли их надеть.

Есть еще одна категория людей, которые просто забывают или не успевают по утрам надевать носки. Но ведь можно заранее закинуть их в сумку и использовать в любой свободный момент, чтобы не травмировать свои ноги.

Пришло время начать всегда носить носки

Из информации выше понятно, почему всегда нужно носить носки. Если же это не стало вашей привычкой, вот несколько советов, как ее получить:

1. Измените свое мышление. Представьте, что носки — это нижнее белье. Они созданы для вашей защиты. Вы стираете их после каждого применения, чего не скажешь о вашей обуви. Поэтому носки выступают защитным слоем между ногами и бактериями, которые живут в кроссовках.
2. Купите носки в соответствии с вашим стилем. Найдите такой их тип, который соответствует вашей обуви и стилю, вместо того чтобы плакаться о том, как плохо они смотрятся с вашими кроссовками. Есть даже такие виды, которые совсем незаметны из обуви.
3. Кладите носки так, чтобы вы их не забыли надеть. Если вы тот человек, который выбегает из дома утром без носков, вставьте новую пару в свои кроссовки или положите в спортивную сумку, когда вечером придете домой. Также можно подумать о том, чтобы хранить запасную пару в автомобиле или рабочем столе. Никогда не вредно иметь чистые носки, если ваши ноги могут сильно вспотеть или промокнуть от дождя.

Незначительные вещи могут иметь большое значение в жизни

Выйти из дома без носков кажется таким незначительным поступком, но он может иметь драматическое влияние на вашу жизнь. По крайней мере, вы будете замечать людей, убегающих от зловония, каждый раз, когда вы снимаете обувь. В худшем случае вы можете столкнуться с опасной для жизни инфекцией.

Ваши ноги поддерживают вас весь день. Позаботьтесь о них, защитив их красивыми носками.

Можно ли носить обувь без носков?

Можно ли носить обувь без носков?

Многих людей интересует вопрос, можно ли носить обувь без носков, потому что модные луки все чаще включают такой элемент. Большинство дерматологов и подологов убеждено – делать этого не следует. Почему – читайте далее.

Причина №1: повышенная потливость

Ни для кого не секрет: когда мы носим обувь без носка даже непродолжительное время, нога сильно потеет. О чем же может идти речь, когда обувь на голую ногу носится весь день? К вечеру она будет влажной, как и сама обувь, а также начнет источать заметный неприятный аромат. Это неприятно не только с точки зрения персональной гигиены и мнения окружающих (согласитесь, мало кому придется по душе запах потных ног), но и с точки зрения распространения инфекций.

Некоторые люди рекомендуют использовать порошки для снижения потливости, например, тальк, Gold Bond и другие, чтобы взять проблему под контроль. В теории это хорошая идея, но есть некоторые недостатки. Во-первых, любой порошок станет грязным и начнет портить Вашу обувь изнутри. Во-вторых, порошок не будет сохраняться весь день. И когда он исчезнет, ноги начнут потеть точно так же, как и обычно.

Свое мнение на этот счет выражают также компетентные врачи – дерматологи и подологи. Проблема ношения обуви без носков имеет несколько подводных камней:

Повышается риск повреждения кожи на ногах. Носки, хоть и обычно не очень плотные, но незначительно защищают наши стопы от повреждений мелкими камешками, галькой, которая может попасть внутрь обуви;

Обостряются грибковые инфекции. У большинства людей на ногах в качестве элемента микрофлоры присутствуют организмы, которые провоцируют возникновение грибковой инфекции кожи и ногтей. Также некоторые люди болеют грибком в латентной форме, то есть, без симптомов. Во время ношения обуви без носков повышенная потливость и жаркий воздух внутри кроссовка создают оптимальные условия для развития нежелательной микрофлоры.

По этой причине врачи крайне не рекомендуют носить кроссовки женские или мужские на голую ногу, несмотря на все тренды. Если вы не хотите, чтобы носок выглядывал, стоит приобрести носки-следы с низким воротом или вовсе без него.

Лечение грибковой инфекции стопы лечится довольно трудно, не существует единого алгоритма, который предпочитали бы все врачи. Некоторые рекомендуют спреи, крема, капли местного типа, многие из которых стоят довольно дорого. Другие предлагают курс перорального приема противогрибковых препаратов, но это также отнимает много времени, пить нужно каждую неделю, что может повлиять на работу печени, особенно если последняя уже поражена.

Поэтому в контексте здоровья стоит задуматься о том, нужно ли носить обувь на голую ногу.

Причина №2: дресс-код

Женские кроссовки, когда носков не видно, выглядят довольно опрятно, но о мужских моделях не всегда можно сказать то же самое. В особенности вопрос становится ребром в учреждениях, где дресс-коду уделяется огромное внимание – больницы, поликлиники, юридические и финансовые конторы. Если Вы работаете в таких, то ношение мужских кроссовок без носков может быть неуместным.

На многих деловых встречах туфли или кроссовки без носков могут быть не к месту и не соответствовать общему деловому стилю, что скажется на результатах данного мероприятия.

Правила ношения обуви на голую ногу

Несмотря на все предупреждения врачей, многие люди по-прежнему готовы обувать кроссовки на голую ногу. Именно поэтому стоит знать основные правила ношения обуви на босую ногу:

Обрезайте ногти правильно. Никогда не подрезайте их под самый корень. Наоборот – оставляйте небольшое количество ногтевой пластинки, а в конце процедуры подпиливайте их пилочкой. Используйте специальные ножницы или книперсы для ногтей

Выбирайте обувь правильно. Туфли или кроссовки для такого ношения не должны касаться Ваших пальцев, но при этом не быть большими, чтобы стопа не скользила.

«Дышащая обувь». Собираясь купить женские кроссовки или мужские для ношения на голую ногу, позаботитесь о том, чтобы эта модель была максимально дышащей за счет наружной сетки.

Меняйте кроссовки. Не стоит носить одну и ту же обувь каждый день, вместо этого купите 2-3 пары, чтобы каждая могла сохнуть по 24-48 часов. Чтобы ускорить этот процесс можно класть в обувь чайные пакетики – они впитывают влагу.

Не ходите босиком в общественных местах. Открытые фонтаны, бассейны, купальни – все это места, где можно легко подхватить грибок, а теплая влажная атмосфера обуви даст ему возможность развиться.

Проводите дезинфекцию обуви. Для этого продаются специальные антибактериальные спреи для обуви. Каждое утро, прежде чем надеть обувь, спрысните ее внутреннюю поверхность таким спреем.

Заботьтесь о гигиене ног. Хорошенько вымывайте ноги, особенно между пальцами, где создаются наиболее благоприятные условия для роста грибков. Используйте специальные средства гигиены для ног.

Носите удобную обувь. Если кроссовки Вам узки, давят где-либо регулярно, откажитесь от их ношения, так как подобная обувь увеличивает вероятность развития грибковой инфекции.

В целом, здоровье Ваших ног будет зависеть от уровня гигиены, сухости, качества выбранной обуви! Особенно важно придерживаться этих правил тем, кто предпочитает носить обувь без носков.

Особенности модного тренда sockless

Интересным и привлекательным сегодня считается такое направление, как sockless. Первыми этот модный тренд подхватили итальянцы, а уже после потянули за собой весь мир.

рекомендуем вам почитать

Данное направление предполагает ношение подкатанных или укороченных брюк с обувью так, чтобы лодыжки были оголены. Раньше такое считалось неприличным, но сегодня при правильно подобранным элементам гардероба способно выгодно подчеркнуть мужской образ.

В данном случае говорим не о резиновых шлепанцах или привычных сандалиях, с которыми, не следует забывать, никогда и не разрешалось носить носки. Речь идет о кедах, лоферах, мокасинах и даже ботинках на шнурках.

Обувь без носков выглядит достаточно просто, но в то же время имеет бесчисленное количество возможных комбинаций. Тем не менее, существуют некоторые моменты, которых стоит остерегаться. Девушке с этим гораздо проще: в жаркую летнюю пору для того, чтобы оставаться красивой и эффектной, ей будет достаточно надеть платье и босоножки. А вот мужчинам лето приносит разочарование по поводу вопроса о том, что надеть.

Вечная проблема: как выглядеть стильно, но при этом не ощущать дискомфорта из-за высокой температуры.

Следует отметить, что сандалии – это тот вид обуви, который смотрится нелепо на всех мужчинах, кроме тех, у кого очень тонкий вкус. Что касается шлепанцев, вьетнамок, то это наиболее неудачный выбор для взрослых и успешных мужчин. В таком случае единственный выход – снять носки. Но, сделав это неправильно, вы рискуете выглядеть несуразно.

Как правильно носить обувь без носков

Классический лук при отсутствии носков является неформальным. Что касается типов обуви, то тут на ваше усмотрение: начиная обыкновенными кедами и заканчивая элегантными оксфордами. В конечном итоге получится что-то из далее приведенных вариантов:

1. Smart-casual – переводится как «элегантная повседневная одежда». Это нечто среднее между свободным и классическим стилями. Гармонично сочетает в себе строгие и непринужденные характеристики.
2. Более утонченный, но вместе с тем смелый образ. Будет зависеть уже от самого лука.

С обувью на босую ногу сочетается множество вещей: шорты, джинсы, сделанные из легкой ткани костюмы и т.д. Но все это должно соответствовать ситуации. К примеру, неуместно будет сочетать формальный костюм и обувь без носков.

Главное требование – выбранные брюки должны быть не слишком широкими и немного укороченными. Можно их просто подвернуть.

При выборе обуви, которую планируется носить без носков, беспроигрышным вариантом являются лоферы – модель туфель, отличающиеся отсутствием шнурков, формой, которая напоминает мокасины, наличием подошвы и широкого низкого каблука. Этот тип обуви считается наиболее приемлемым для носки на босую ногу. К тому же он позволяет в любой ситуации выглядеть стильно.

Также отличным выбором будет слипоны и не слишком грубые кроссовки. Более требовательными по своей модели являются броги, оксфорды, блюхеры, дерби.

В целом же на босую ногу можно носить практически любую обувь, но лишь при том условии, если остальная часть образа не отличается чрезмерной официальностью.

Обувь без носков: гигиеническая сторона

Голые ноги в летнюю пору выглядят вполне естественно и органично. Но если и хочется попробовать такой вариант, то сомнения, связанные с негигиеничностью и дискомфортом, могут заставить его исключить. И это более чем оправдано, ведь находящиеся во внутренней части обуви текстиль или кожа способны впитывать выделения сальных желез, в результате чего носить туфли становится не так приятно. К тому же это сказывается и на сроке службы обуви.

В связи с этим даем некоторые советы:

1. Если нужно долго находиться в обуви без носков, то следует давать паре туфель немного отдохнуть.
2. В конце дня следует тщательно просушить обувь.
3. Использование специального дезодоранта для ног или талька помогает держать ноги в сухости.
4. Альтернативный вариант для тех, кто ни под каким предлогом не желает надевать обувь на босую ногу, но ощутить эффект от такого образа все же хочется, – носки-«невидимки». Они облегают только нижнюю часть стопы, поэтому остаются незамеченными из-под обуви.

Отсутствие носков в любом случае делает мужской образ более эффектным, привлекательным. Но следует быть готовым к тому, что на такое будет смотреть не только с восхищением, но и с усмешкой. Но, в конце концов, именно в этом и заключается радость того, чтобы пробовать нечто новое.

Если вам уже приходилось примерять на себе такой смелый образ, то добро пожаловать в комментарии – расскажите об успехе.